たったの5分のトレーニングで0.4の視力が1.5まで上がった（動画） | Ｎｅｗｓ Kirei Navi
JUGEMテーマ：健康 たった5分のトレーニングで視力が一気に回復する方法がテレビ番組で紹介されました。 お笑い芸人光浦がまずは視力を計ると 右0.6 左0.8 そこで5分の視力トレーニングを行って再び視力を計ると なんと右1.5 左も1.5 驚きの結果となりました。 トレーニング方法もいたって簡単です。 視力トレーニング方法は以下の通り ?目を強くつぶり10秒上を見る ?目を強くつぶり下・右・左と10秒繰り返す ?指の先端を目で追う運動 （顔は動かさない） 自分で行う場合 ∞の字を3回指で描き目で追う ?指を奥から手前へ3回動かして目を追う このトレーニング方法、メジャーリーグでも行っているとか。 そして上のトレーニング方法に脳のトレーニングを行うことで100％視力があがるというから驚きだ。 その方法もいたって簡単「見えると思って」？？ それでは番組で紹介されたトレーニング方法は以下より
「必読！年収1000万円超えのビジネスパーソンが選んだ20冊」を勝手にレビュー - ワクワク人生のススメ！
必読！年収1000万円超えのビジネスパーソンが選んだ20冊 というのを見て、思った事を殴り書き。 ビジネスパーソンが選んだ20冊 1.7つの習慣―成功には原則があった！ スティーブン・R.コヴィー 読んだ。うん、これは必読。ただ実例が多すぎるので、とばし読みでも良いと思う。 2.マネジメント ピーター・F.ドラッカー 抄録読んだけど、わかりにくかった。冊数は多いけど、抄録じゃないのをいつか読みたい。 3.人を動かす デール・カーネギー 読んだ。これも必読。人間に関する不変の法則が書いてある。「道は開ける」もセットで読んだ方がよいと思う。 4.ビジョナリー・カンパニー― 時代を超える生存の原則 ジェームズ・C・コリンズ、ジェリー・I.・ポラス 読んだ。うん。これも名著。ただ、サラリーマンが参考に出来るかは微妙。起業をする人は必読。 5.孫子（孫子の兵法） 孫武（『孫子の兵法』著者は守屋洋）
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「休日くらいはゆっくりさせろ」とぼやく、KYな世の中のパパさん達へ
「仕事から帰ってきて疲れているんだから、ゆっくりさせろ」と、育児中のママにアピールする世の中のパパさん。 かなり恥ずかしいので、すぐにやめてください。 「飲み屋で、バッティング理論についてイチローに説教する」くらい、恥ずかしいです。 Moment of Impact / Keiichirou Shikano 妻のハイリスク妊娠のため、猛烈な暑さだった2010年夏を、1歳10ヶ月のとも吉と一緒にすごしました。 朝から晩まで家事と子育てを2ヶ月ほど経験してわかったことは、世の子育てママは、本当に大変だということです。 会社勤めなんて、家事&子育てに比べたら、楽楽楽勝もいいところです。本当に。 サラリーマンを8年続けた経験から言わせていただくと、会社勤めより家事&子育ての方が、知的労働・肉体労働、どちらの面でも断然レベルが高いし、苦しいし、疲れると思いました。 [削除※1] 育児は終わりがない仕
番組紹介｜TBSテレビ：階段のうた
長い長い階段のうえに住んでいる珠子、29歳。会社員、未婚。 会社の中で、ひとり革命をおこそうとしている。 転んでもタダで起きない珠子を支える謎の人影。 ひとり革命の行方は？人影の正体は？ たった2分のショートストーリー。でも… きっと、ほかにはない、2分のショートストーリー。 『もっと強く』茨木のり子 もっと強く願っていいのだ わたしたちは明石の鯛がたべたいと もっと強く願っていいのだ わたしたちは幾種類ものジャムが いつも食卓にあるようにと もっと強く願っていいのだ わたしたちは朝日の射すあかるい台所が ほしいと すりきれた靴はあっさりとすて キュッと鳴る新しい靴の感触を もっとしばしば味いたいと 秋 旅に出たひとがあれば ウィンクで送ってやればいいのだ なぜだろう 萎縮することが生活なのだと おもいこんでしまった村と町 家々のひさしは上目づかいのまぶた おーい 小
【2ch】ニュー速クオリティ:おすぎ、戸田奈津子らが選んだ「何度見てもすごい映画」 知らない映画ばかりでワロタｗｗｗ
1 さくらパンダ(埼玉県) 2010/11/17(水) 21:07:30.31 ID:xcz6+vwcP ?PLT(12075) ポイント特典 厳選された海外の名作映画50本を、全国のシネコンで毎日午前10時から50週に渡り上映している「午前十時の映画祭 何度見てもすごい50本」。その第二回の開催概要発表会見が17日にコンラッド東京で行われ、作品選定委員に選ばれたおすぎ、戸田奈津子、品田雄吉、襟川クロ、高井英幸（株式会社東宝・代表取締役社長）、そして松岡功（映画演劇文化協会会長）らが出席。同映画祭への予想以上の反響に対する喜びのコメントのほか、新たに選定された50作品など開催概要が発表された。 同映画際は、若者をはじめとした多くの映画ファンへ名作の魅力を伝えるべく創立され、第一回として2010年2月6日～2011年1月21日までの期間、全国25か所のシネコンで開催されている。会見では、
何度も思い出すのが嫌だからリストを作る | シゴタノ！
思い出すのって、結構大変です。 たとえば、10人集まって飲み会をして、翌日誰が来てたっけな、って思い出そうとすると、もうダメです。絶対詰まります。 こういう「特定のリスト」を漏れなく思い出すと言うことは（少なくとも私には）とてつもなく難しいです。 この、思い出すという行為。アタマの訓練にはいいかもしれません。しかし、常日頃からアタマの訓練をしよう、などという殊勝な心がけは持っていません。私は。 だからリストを作ります。 どんなことでも、とりあえず思いついたらリストを作ります。 リストを作るのって結構メンドくさいんですが、2回使えばもうメンドくさいモトは取れます。 よく使うリストほど、気合いを入れて作っておくと、便利度が増します。 リスト具体例 たとえば、私はこんなリストを作っています。 普段の持ち物 旅行の持ち物 見たい映画とかDVD（レンタル屋で力を発揮） 読みたいマンガ（漫画喫茶で力を
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