ラーメン 送料無料 今だけ税込み 1000円ポッキリ！【メール便】林泉堂の中華そば5食（自家製生麺＆スープ） 油を使わない低カロリーな醤油ラーメンの作り方 ラーメンは高カロリーでは？ GI値とは？（ウィキペディアより） 油を使わない醤油ラーメンレシピ まとめ 油を使わない低カロリーな醤油ラーメンの作り方 動脈硬化を治す！血管内に蓄積しているプラークを減らすため、油を使わないお料理はあまり美味しくないですが、健康のため極力控えて食事で摂取する油の量を必要最低限にしています。 最近、油を使用しなくても美味しく、罪悪感のないヘルシーな醤油ラーメンを簡単に作っていただくのがマイブームになっています。 ラーメンは高カロリーでは？ ラーメンと言えば高カロリーですが、とんこつ、味噌、醤油、塩などのラーメンの中でも醤油ラーメンや塩ラーメンのカロリーは低いです。 ラー油、バター、その他の油やチャーシューの種