今こそ筋トレなんだよ ニュース速報BIP
12 イカ巻き(関東・甲信越) 2009/12/14(月) 19:23:48.74 ID:92hjBi98 筋肉は俺らを裏切らない 20 フライパン(長屋) 2009/12/14(月) 19:26:23.98 ID:a9hd/2Nr だよな。筋肉だけは裏切らない 647 ゴボ天(岡山県) 2009/12/15(火) 15:43:52.43 ID:zMzvAeUa デブは今から筋トレと有酸素頑張れば 来年の夏頃にはかなりマシになるよ 30 鉛筆(四国) 2009/12/14(月) 19:29:30.66 ID:qICmhrzd 冬は暖房器具なんぞに頼らず、ひたすら体を鍛えてあっためるに限る 819 ラジオメーター(神奈川県) 2009/12/15(火) 23:38:02.71 ID:38PpLZHL 26歳からじゃあ遅いかな 821 シール(佐賀県) 2009/12/15(火) 23:41:
2010年の仕事始めまでに仕込んでおきたい10冊（2人前） | シゴタノ！
昨年に引き続き、今年読んだ本から、佐々木正悟さんと僕（大橋悦夫）とでそれぞれ10冊ずつ、今年は「2010年の仕事始めまでに仕込んでおきたい本」ということでピックアップします。 電車での移動中やちょっとしたスキマ時間にざっと目を通す読み方ではなく、邪魔の入らない静かな空間で、お気に入りのメモ帳とペンを片手に手を動かす、という能動的な読み方を想定しています。 ですので、以下の20冊のうち多くても3冊か4冊に絞って、そのエキスとエッセンスを仕事始めといわず、読んだそばからすぐさま仕事に活用する、という意気込みで読んで欲しいものばかりです。 ではさっそく順不同に。 佐々木正悟編 1．『フリー〈無料〉からお金を生みだす新戦略』 ──好きなことをして生きていきたいすべての人に 「好きなことをして、生きていくのは難しい」とはよく言われる。インターネット時代がやってきて、「ついに好きなことをして生きていけ
マンガがあればいーのだ。 全３誌の「２００９マンガランキング」に全て選ばれた、ベスト１２作品
07<< 12345678910111213141516171819202122232425262728293031>>09 今年もこの季節がやってきました。「２００９年マンガランキング」。 「このマンガがすごい! 2010」 「THE BEST MANGA 2010──このマンガを読め!」 「オトナファミ 2010 February 2010年 1/21号」 個人的に、毎年参考にしてるのがこの上記３誌。 様々なジャンルから選出してくるこのランキングは、 まだ見ぬ傑作たちに出会うきっかけを多く作ってくれます。 ちなみにこの３誌、それぞれ選ばれる作品の傾向が違うんですよね。 最初にそこだけ解説しておきます。 ---------------------------------------------- ■このマンガがすごい！ ⇒宝島社より発行。 かれこれ５年前からスタートした年間ランキングは、
今、読むべきビジネスパーソンのための課題図書10冊
本稿では、ブックレビューで取りあげた約40冊の中から、合計10冊の本を「ビジネスパーソンのための課題図書」として厳選した。各書籍は、話題となったキーワードごとに1冊ずつ紹介している。正月休みの間に読む本の参考になれば幸いだ。 一般人から政治家までを巻き込んで一大ブームに「Twitter」 今年、最も注目され現在も話題となっているTwitter。著名人や芸能人、政治家など、社会的に影響力の高い人々がつぶやきはじめ、マスメディアでも取りあげられるようになり、瞬く間にユーザー数が急増した。たった140文字と侮るなかれ。個人の趣味の話から企業のマーケティングにまで利用範囲の広がったTwitterの基礎知識を得るのに最適な1冊。 「ツイッター 140文字が世界を変える」 「iPhone」を制する者が情報を制する？
金庸の世界へようこそ。 - Something Orange
■金庸とは誰か？■ 金庸！ あなたが大衆娯楽小説を好んで読むひとなら、この名前を憶えておいて損はない。 かれこそは中国の武侠小説の大家であり、その作品はことごとく（文字通りことごとく）映画化・ドラマ化・漫画化・ゲーム化され、大衆的人気を集めている。 碧血剣(へきけつけん)DVD-BOX1 出版社/メーカー: マクザム発売日: 2008/01/25メディア: DVD クリック: 8回この商品を含むブログ (5件) を見る 笑傲江湖 (説明扉付きスリムパッケージ版) 出版社/メーカー: ソースネクスト発売日: 2005/11/11メディア: DVD-ROM購入: 1人 クリック: 8回この商品を含むブログ (2件) を見る チャウ・シンチーの『少林サッカー』をご覧になった方なら、意味がわからないギャグがいくつか混じっていたことに気づいたはず。 金庸の小説が元ネタである。香港を初めとする中華圏で
キラ★キラで09年度の映画ベストテン - 映画評論家町山智浩アメリカ日記
本日午後３時03分、ＴＢＳラジオ「キラ★キラ」ではオイラの09年映画ベストテンを発表します。 「レスラー」も「寝とられ男のラブバカンス」も去年のベストテンに入れてたっけね。 10位 「プレシャス」http://d.hatena.ne.jp/TomoMachi/20091204 同10位「エデュケーション」http://d.hatena.ne.jp/TomoMachi/20091105 ９位 「40男のバージンロード」I Love You, Man http://d.hatena.ne.jp/TomoMachi/20090418 ８位 「マイレージ・マイライフ」http://d.hatena.ne.jp/TomoMachi/20091218 ７位 「（５００）日のサマー」http://d.hatena.ne.jp/TomoMachi/20090828 ６位 「イングロリアス・バスターズ」h
仕事がはかどるフリーウェブサービス10選
ウェブサービスは、利用頻度という観点でみると、大きく2つの種類に分けられる。1つは、通常業務に完全に溶け込む形で、日々ガンガン利用して業務を大幅に効率化してくれるウェブサービス。例えばGmailなどのウェブメーラーのほか、カレンダーやソーシャルブックマーク、RSSリーダーなどが挙げられる。PCに接続している間はつねに稼働していてくれないと、何をするにも支障をきたすというイメージだ。 その一方、日々の利用頻度はそれほど高くないが、ブックマークに入れておくといざという時に役立つウェブサービスも数多く存在する。フォーマット変換や大容量ファイル送信といったサービスがこれらに当てはまる。困っている人にこれらを教えてあげれば確実に感謝されるであろうウェブサービス、と考えるとわかりやすい。 今回は過去に本誌「エディターズレビュー」で紹介したウェブサービスを中心に、上記2タイプのサービスをそれぞれ5個ずつ
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