今回はうまいけど健康上真似してはいけない 牛丼紅しょうがの作り方について書いてみたいと思います。 まず牛丼の肉を片方に寄せます。 寄せた隙間に紅しょうがをご飯に対して1対１の割合で載せます。 載せた紅しょうがをご飯と混ぜます。 出来上がった紅しょうが飯を肉で包んで食べます。 ( ﾟДﾟ)まいう～ 脂っぽい肉と紅しょうがのサッパリ感がよく合います。 以前試した所、 この食べ方はすき家と松屋だとよく合います。 吉野家だとしょっぱさと苦さが勝ってしまうので合いません。 うまいのになぜ真似してはいけないのかというと 紅しょうがは塩分が多いからです。 紅しょうがの塩分は10g中0.7gといわれていて ご飯の量の半分だと100gは超える事になります。 紅しょうがだけで7gの塩分 +牛丼の塩分が約3g程度なので 1食で10gの塩分を摂ることになります。 （これに味噌汁が付けば12gを超えるでしょう。）

みんなNetflix見るのに忙しくて、違法コピーとかやってるヒマないらしい2015.12.14 10:007,675 そうこ ストリーミング、ストリーミング、あんどストリーミング。 日本ではまだまだこれからという雰囲気があるNetflixやHuluなどのストリーミング動画配信サービスですが、本家アメリカではかなり勢力が広がっています。アメリカで夜間のインターネット利用の70％はストリーミング動画サービス。この影響で死に絶えているのが…違法コピー、海賊版です。もちろん、これはいいニュースです。 ブロードバンドサービスを提供するSandvine社のアンケート結果によりますと、Netflixがダウンストリームトラフィックの37％をしめています。次いで、YouTubeの18％、Amazon Videoの3％、iTunesの2.8％となっています。ストリーミング市場のネットトラフィックは、過去5年で