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耳つぼに関するkazubookoのブックマーク (1)

  • 耳つぼ刺激 眼精疲労 ドライアイ 効果 | 視力アップ、疲れ目、ドライアイを解消

    耳つぼ刺激 眼精疲労 ドライアイ 効果 があります。耳はお母さんのお腹の中にいる赤ちゃんにそっくりな形をしています。ですから、体のどこかに不調があると、耳のそれに対応した部分に必ず反応があらわれるのは、もっともなことといえるでしょう。この反応の出ているところを押す、揉む、こするなどすると痛みやしこりが消えて体の不調も軽快していきます。 耳つぼ刺激 は、約 2000 年前に書かれた中国の医学書にもその記載があるほど歴史ある治療方法として知られています。 人間には 12 の経絡(けいらく)(東洋医学で考える生命エネルギーの通り道)があると考えられていますが、耳には 12 の経絡すべてが通っているだけでなく 110 個ものつぼがあることがわかっています。 耳つぼ刺激の効果をアップするためには、「温かい手で行う」ことがポイントなりますので、手が冷たい場合は、こすって温かくなってから行います。

    kazubooko
    kazubooko 2021/08/13
    眼精疲労 ドライアイに効果のある 耳 つぼ マッサージ やり方
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