「春っぽくなってきたね〜」 「春って聞いて何を思い浮かべる〜? 」 「どんな春がきたかな? 」 「春」という言葉から、子供に自由に連想してもらいましょう。想像することで、想像力を育み、知的好奇心を育てることができそうですね。 「春」のイメージが「桜」や「あったかポカポカ」だったなら、家の外に出て、実際に桜を見たり、お日さまの暖かさを感じてみましょう。子どもの五感を刺激して、成長につなげてあげられるかもしれません。
【春を学ぶ! 感じる! 】子どもを育てる「春の遊び」5つ | 東京ガス ウチコト
「春っぽくなってきたね〜」 「春って聞いて何を思い浮かべる〜? 」 「どんな春がきたかな? 」 「春」という言葉から、子供に自由に連想してもらいましょう。想像することで、想像力を育み、知的好奇心を育てることができそうですね。 「春」のイメージが「桜」や「あったかポカポカ」だったなら、家の外に出て、実際に桜を見たり、お日さまの暖かさを感じてみましょう。子どもの五感を刺激して、成長につなげてあげられるかもしれません。
知っておきたい! 妊娠中の飛行機搭乗について | 東京ガス ウチコト
妊娠中の飛行機への搭乗については、お腹の赤ちゃんへの影響を考え、何かと不安のある方も多いでしょう。しかし、里帰りなど事情があって、妊娠中に飛行機に乗らなければならないこともあるかもしれません。そこで今回は、＜妊娠中の飛行機搭乗について気をつけておきたい点＞をご紹介します。 妊娠中の飛行機については、各航空会社によって多少見解が分かれるものの、搭乗を許可される場合が多いのですが、＜臨月＞の妊婦さんの飛行機利用に関しては規定を設けていて、事前に搭乗許可が必要になるようです。 搭乗許可を得るためには、医師の診断書の提出など諸手続きが必要になります。出産間近の搭乗にあたっては、医師との同乗が必要になる場合もあるようです。 詳細については、各航空会社で妊娠中の飛行機利用に関する規定が公開されているので、ホームページなどで確認してみてください。 臨月前に飛行機へ搭乗する場合は、原則として事前に申請の必
きのこを洗ってませんか? 知っておきたい「きのこの上手な保存方法と賞味期限、注意点」 | 東京ガス ウチコト
きのこは、菌糸と菌糸が繊維のように組み合わさってできている植物です。きのこに水をかけると、その菌糸の間に水が入り込み、香りを飛ばし、食感がふやけたようになりやすいとか。そのため、美味しくきのこを食べるために、きのこは水で洗わないほうが良いと一般的に言われています。 ただし、きのこの食べる部分に泥や土などがついている場合は、洗い落としておきましょう。その場合、他の野菜を洗う際のように水をたくさん使って洗うのではなく、汚れている部分をさっと水で洗うに留めておきましょう。 また、洗った後は、キッチンペーパーなどで水分を拭き取るようにしてくださいね。 生のきのこを冷蔵保存生のきのこは、石づきをつけたまま、ジッパー付きのビニール袋に入れたり、ラップで包んだりして野菜室で保存します。湿気を吸ってくれるので、新聞紙に包んで冷蔵保存するのも良いようです。 3〜4日程度はもつようですが、早めに食べるようにし
赤ちゃんと楽しくお出かけ! 新生児とのお出かけの疑問ここで解決! | 東京ガス ウチコト
一般的に、生まれてから4週間までの赤ちゃんのことを「新生児」といいます。 この時期は、赤ちゃんが初めての世界に慣れるために、赤ちゃんにとって大切な時期です。大人ではささいな気温の変化や環境の変化も、調子を崩したりする可能性もあります。 お母さんも、産後で身体の回復が必要な大切な時期でもあります。赤ちゃんのお世話で急に変化した生活習慣もありますし、この時期に無理をするのは避けたいもの。1ヶ月検診までは、赤ちゃんとのんびり過ごすのがおすすめかもしれませんね。 ほとんどのお母さんは1ヶ月検診まではゆっくり過ごし、この日がお出かけデビューとなっているケースが多いようです。 久しぶりのお出掛け、かつ赤ちゃんと一緒となると、今までとは勝手が違います。 赤ちゃんとのお出かけでは、どんなことに気をつけたら良いのでしょうか？ また、初めての赤ちゃんとのお出かけは、何を用意したら良いのでしょうか？ 新生児との
「水槽の魚を地震から守ろう! 」＜水槽の地震対策5つ＞ | 東京ガス ウチコト
水槽の魚を見ていると癒されたりしますよね。大切に育ててきた魚。地震で全滅なんてことは避けたいもの。家具は地震対策していても、水槽を見逃してはいませんか? 今回は、手軽にできる【水槽の地震対策】を5つご紹介します。
たった数分で!? 【ちょこちょこ掃除】が鍵! 洗面所の掃除を簡単にする方法 | 東京ガス ウチコト
ピカピカに保ちたい洗面所。洗面所の掃除を簡単にするのには、2つのコツがあります。 1, 洗面所の掃除法：日々ちょこちょこ掃除 2, 洗面所掃除のタイミング：ながら掃除 洗面所は日々使う度に汚れ続ける場所。一旦汚れがこびりつくと、落とすのは大変です。専用の洗剤を使ったり、力を入れてゴシゴシこする必要が出てきます。 洗面所の掃除を簡単に済ませるには、日々ちょこちょこ掃除をして、大きな汚れを溜めないこと。日々のこまめな手入れが洗面所の掃除を楽にしてくれます。 それでは、日々の洗面所掃除を簡単にするコツを、以下にご紹介していきます。
共働きなのに貯まらない? 知っておきたい「家計管理」の落とし穴 | 東京ガス ウチコト
共働き家庭で多いのが、家計管理をお互いが自分自身で行っているスタイルです。 夫婦の給料から生活費として決まった金額を出し合い、残りのお金はお互いが自由に使って関与しないというのがこのパターン。 お互いにいくらもらっていて、いくら使っているのかを把握していないので、貯金は相手がしているだろうと安心しがちですよね。 結果、マイホームの購入やお子さんの入学などの節目に、貯蓄がお互いにほとんどなかったと驚く夫婦もたくさんいるんだとか。 共働き家計は収入が増えても支出も増加しがちです。「外食費」、「被服費」、「理美容費」、そして「交際費」が特に増加しがちで、結果、黒字額（貯蓄可能額）も思ったより増えないケースもあります。 「自分がどんな風にお金を使っているのかを知られたくないから、相手の使い道も聞かない」という場合も多く、指摘される人がいないのは自由に使えて楽ですが、これが原因で貯金が貯まりにくい傾
「カーテンを綺麗にシワなく洗濯する方法は？」カーテンの上手な洗濯方法と干し方、注意点 | 東京ガス ウチコト
カーテンどれくらいの頻度で洗っていますか？空気中のホコリや、外から入ってくる砂ぼこりや花粉などが付着して、カーテンは意外と汚れているもの。カーテンの洗濯中に洗濯機を覗いてみると、水が真っ黒! なんてことも。今回は、カーテンを上手に洗濯する方法と干し方、洗濯する際の注意点をご紹介します。
【平均はいくら? いつから渡す?】子どもに「お小遣い」を渡す時のコツ9つ | 東京ガス ウチコト
小学生の子どもに渡しているお小遣いの平均金額は、どれくらいなのでしょうか？ 平成25年の調査によると、平均金額（1ヶ月あたり）は、低学年893円、中学年975円、高学年1,121円という結果だそう。 なお、年齢に係らず、すべての学年で500円を渡している、という回答が一番多いそうです。高学年になると1000円～1500円の回答の比率が上がってくるようです。 ただし、大切なのは周りの家庭に合わせることではありませんね。その子の能力や家庭環境に合わせ、しっかりと管理できる金額を決めることを意識しましょう。 子どもって、大人から見ると「なんでこんなお金の使い方するの？」と思うような使い方をするもの。でも、子どもには子どもなりの考えがあります。 「そんなお金の使い方をしちゃダメ」と言ってしまいがちですが、否定することは、子どもの考える機会を奪ってしまいます。 代わりにお小遣い帳を付けるよう促し、お
その洗い方NG! 毛玉をふせぐ&長持ちさせる「タイツの洗い方」 | 東京ガス ウチコト
デリケートな素材のタイツは、手洗いするのが傷みにくくおススメです。手洗いなら、あのタイツ特有の毛玉もできにくくなるんだとか。まずは洗濯表示を確認して、水洗い可能かどうか確認しましょう。 手洗い方法1, お洒落着洗い用の中性洗剤を洗面器に入れ、水かぬるま湯で薄めて洗濯液を作ります。 2, 1の洗面器にタイツを浸して優しく押し洗いします。ゴシゴシ擦らないようにしましょう。 3, 何度か押し洗いを繰り返したら、キレイな水ですすぎます。 4, さらに柔軟剤を使用すると、はき心地が滑らかになり、静電気も発生しにくくなるそう。 5, バスタオルなどで挟んでタオルドライします。
【穴があいても捨てないで! 】こんなに使える「靴下の再利用」おすすめ6選 | 東京ガス ウチコト
靴下は2つで1足なので、片方が傷んでしまうと、もう片方はまだ傷んでいなくても履けなくなってしまうのが、もったいない気分になりませんか? そのまますぐにゴミ箱へ入れてしまう前にひと仕事。再利用の方法をご紹介します。 靴下の再利用の方法として定番なのが、使い捨てのぞうきんとしての利用です。手にはめて使える大きさのものならば、そのまましっかり力を入れながら拭き掃除ができるので重宝しますよ。 また靴下を定規や棒状のものに履かせ、窓のサッシ、引き戸のレールなど細い場所を掃除するのもおすすめ。適度な生地の厚みと筒状の状態が定規などからズレにくく、掃除がしやすくなります。 ぞうきんに使用し汚れたらそのまま処分してしまえば、洗う手間もなく手軽ですね。
えっ！車のリコールの通知？！どうすればいいの？もしもの時も慌てないリコールへの対処とは | 東京ガス ウチコト
時々ニュースなどで耳にする、車の「リコール」という言葉。 自分の愛車がリコール対象でなくても、その自動車メーカーが、愛車の製造メーカーだったりすると「うちは大丈夫かな？」と気になりますよね。 リコールとは、設計・製造過程に問題があったために、自動車メーカーが自らの判断により、国土交通大臣に事前届出を行った上で回収・修理を行い、事故・トラブルを未然に防止する制度です。 通知がきた時に慌てないために、今回はリコールの際はどうすればよいかご紹介します。 出典：国土交通省「自動車のリコール制度について」
正しく知れば怖くない!「分娩後、毛が抜けることについて」 | 東京ガス ウチコト
主に「ホルモンバランスの乱れ」が理由と考えられています。 分娩後はホルモンバランスが崩れやすく、その影響で産んでから3ヶ月くらいから毛が抜けやすくなる事が多いようです。 以下から起きる理由を詳しく見ていきましょう。 女性ホルモンは、 ・エストロゲン（卵胞ホルモン） ・プロゲステロン（黄体ホルモン） の2種類に大きく分けることができます。 妊娠中はこれらの女性ホルモンの分泌が増えることで妊娠を継続し、出産することができます。「エストロゲン」には、髪の成長を促す働きがあり、「プロゲステロン」には毛を維持する働きがあります。その影響で、妊娠中は髪の毛が抜けにくくなったり、体毛が濃くなることもあるようです。 ところが分娩後は一変して、それまで増えていた女性ホルモンが正常値に戻ろうと急激に減少します。それにより、髪が一気に抜け落ちるのだそう。
辛い手荒れを改善したい！【ハンドクリームの選び方】症状にあわせて成分を選ぼう | 東京ガス ウチコト
毎日の洗濯や食器洗いなど、家事で水に触れる機会が多いと、手が「濡れる」「乾く」を頻繁に繰り返します。これが、手が荒れる一番の原因だそうです。 「濡れる→乾く」を繰り返しているうちに、手の表面を覆っている皮脂膜が薄くなり、肌のバリア機能が弱まることで手荒れを引き起こします。 さらに冬は、1年の中で最も空気が乾燥する季節。気温が下がり、汗をかく機会が大幅に減ると、汗と皮脂が混ざり合ってできる、天然の保湿クリームである「皮脂膜」が作られにくくなります。加えて暖房の風によって乾燥したり、お湯を使う機会が大幅に増えることでさらなるダメージを受けてしまいます。 手先が冷えやすい人はビタミン系ハンドクリーム、「ビタミンC」や「ビタミンE」が多く含まれるタイプのハンドクリームを。 ビタミンEは血行促進効果があり、手先が冷えやすい人の手荒れを改善するのに向いているそう。血行不良が原因で起こるあかぎれやしもや
焦げた臭いに要注意! ドライヤーの【ほこり掃除方法】&保管する時のNGとは? | 東京ガス ウチコト
ドライヤーを使っていると、時々焦げたような臭いがすることはありませんか？そんな時は要注意。もしかするドライヤーの中でほこりが焦げているのかもしれません。発火などの恐れもありますので、ドライヤーのほこりは定期的に掃除しましょう。今回は、ドライヤーの【ほこりの掃除方法】と意外とやっている【NGな保管方法】をご紹介します。
「○○は江戸時代からの薬用酒！」体に嬉しいメリット7つと豆知識2つ | 東京ガス ウチコト
独特の芳醇でフレッシュな香りを好んで飲んでいる方も多いのでは？ このフレッシュな香りは「ベンズアルデヒド」という芳香成分によるもの。この成分にアロマテラピー効果があると言われており、リラックス効果が期待できるそうです。女性に好まれるのは、このためかもしれませんね。
心配ご無用! 3歳児健診の採尿して行う検査はおしめの場合でも対処できる | 東京ガス ウチコト
目的は、腎臓に異常がないかどうかを調べること。 腎臓は血液を濾過（ろか）し、それを尿として排泄する役割を担っています。 もし腎臓に問題があった場合、この濾過がうまく行われないため、尿に本来混ざるはずのない物質が混ざってしまいます。尿にそのような物質が含まれていないかどうかをチェックします。 例えば、タンパクや血液、糖などは、本来腎臓で濾過されるため、尿に含まれることはありません。乳幼児で一番発見されやすいのは、タンパク質だそうです。 腎臓の疾患には、腎炎、ネフローゼに加え、先天性の小児腎不全などが含まれます。適切な治療を行えば、腎不全に伴う低身長などの合併症を防げるんだそう。 乳幼児の場合、腎臓の深刻な疾患は採尿後のテストによって発見されるケースが多く、早期治療のための重要な手がかりとなるようです。 ただ、子どもの場合、早朝尿でないと健康児でも体位性蛋白尿という蛋白尿がみられることが多々あ
それで合ってる？＜歯ブラシの種類＞自分にあった歯ブラシを選ぶには | 東京ガス ウチコト
歯ブラシは形状により、「子供用」「永久歯列期用」「矯正治療用」「部分清浄用」と、大きく4つの種類があります。 1. 子供用子供の乳児用歯ブラシは、子供の発達段階に応じて2種類が作られています。 ・乳歯列用歯ブラシ（乳幼児用）：子供が握りやすい太さのハンドル、乳歯に適した小さめヘッドになっています。 ・混合歯列用（学童期用）：歯の生えかわり期の凸凹のある歯列に適していて、奥歯まで届きやすいネックの長さです。 2. 永久歯列期用中学生ぐらいから成人用の歯ブラシ。口の大きさに合わせて、植毛部のサイズを選ぶことができます。
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【実は違う!?】うま味と旨味の違いとは? 世界に広がる「umami(うま味)」とは | 東京ガス ウチコト
えっ? 生野菜が消化に悪い!? その理由と生野菜のメリットや注意点とは | 東京ガス ウチコト
