体脂肪率30%超えから始めるダイエット97日目 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を読みたい方はコチラ☟ 今日の筋トレ報告 ダイエット経過記録 ダイエット関連ブログを見たい方はコチラ☟ www.small-animals.work Twitterでも活動しているのでフォローよろしくお願いします。 mobile.twitter.com YouTubeもかなり不定期ですが、ウサギ、ハムスターや動物関連をアップロードしてます。 良かったら覗いてみて下さい！ m.youtube.com 今日もお仕事を休んで家事と育児の日です。 朝から子供に朝ごはんを食べさせて洗濯と家事をしました。 午前中でクタクタですwww 子供の元気の良さは凄まじい・・・ 疲れても数十分寝れば全回復！ 今日は公園でお気に入りのアンパンマン号に乗ってきました。 お昼ご飯はお気に入りのアンパンマンプレートで喜んで

中国出張中はどうしても外食がメインとなります。　おいらのブログでは中国で食べた料理のレビュー記事をしばしば取り上げるので、「美食家大吉」の印象が強いかも知れません。 でもねー、普段はそんなことはありません。　ズルズルっと麺をすする日々だったり、皿料理を一品頼んでササっと米を喰らっておしまいというのがテンプレです。 でもさー、そんなの写真撮ってブログに上げたって面白くもなんともないじゃない？ 大福(ポメラニアン)↓↓↓ 五右衛門(ペキニーズ)↓↓↓ どちらかにカテゴリーを持たせて、平素の中華飯を担当させようか迷ったこともありますが、お蔵入りとなりました。　麺一杯とか、皿料理一品とか、書いている方も見ている方も面白くないよね。　文章も短い絵(写真)日記で終わる予感しかしません(^-^; グーグル先生にクソ記事認定されて、ブログそのものの評価が落ちるのも避けたいところではあります。 ◯月◯日　昼

1月の家庭菜園 いちご ネギ ほうれん草 ニラ まとめ 1月の家庭菜園 11月、12月と更新をさぼってしまいましたが 家庭菜園もまだまだ続行中です。 最初に言っちゃいますが、 うちの畑はほぼ いちごとネギに占拠されています。 いちご 去年の春にホールセンターで買った苗を 2株植えました❗️ そしてそれが、、、 11月には40株以上になりました。 いちごの成長力凄すぎる。 11月に繋がった苗を全部切りました。 で、多すぎたので15株を実家に。 葉っぱが赤くなってますねー(*^ω^*) でも真ん中にはちゃんと緑の葉っぱが。 そ、、そして、、、 みてーー‼️ もういちごの花咲いてるー‼️ 暖冬の影響すごい。 晴れてる昼間は上着着てると暑いもん。 この花からちゃんと実はなるのかな？ 楽しみです( ´ ▽ ` ) ネギ ネギ畑です。 植木鉢に植えてたんですが 思った以上に成長が遅くて、 畑に移しまし

かげとらがまだ家に来る前のお正月。 何度か訪れた事のあるお寺さんへお参りに行くと、なぜか今までは見えなかった光景が視界に飛び込んできました。 目に映らなかった猫達 お寺で暮らす猫 おわりに 目に映らなかった猫達 さかのぼること12年前、あるお寺へ初詣に出掛けた時のことです。 何度も訪れたことのあるお寺なのですが、こんなにたくさんの猫達が暮らしていたことにこの日初めて気が付きました。 同じ生活圏に居ても、人によって見えるものが違う。 どこかで聞いた話ですが、本当にその通り何だなと思います。 同じ道を歩いていても車を運転する人には道路標識が目に入りますが、運転しない人には入ってきませんよね。 Aさん『あの道は駐車禁止だったっけ？』 Bさん『どうだろう？』 Aさん『近所の道なのに知らないの？』 こんな会話のように、今までの私には外猫さんの存在が目に映らない生活を送っていたようです。 お寺で暮らす

節約なのに募金？ ベア「前回の記事で気になったことがあるっす！」 なになに？ ポニ「節約生活してるのになぜ募金？ その分貯金すれば早期返済できる！」 確かにそうだね。 でも募金してるって言っても 大きな額ではないよ 今は小額やポイントでも 募金ができる時代だからね。 とは言え100円200円 チリも積もれば山となり貯金になる。 けどねそれとは別に自分のために やってるんだよ。 誰かに見返りをもらうよりも 自分がなりたい自分になるためかも。 海外でのチャリティの風潮 嫁氏が拝読している沖縄のブロガー 島猫さんがこんな記事を書かれていた。 島猫さんは時々寄付について書かれていて 刺激を与えて頂き色んなことを教えて下さる。 書かれていることには いろんな見解があり考えさせられる。 例えば なぜ日本は諸外国より寄付が盛んでないのか これについてはいろんな見解を目にする。 そういう習慣や文化がないと