2010年10月2日のブックマーク (8件)

  • 科学的に「愛」を考えた10の項目 : らばQ

    科学的に「愛」を考えた10の項目 愛とは不思議なものです。 いったいどこからこの感情は湧き上がってくるのでしょうか。 気づいたら誰かを愛し、あるいは愛されと、人生に欠かせないものですが、では「愛」とは何なのか、科学的に調査した結果がまとめられていたのでご紹介します。 1. 愛って鏡の中を覗きこむようなもの ナルシズムと言うものは誰にもで少しはあります。神話に自分の姿を鏡で見て自分に恋をしてしまった男「ナルキッソス」の話があるように、人は自分を愛する部分を持っています。 リバプール大学の最近の調査によると、脳は慣れ親しんだ顔を好む傾向があるそうです。200人が参加し、いろいろな人の顔を見てもらい好みの顔を選ばせたところ、自分の顔や家族の顔に似ているなど、よく知った顔を選んだそうです。 カップルが良く似ていると言うのも、このことから説明がつきますね。 2. ジーっと見つめよう 新しい調査による

    科学的に「愛」を考えた10の項目 : らばQ
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    kanu5656 2010/10/02
  • http://www.bodypowermag.com/online_article/rehanjehali2.html

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    kanu5656 2010/10/02
    コルチゾール
  • 「騒音はストレスレベルを上げてしまう」という研究結果 | ライフハッカー・ジャパン

    米誌「Scientific American」の記事によると周りの騒音によりストレス負荷が高くなる人は結構いるそう。外から騒音の刺激を受けるとストレスで副腎皮質ホルモンのコルチゾールが分泌され、過剰なコルチゾールの分泌がプランニングや論理分析といった前頭の働きを阻害するとのこと。これにより、明確な思考や情報の記憶に悪影響を与え集中力を損なわせてしまうことが多いそうです。こうなってしまうと、仕事の生産性にも影響を与えてしまいますね。 まずは、仕事場が自分にとって集中しやすい環境かどうか改めて見直すことからはじめてはいかがでしょう? 音に敏感な人は、エアコンやファンなどの小さなノイズですらも、できるだけ減らす方がよいそうですよ。 ストレス負荷の軽減のみならず仕事の生産性維持・向上のためにも、騒音対策は必要のよう。このほか、騒音対策としては、毒をもって毒を制す式にノイズを打ち消してくれる「Sim

    「騒音はストレスレベルを上げてしまう」という研究結果 | ライフハッカー・ジャパン
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    kanu5656 2010/10/02
  • mypress.jp

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    kanu5656 2010/10/02
  • インカ文明の人々にもストレス:1500年前の頭髪を分析 | WIRED VISION

    前の記事 「瓶のフタをあけてくれる装置」が人気 総額150億ドル、安価に地球温暖化を遅らせる方法 次の記事 インカ文明の人々にもストレス:1500年前の頭髪を分析 2009年12月22日 Matt Ford ストレスは現代文明に特有なものという意見もあるが、人間は少なくとも1500年にわたってストレスに苦しんできたことを示す研究成果が発表された。 現代の科学捜査技術と生化学の知識を駆使して、カナダのウェスタン・オンタリオ大学の研究チームが、前コロンビア時代のペルーにおける人々のストレスのレベルを調査したのだ。結果の概要は『Journal of Archaeological Science』に掲載された。 研究チームは遺体を分析して、この世のしがらみを脱ぎ捨てる前の数年間の生活について、その秘密を引き出すことができた。 ストレスが生じると、人間の体はコルチゾールという化学物質を分泌する。コル

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    kanu5656 2010/10/02
  • 脳を鍛える頭が良くなる方法脳力開発

    脳を鍛える頭が良くなる方法脳力開発 脳のボトルネックを外し知能を40%上げる脳力開発、IQを15ポイント上げるサプリメント 大脳の発達の阻害要因である脳幹を鍛えることによってその未発達を改善して脳のボトルネックを外し、知能を40%以上引き上げ、脳のリミッターを外す脳力開発の方法、IQを15ポイント引き上げるサプリメント、その他頭が良くなる方法、脳を鍛える脳力トレーニング法、右脳開発法、映像記憶力等。 脳を鍛える脳力開発トレーニング 知能を驚異的に引き上げる脳力開発の解説 ・脳幹を鍛えるIQを40%上げる脳力開発 「頭は~」の訓練で脳のボトルネックを外す ・に載ってないトレーニングのノウハウ 全般、脳質改善、延髄段階、橋脳段階 中脳段階、大脳段階、知力アップ術 「頭は3週間で良くなる!」の訓練法を解説 ・その他の脳幹を鍛える方法 脳幹を鍛える種々の方法と知能への効果 ・ブレインジム トレー

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    kanu5656 2010/10/02
  • 記憶はどう生まれ、消えるか:井ノ口馨氏らの画期的研究 | WIRED VISION

    前の記事 「携帯電話多用で血流中のタンパク質が変質」:スウェーデンの研究 記憶はどう生まれ、消えるか:井ノ口馨氏らの画期的研究 2009年11月16日 Tina Hesman Saey 海馬の神経細胞 Image credit: NIH。サイトトップの画像はマウスの帯状皮質の神経細胞。Wikimedia 学習や記憶に関与する脳の部位、海馬では、既存の脳細胞間に構築された接続が、新たに生まれる神経細胞(ニューロン)によって不安定化することが、日の研究チームがマウスを使って行なった研究によって明らかになった。 富山大学の神経科学者、井ノ口馨教授[元 三菱化学生命科学研究所]らの研究チームが11月13日付けの『Cell』誌に発表した研究論文は、海馬から記憶を消去されることが、新たな学習を促進している可能性を示唆している。 神経細胞が新たに生まれることを神経新生というが、これが既存の記憶を消去す

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    kanu5656 2010/10/02
  • 抑うつからの開放 うつ、ストレス、コルチゾール、砂糖依存、反応性低血糖、その関係は・・・

    第2部 こうして破局は起こる ストレスに対する反応のタイプ ストレスに対する反応のしかたも人それぞれです。どんな人でも、アドレナリンとコルチゾールの両方を使っているのですが、人によっては、ストレスが加わると、いらいらし、攻撃的になり、小さな「アドレナリン爆発」を繰り返しながらストレスとたたかうでしょう。こういうタイプを「アドレナリン型」ともいえるかもしれません。周囲にストレスを与えますが人はそれなりに発散させているともいえるでしょうね。血圧の急激な上昇を繰り返すので、血管の内壁を傷つけ、将来的に心臓疾患や脳血管疾患などを引き起こすリスクが高いともいえます。 これに対して、どちらかと言うと黙々と、不平不満もあまり言わずに責任を果たそうとするような人、こういうタイプを「コルチゾール型」ともいえるかもしれません。この記事に興味を持ったあなたもどちらかというとこのタイプではないですか? ストレス

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    kanu5656 2010/10/02