BTSのDynamiteをメンバーと踊ってみました。 - 北区ではたらく社長のブログ
こんばんわ。 今日は久しぶりのYouTube更新のお知らせです。 BTS/Dynamite 踊ってみた 去年の9月以来の更新となり、とってもご無沙汰となってしまいました。 久しぶりのYouTube撮影は大変な面もありましたが、自分達なりにとても楽しく撮影する事ができました！ また、ごりごりちゃんねるのメンバーの金森くんからは、久しぶりのYouTube更新にあたり、 "登録してくれている28名の方に向けた感謝の気持ちを込めて、踊ったらいいんじゃないですか" そんな一言をもらい、とても素直に前向きになれた僕たちがいました。 何もない僕たちだけれど、ご登録頂いている28名の方に感謝の気持ち、また新しく観て頂ける方への気持ちも忘れずに、笑って頂けたら嬉しいなと思い、一生懸命動画を作成しました！ ちなみに、マスクはしておりますが、 たぐち君、じん君は発の顔出しで踊っております！ ほんとーにガチで皆ん
「遺伝子」に逆らわない - 「行動と見識」KOUSHIのブログ
こんばんは。遅い時間の更新となってしまいました。 今晩もお立ち寄りくださりありがとうございます。 早いものでもう1月が終わろうとしていますね。 あなたのこの1カ月はいかがでしたでしょうか。この週末は振り返りにベストなタイミングでしたよね。 私の今年のブログは「健康」についての話題が多くなっています。 歳をとってきたせいか、自分の健康が気になるのかもしれません。特に体調不良を感じたり、病気を患ったりはしていませんが、以前にもまして予防に注意が向くようになっています。 「朝食抜きの1日2食」、「週末1日1食」は不健康予防、健康維持に効果的な方法です。 「過食」は糖尿病・心筋梗塞・脳梗塞・ガンといった病気の一大原因とも言われています。 一方で、「空腹」は健康長寿に役立つと言われています。空腹になると、以前少し触れた「サーチュイン遺伝子」が働くと言われています。サーチュイン遺伝子は「長寿遺伝子」と
「ブレイン・ルール 健康な脳が最強の資産である 」ジョン メディナ博士著/ ビートルズ「サムシング」/ 脳の健康のために社交？ダンス？（「ブレイン・ルール」第1章） - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
前回は、大切な「介護のお金問題」の話に脱線したので、 また、 エビデンスに基づく、脳の研究結果の本「ブレイン・ルール」の話に戻りますね 期待して読んだら、 のっけから「社交界のパーティーピーポーが認知機能が衰えにくい」という話から始まるので、社交が大の苦手の私は、もうダメだ！と思ったのですが、 ほかにも色々と方法はありそうですよ 似合うオレンジ似合わないオレンジ まずは、服の話です 母のオレンジの服の手放しのことは書きましたが、 本当に、人によって、似合う色って違いますよね これでもか？！っていうくらい違う ^_^ 私の介護服の基本色 黄色 オレンジ 赤 フクシア 紫 この5色でも、 柔らかな色から、キツイ色まで 濁った色から、クリアな色まで、 実に様々です 母は、どの色も優しい色の似合う人 私は、どの色もキツめの色の似合う人w 今回のウインドブレーカーも、私色ですが、着ていく場もなくなり
〈ハンドメイド〉シルバニア バレンタインデー ペーパークイリングに挑戦 ⑤ 〈ショッピング〉その場で当たる！！ペコちゃんオリジナルQuoカード キャンペーン - sylvaniantedukuriのブログ
おはようございます👩🏻 遂にペーパークイリングに挑戦しました✨ 今日も見てやって下さい💕 商品が増えてきたので、棚づくりをしていきます！ いつか使えるととっておいた箱の出番✨ どんな感じにしようか、失敗しない様にサイズ感を考えてメモしながら展開図を考えていました。 なのに！なのに！ 裏に印をつけながら作ったから、左右反転しちゃったよ〜💦 はい。おバカです💧 まぁ、いっか(笑)と能天気にいきます🌞 箱の厚みがイイ感じで、ボンドのみでもしっかりした作りになりました💡 遂に、ペーパークイリング✨ と言っても、専用キットは持っていないので、紙は色画用紙をチビチビカットしながら、爪楊枝にクルクル巻いて作っていきますよ〜！！ 爪楊枝の先端を少しカットして、縦に割けない様に注意しながら切れ目を入れます。 娘もずっと楽しみにしていたので、２本作って一緒にクルクル楽しみました👧🏻🎵 こん
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