livedoorとパンケーキに関するkeiiwkeiのブックマーク (1)

  • 太りたくない人のためのカッテージチーズのパンケーキ レシピ

    ダイエット中でも、お菓子はべたいものですよね~。 材料を工夫してべちゃいましょう! チーズを脂肪分の少ないカッテージチーズにすることでカロリーを大幅にダウンできます! ★太りたくない人のためのカッテージチーズのパンケーキ レシピ★ お菓子 手作りポイント! ・ホットケーキミックスを利用して手軽に作りましょう。 ・レーズンにラム酒を少々ふりかけてから用いると、大人の香りです。 ・焼くときに火力が強いと外だけ焦げて、なかは生焼けになってしまいます。 ・薄めに焼いてハムやレタス、トマトなどを挟んでいただくと、栄養バランスの取れた朝になります。ブランチにも良いですね♪ 材料(4人分) ・市販のホットケーキミックス・・・200g ・卵・・・1個 ・牛乳・・・カップ1弱 ・レーズン・・・大さじ2 ・サラダ油またはバター・・・適宜 ・はちみつ、ジャム(お好み)・・・適宜 作り方 1.ホットケーキミ

    太りたくない人のためのカッテージチーズのパンケーキ レシピ
    keiiwkei
    keiiwkei 2008/10/24
    ダイエット中でも、お菓子は食べたいものですよね〜。材料を工夫して食べちゃいましょう!
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