体脂肪率30%超えから始めるダイエット108日目 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を読みたい方はコチラ☟ 今日の筋トレ報告 ダイエット経過記録 ダイエット関連ブログを見たい方はコチラ☟ www.small-animals.work Twitterでも活動しているのでフォローよろしくお願いします。 mobile.twitter.com YouTubeもかなり不定期ですが、ウサギ、ハムスターや動物関連をアップロードしてます。 良かったら覗いてみて下さい！ m.youtube.com 昨日は久しぶりに焼肉に行ってきました！ 家の近所に新しくできた食べ放題の焼肉屋さんです！ 毎月交互に私の行きたい焼肉屋と妻の行きたい焼肉屋へ行ってます！ 今回、初めて行く所だったのでメニューを見たところ子供向けのフライドポテトなどが無かったため妻からは行く前からダメ出しを喰らったお店です！ ただ

。 香港の学校が、3月1日まで休校となることが決定しました。 これを機に日本への一時帰国を決めた方も多いと思います。 実際、香港にいても外出もほぼできません。 公園などにも人が少ないので、 香港の子供たちも家に籠っているのではと思います。 SARS（サーズ）を経験している香港の方々は 今回の新型肺炎に対して相当神経をとがらせていると思います。 別の国ではありますが 一緒に食事をしていた方に移ったという症例をニュースで見て、 更に外食が怖くなりました。 家での食事を楽しめるよう、色々工夫をしなければと思っている 今日この頃です。 そんなわけで、今外食に行けない分 ブログでは平和な時に行っていた外食ネタが多くなることを ご了承いただければと思います。 今日は韓国料理レストランのご紹介です。 ↓ここの韓国料理美味しいです。駅からも近いので、行きやすくてオススメ♪ www.hongyoka.wor

もう少し前にアップしたかった記事。 途中、雪などの時事ネタに埋もれてしまった　←　誰に言い訳をしているのか謎。 また何か起きないうちに世に出したい。 先日、ココちゃんママのブログで編み物の記事を読んだ。 www.kimagurekoko.com 可愛い~。 近くに売っていたら買っちゃうなーって思うものがたくさん。 私、暖色系が好き。 本を読んで作ったという。 私のような根っからのぶきっちょ人間でも、こういう記事を見ると、「ちょっと手芸屋さん行ってくる。」みたいな勢いで現場に向かってしまうことがある。 もちろん毛糸や道具を買う勇気はない。 でも気にはなる。 無駄に売り場をウロウロする。 できたら、本の完成品・キットの完成品の方を売ってくれはしないのだろうか？ ちょっとキットより高くても全然構わない。 つい最近ブログを購読させていただいている、膝痛子さんのブログ記事でもスカートが気になってしま

生後約１０ヶ月のクロ。オス。 先週の日曜日、朝の散歩に出かけたまま帰らず。 【行方不明の間、私がしていたこと】 １．ご近所の方々に、猫がいなくなったことを伝える。 ２．おまじない（下の方に書きました）。 ３．母猫にグチをこぼす。 今朝、私が実家に到着しますと、 ブチさんが車のそばまでお出迎えしてくれました。 いつもはダイちゃんの役目です。 しかし、現在ダイちゃんは家の中。 兄姉猫の精神安定剤として放り込んであります。 ＾・_・＾  ……（無言）。 初めてのことです。 車のすぐそばまで近寄ってくるのも。 ニャーニャー言わずに、じーっと私の方を見るのも。 どしたの？（°_° ＾・_・＾ ……（なんとなくドヤ顏）。 車から降りて実家の方を振り返りますと、 目に飛び込んできたのは 玄関にうずくまる黒い塊。 帰ってきたんかい！（°△°； かすれた声で「ふゃ～…」と鳴き、 すり寄ってきました。 冷たい

こんにちは、ちょびです。 電車に乗るとかなりのリュック率ですね。 男の子ばかりではなく女の子も大きなリュックを背負って学校に向かったりしているようですね。 私の姪っ子も大きなリュックを背負って学校に通学しています。 高校も大学も進学のお祝いに喜ばれるかもしれませんね。 また、事務職や営業に出なくてもいい社会人もカジュアルなリュックで通勤するのもいいですね。 自分に合ったデザイン・用途に合わせたリュックを選んで両手を自由に楽に歩いてみませんか？ キレイめ！メンズビジネスリュックはこちらから　↓　↓ 【2019年版】人気のビジネスリュック、今や年齢関係なく前にしょっての通勤スタイル！きれいめから大容量まで。おすすめ10選 - ちょびちゃんねる 最近のリュックはデザインがよくて快適！ リュックを選ぶポイントは？ 通学、通勤用・おすすめリュック１６選 OUTDOOR PRODUCTS(アウトドアプ

はい！ 三にゃん 秋月の 雄叫びで 二月 スタート！ 2020年が まだ はじまった ばかりと 思って たん です けどねー アッと いう間に 一月が 終了し はや 二月 ですかー 昨日は 100日 連続投稿 達成の 記事に↓ junemutsumi.hatenablog.com たくさんの お祝いの 言葉を ありがとうございましたー 特に 意識は して いなかった のですが ちょうど 一月 最終日とは キリが よかったですー さて 昨年の 二月は... まだ この ブログも 書いては おらず わたくし共は いったい 何を していた でしょうか？ 仕事・・・変わらず 住まい・・・変わらず 家族構成・・・変わらず ほぼ 何も 変わらず なので（笑） おそらく 昨日 おとといと 同じよーな ことを していたと 思われ ますが 念のため Googleフォトさんで 昨年の 二月を 確認 してみまし

再び俳優東出の不倫スキャンダルについてです。 前回の記事はこちら('ω')ノ。 mishablnc.hateblo.jp というより、前記事はいわば前座。 今記事の方がむしろ書きたいことにより近づいたものとなります。 前記事では不倫スキャンダル全般を東出不倫を中心におおまかに扱った形でした。 今回はワンオペ育児について話します。 ワンオペ育児ー配偶者の単身赴任や残業などの理由で、夫婦のどちらか一方に家事や育児の負担がかかっている状態をいう。もともとはコンビニエンスストアやファミリーレストランでの深夜の従業員が不足する時間帯に一人で店の業務のすべてをまかなう「ワンオペレーション」という言葉からきている。 このワンオペですが、主に男性側の配偶者、つまり夫の単身赴任や長時間労働がなくても、妻がそれをせざるを得ないような非協力的な旦那もいるようですね。 その非協力的な態度を正当化するために「俺より

さぁさぁお待ちかねの。 国家試験ですよ！！ ママさんは朝１番の飛行機に乗るため パパさんをお供に従えて 颯爽と家を出ました。 １人で行くかと思いきや パパさんに一緒に行って欲しいと 随分前からお願いをしていましたよ(笑) 試験にはプレッシャーを感じてはいませんが、 慣れない場所に飛行機で行くことに対しては 心細かったようです(笑) 試験に関しては 「ちょっとお手並み拝見といきますか♬」 と、相変わらず何故かよく分からない上から目線です(笑) まぁ、泣いても笑っても もう本番です♬ これまでモンスターを狩ってきたことが きっと試験に活かされるんでしょうね(笑) いってらっしゃいママさん。 試験は１３時３０分スタートです(^ ^) もうすぐだな。 僕が緊張してしまいます(笑)

みなさま、ドラマはお好きでしょうか。 ２０２０年２月２日（日）２１：００～２３：０５ テレビ朝日で、『全身刑事』という２時間ドラマが放送されます。 決して全身タイツに身を包んだ刑事さんのお話ではありません。 人生のほとんどを刑事として生きてきた、 骨の髄まで『刑事』な方が主人公です。 ※詳しくはこちら↓ www.tv-asahi.co.jp それとダイちゃんの間に何の関係があるのか、 といいますと。 ＊絵本「ダイちゃんの猫ねこ日記」 ～４月発売予定～ ※２０１９年３月のダイちゃん。 この、もっさもさだった頃のダイちゃんを描いて下さったのが、 サトゥー芳美さん。 で、ドラマ『全身刑事』の中に サトゥーさんの絵が登場 ★（°▽° 「ブログに書いてもいいよ」 と許可をいただきました。 しかしこれ以上はいけない。 ネタバレ禁止です。 ネタを知っているわけじゃないですけどね。 もちろん、ダイちゃんの

おはようございます。膝　痛子（ひざ　いたこ）です。 今日のタイトルは『働き方改革の影響』としましたが‥‥ そんな大それたタイトルをつける程の内容ではございません。ただの独り言です。 さて 働いているみなさんの職場は働き方改革が実施されていますか？とても、働きやすくなった方は、この改革は大成功ですね。おめでとうございます。うちの主人の職場も積極的に働き改革を取り入れているようで、最近はずいぶん休みが多くなったような気がします。働き方改革の恩恵を受けた一人なのかもしれませんが、難しいことは私にはよくわかりません。いずれにしても、とてもありがたいことです……と思ってはいます。 もちろん、家族としても‥‥ うれしいですよ。うれしいですよ！！ と諸手を挙げて喜びたいところですが‥‥ ちょっと 問題が発生したんです！！ だいたいお察しがつくとは思うのですが‥‥ 主人がリビングにいる時間が多くなってしま

新型コロナウィルスの影響で、マスクが買えない問題が発生しているらしい。 会社でも多くの人がマスクの話をしている。 私の手持ちは花粉症の季節用の在庫と、今日試しにゲットしたコンビニマスクのみ。 自分の周囲の店のマスク事情は知らない。 帰り道のセブンイレブンにちょっとだけあった。 使ったことないから、一つ買ってみた。 個包装になってるから、おすそ分け可能。 風邪も引かない、インフルも掛かったことが無い私。 元気の秘密はこれか？ 好物の納豆&韓国のりのハーフ&ハーフ飯。 よく食べて。 よく遊んで。 よく寝る。 大事です。 何にせよ出遅れちゃうのだけど、それでも今まで何とかなっているから大丈夫。 にほんブログ村 にほんブログ村

もう２月じゃありませんか！我が家は今、水回りのリフォームをしておりまして、大変だー。叫びたい、大変だー。本当に大変。もうそろそろ５月締め切りの講談社絵本新人賞に取り掛からないといけないのに、全然身が入りません。それでも、少しずつ考えないとな。 月刊MOEの２月号に、創作絵本グランプリの結果が発表されていました。グランプリを受賞されたのは、マスダカルシさん「おおぐいタロー いっちょくせん」です。男の子が走って食パンに突っ込む絵が紹介されていました。ナンセンス系なのかな？絵に雰囲気があって、面白そうです。他の入賞作品も、全部 絵がめちゃくちゃ上手いです。 なんかなー、みんな絵が上手すぎ。絵本の絵は、上手くなくてもいいって誰か言ってたけどな。ボビーズお手上げ、戦意喪失。 でもね、意外な発見をしました。講談社絵本新人賞が「にんじゃいぬタロー」でしょ、MOEのグランプリが「おおぐいタローいっちょくせ