ピタヤとは？ダイエット、美容効果はアサイーを超えるかも！ - ダイエット＆美容情報で美活♪ピタヤをご存知ですか？ スーパーフードと言えば「アサイー」が 有名ですが、そのアサイーの栄養価を 超えるかも知れないと言われている フルーツなんです。 さらに、その栄養価の高さから、 ダイエットや美容効果も高いと 言われている、おススメのフルーツです。 ピタヤについてご紹介します！ ピタヤとは？ ピタヤは、沖縄などでよく見かける 「ドラゴンフルーツ」の別名なんです。 中南米原産のサンカクサボテン（サボテン科） 南国のフルーツで、暖かいところでしか 育ちません。 ドラゴンフルーツの名前の由来は、果皮が 竜のウロコのように見えるところから、 そう呼ばれるようになったそうです。 味は、私も沖縄に行った時にホワイトピタヤ （白肉種）を食べたことがありますが、 すいかみたいにさっぱりした甘さで、食感は キウイに似ていました。 見た目がビビッとなピンク色で、中身が 梨っぽい白色に、黒いゴマのような ツ
