ヘッドライトの黄ばみがサッとキレイに! メッキ・ホイール・シートにも使えるマルチ過ぎなお手軽クリーナー「ウルトライト」
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『新装版 幸せがずっと続く12の行動習慣 「人はどうしたら幸せになるか」を科学的に研究してわかったこと』(ソニア・リュボミアスキー 著、金井真弓 訳、渡辺誠 監修、日本実業出版社)2012年に刊行された同名書籍の新装版。 著者はスタンフォード大学博士課程の学生を経て、カリフォルニア大学リバーサイド校の教授として30年近く、「幸せ」についての研究に携わってきた人物です。その過程において、その研究が「ポジティブ心理学」と呼ばれるムーヴメントの一部として成長するさまを見てきたのだとか。 「ポジティブ心理学」とは、「人生を生きる価値のあるものにしているのは何か?」を研究する心理学です。 「ポジティブ心理学」という名称は、ポジティブな心の状態を育てるーー最も実りのある、できるだけ幸福な人生を送ることーーために、人を力づけることが必要だという考え方から生まれました。 ポジティブな心の状態を育てるのは、
今日のワークハック:Googleカレンダーで予約枠を作成して、スケジュール調整の手間を省く予約可能枠を設定するGoogleカレンダーを開いたら、左上にある「+」をクリックします。新しい予定を作成するときと同じです。 次に、「予約スケジュール」をクリックしてください。 すると、ミーティングの時間や曜日などのオプションが表示されます。 また、予約の種類ごとの個別ページを表示できますし、すべての予約をまとめて表示して確認・選択できるページも表示できます。 自分に合った予約スケジュールを簡単に組み立てられる予約スケジュールを設定する時には、予約可能な枠と枠のあいだに準備時間を設けたり、1日あたりの予約受付件数の上限を設定したりできます。また、日付別に空き時間を変更できるので、通常の空き時間以外にオフィスアワーを追加することも可能です。 どのくらい先まで予約を受け付けるか、あるいは逆に、どのくらい直
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