昨日の日経平均は小幅に続伸し26円高の26,517円となりました。11時過ぎに391円高の26,881円まで上昇し379円高の26,869円で前場を終えましたが、昼休み時間中に奈良市で演説をしていた安倍晋三元首相が銃で撃たれたと伝わったことで、後場に入り大きく上げ幅を縮めました。 安倍元首相のご逝去の報に接し、心からご冥福をお祈りするとともに、この様な言論に対する最悪の暴力は、いかなる理由があったとしても断じて許されるものではありません。 さて、昨晩は、日本時間の21時30分の米雇用統計で、雇用者数の伸びが市場予想を上回り、米連邦準備理事会（FRB）が大幅な利上げに動きやすくなるとの観測から、株式市場に売りが出ました。ただ、米景気自体は底堅いとみた買いも入り、終盤に向けては盛り返す動きもあり、NASDAQはわずかですが、プラス圏で引けました。 週末終値で、日本株の保有３銘柄では▲138,1

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みなさん、こんにちは。 まずは、先週のゴルフサプリの記事を紹介。 タイトルは「ゴルフ会員権の購入がスコアアップへの近道」シングルプレーヤーが、初めての会員権購入を振り返るです！ 東千葉の会員権を購入することになった経緯と、購入後のことを書かせていただきました。 ぜひ読んでください。 golfsapuri.com それでは、先週のゴルフ関連の活動を振り返ってみます。 ゴルフ関連の活動状況 先週のゴルフ場グルメ 今週の課題 ゴルフ関連の活動状況 7月2日から7月8日までのゴルフ関連の活動状況です。 ラウンドは、日曜日に宍戸に行ってきました。 クラブ選手権の予選だったのですが、1回戦落ちでした。 カットラインは80でしたので、やはり70台でラウンドする回数が増えないと、なかなか予選は通過できないですね。 low-handicapper.com 先週は練習場は5回でした。 パーソナルトレーニングは

太って見えることのほか、健康維持にも支障があることが、肥満の抱える問題です。 痩せることで肥満ではなくなることが、健康な体づくりにも、効果があるといいます。 カロリー過多な食生活を改めることと、運動不足を解消し積極的に体を動かすことが、肥満からの脱却には効果的です。 ダイエットをするときに行なうことが多いのがウォーキングやジョギングで、これらは有酸素運動と呼ばれており、脂肪燃焼効果があります。 ウォーキングやジョギングによる運動の痩せる効果を更に上げるためには、筋力をアップさせるトレーニングを平行して行う必要があります。 効率的に痩せる方法としてまず行なうのが、筋肉トレーニングによって基礎代謝を高めることです。 継続的な負荷ではなく、瞬発的に高い負荷をかける運動を無酸素運動といい、筋肉を強くする効果があるといいます。 成長ホルモンは、無酸素運動によってより活発になります。 そうなると、血中

健康ゲーム指導士が高齢者介護レクリエーションを変える 健康ゲーム指導士が高齢者介護レクリエーションを変える 健康ゲーム指導士が介護レクリエーションに確変をもたらす？ 健康ゲーム指導士とは？ 気持ちが大きく変わるでしょ？ 高齢者介護のレクリエーションも時代が進んでオンライン化 タダレクは１万人集めた 【公式】ケアマネ介護福祉士的にはこういった資格を入り口に介護業界へ参入してくれる若者が増えてくれればいいなあ… 入口なんてどこでもいい ココからはブログのお知らせ⇓⇓ ゲームを通じて高齢者の健康を増進へ。 そんな取り組みが全国で広がっています。 その取り組みを支えるのが「健康ゲーム指導士」という存在なんですが、一体どんな資格なんでしょか。 日本アクティビティ協会が岡山県の玉野光南高校で開いた「健康ゲーム指導士」の養成講座です。 この指導士はゲームの楽しさを高齢者に伝え、高齢者の健康と交流をサポー

ようこそ、「ヴァンレンティナとラフマニノフと共に歩く♪」にいらっしゃいました。心より感謝申し上げます✨。初めてお越しの方も、再訪の方も、いずれの方も、嬉しく思います。何事もきちんと思いを伝えてから、物事を始めることが大事であるということがラフマニストの心情です。 ヴァレンティナとは、だれ？今一押しのピアニストです！ダイジェストですが、こちらのYouTubeをどうぞ。ラフマニノフ作曲、パガニーニの主題による狂詩曲。 www.youtube.com 視覚的には砕けていますので、ぜひ目を閉じて、美しい情景を思い描きながら、聴覚が作り出す世界をエンジョイしてください💓 最近ずっと暑いので、この暑さをなんとかせねばらならない、どげんかせにゃならないとばかり悩んでいます。本ブログでも肉体的な暑さ対策についてご紹介しました。しかし、肉体の暑さは限度があります。やっぱり、精神的に暑さ対策をせねば！今回、

気になる日常生活のモノ・コト・バショなどのレビュー情報が満載です！実際に見て・触って・体験したモノを紹介します。 【主な情報】 ・デジモノ、家電 ・旅行、レジャー ・グルメ、お店 ・インテリア、エクステリア ・役立ちグッズ ・車、カー用品 ・おもちゃ、子供用品 など、 きっと気になる情報が見つかります！メインメニューからぜひ色々な記事をご覧ください！ ※表示が崩れる場合は、再読み込みしてみて下さい。 約14年ぶりにテレビを 買い換えました！ 自宅で迫力のある映画やゲーム時間を 楽しみたいと思い、 60インチというサイズの液晶テレビ を購入しました！ 60インチのテレビをリビングに置くと大きすぎないかな？ 約17畳のリビングに設置した様子を紹介します！今後テレビを検討されている方やインテリアの参考になればと思います。 買換え前は17畳リビングに42インチのテレビ 買換え前のテレビは 42イン

昨日、安倍元首相が銃撃により無くなりました。 なぜ日本のために尽力した方が、このような最後の迎えなければならなかったのか 本当に無念でなりません。 身勝手で卑劣な犯行を行った犯人には強い怒りを覚えます。 歴代で最長の在任期間で日本を引っ張ってくれた安倍元首相。 本当にありがとうございました。 今はただご冥福を心よりお祈りします。

物価高、増税の歯止めが効かない中、節約の重要な要となる“ポイ活”。 色々な形で節約をする中で、ポイントサイトを通してポイントの3重取りや、無料で商品をゲットするコンテンツは欠かせませんね。 筆者も2011年頃からポイ活を始めて、既に10年以上になります。今やポ […] The post ポイ活の実績（ポイントサイトで利用した広告サービス）を公開 first appeared on ポイントサイトで美味しいワイン〜ポイ活でプチ贅沢と節約する方法〜.

オヤジ、千里の道も一歩から、よ！ 頑張ってー！ せーの、いーち・・・！ 「あ～ムダ、ムダ」 「そんなことしてもムダよ～？」 ギャハハｗｗｗ 維桜さん、下側から「加圧」して応援してくれているみたい・・・ｗ 「頑張ってー！・・・ムダだけどー」 そして、翌日の夜。 お！ 今夜も頑張ってるね、オヤジ！ 維桜さん、一緒にカウントしようか。 いーち！　にー・・・ 「さんしーごーろくしちはちきゅ～」 そして、3日目！ 「果たして、オヤジの腕立て伏せは・・・」 「どうなるのでしょうか・・・？」 ・・・？ 維桜さんの絶賛応援とともに、続きはぜひ、動画でお楽しみください！ ↑応援ありがとうございます🙌　チャンネル登録も、よろしくお願いします！ ご視聴いただきまして、ありがとうございました！ やっぱりなー オヤジが、なかやまき〇に君のようにムッキムキになる日はくるのでしょうか・・・？ 「絶対こない！　まったね

Cook Channel 841 関西在住の主婦です。 日、月、水、木、土曜の週５日勤務のパートをしながら 毎日冷蔵庫に有るもので、お弁当や夕飯のアップをしております。 関西といえば「おばちゃん」のイメージがありますが........ はい、おばちゃん化していますね(笑) でも、バックには「あめちゃん」は入っておりません。 あしからず.......。

アメーバ、noteでもご購読いただけます 先週も大口推奨単勝的中あり！ こんにちは。 先週、下半期のスタートしました！ 上半期は、この特別戦から重賞レースならびに、朝からの新馬戦から未勝利や条件戦など様々なチャレンジをしてきました！ その中でも、毎週結果記録をつけ、データ精度を高めつつ、また、上半期と、下半期で４歳以上と３歳以上と条件が変わるのも、細分化し、作成。 そして、下半期が先週よりスタートしました！ いかに低リスクで、それでいて、ある一定の的中率を担保しつつ、トータルで黒字に持っていくか。 その課題に対して、一つの答えを出して再スタート！ ここまで積み重ねた集大成と位置づけ勝負していきます！ よろしくお願い致します。 また、先週からは、特別戦から重賞レースというレースに絞り込み勝負していきます！ 朝からのレースなどもやってきて、黒字の馬券もありますが、完成度の高い、後半レースに絞り

『Amazon（アマゾン）』の「プライムデー（Prime Day）」は、 プライム会員限定で開催される年に一度のビッグセール。 今年は、2022年7月１2日 (火)0時00分～7月13日 (水)23時59分 までの48時間開催されます。 人気の商品が、お買得価格で登場。 今年のプライムデーは、「夢にまで見た商品を、年に一度のビックセールで」がテーマ。 最大で１２％ポイントが還元されます。 欲しかったあの商品も今日紹介するお値打ち商品もビックセールで購入しましょう。 アマゾンデバイスをお得に購入できる年に1回のチャンスです。 アマゾンデバイスを買うなら7月12日、13日です。

・ウォール街の強気派の人が「米国株の見通しを下げた」らしいよ！ ・理由は「インフレ圧力」「地政学的リスク」なんだそうな。 ・ある人は、SP500の予想を「5330」から「4800」に引き下げたそうよ！ ・「なんにせよ、長期化してるインフレが株式市場を混乱させてるだよ・・・」とのこと。 なんだそうな。 それでも年末予想は「4800」なんですね！？w だったら今買い時じゃないか・・・ それらの要因に加え、「より高く長期化するインフレが、われわれが従来予想していた以上に株式市場のパフォーマンスを脅かす十分な不透明感をもたらし、センチメントを悪化させた」と同氏は顧客向けリポートで説明した。 ブルームバーグ 急激に落ちた時は、心理的に買おうと思ってもなかなか買えないと思うので、ルール決めて自動的に買うようにしておかないとあかんですね。 ワイは先日ルール決めたので、なるべくそのように動いていきたいと思

60代。 酒場を知り尽くしたオッサンの飲んだくれ日記。 連日、東京の酒場で飲んでます。 天国に酒は無い！生きている内に飲もう♪ コロナ禍で旅行とは縁遠い生活を送っていた。 だいぶストレスが溜まって来たので… 「夏休みを利用して沖縄と九州に行こう！」という事になった。 息子から贈られた銀婚式のプレゼント（JTB旅行券）をフルに利用させて貰おうじゃないか。 【ブログランキングに参加しています】 2つのバナーをポチッと押して応援よろしくお願いします( •ᴗ• )⸝ 嫁さんと一緒に中野マルイにあるJTB中野店に行き旅行の打ち合わせ。 担当の女性スタッフはいろいろな要望を聞き入れてくれ、2つの旅行の最善な日程を組んでくれた。 ランチは同じマルイの5階にある店で。 Go To Eatポイントが残っていた事を思い出し、その場で予約。 ずっと使えずにいたけど、8月末までなので早めに使ってしまおう。 ■寿司

かもしかお 最近忙しすぎて経済ニュースが頭に入りません。週末ウィークリーレポート読むぐらいしか出来てないけど資産どうなってるんやろ どーも！かもしかお(@FireShikao)です。 家族持ちでもFIREしたい あなたへ向けて、FIREすると決めてから目標達成までの資産推移を公開します。 本記事を読むことで資産形成初期のお金の動きをしっかり把握することが出来ますので、実際に資産形成する際の参考にしてください。 記事作成者の生態はこちらになります。 かも家の目標はこちらになります。 ⇒５人家族FIREかも家の目標金額と方針決定 細かい積立設定等が知りたい方はこちらを参考にしてください。 ⇒かも家のインデックス投資設定銘柄や金額公開 これまでの報告を読まれていない方はこちらからどうぞ ⇒【2021年 9月】5人家族FIREかも家の資産公開【初月報告】 2022年6月の株式資産変動を確認したい方