冷え性の症状 「冷え性」によって起きる症状は「冷え症」だけではありません。 「冷え性」によって起きる症状は ・頭痛 ・生理痛(月経痛) ・生理不順(月経不順) などがあります。 原因は?(漢方的見解) 漢方には3つの大きな「気・血・水」という考え方があります。 気:やる気・根気・元気など気のエネルギーです。(気功) 血:血液です。 水:体内の血以外の水分です。 冷え性の原因(気) 気(メンタル・気分)のエネルギー不足によって、熱が生まれにくくなり、疲れやすくなってすぐにしんどくなります。 風邪などの感染症にかかりやすくなり、冷えも発生します。 漢方的には「気が足りない状態」なので「気虚(ききょ)」と言います。 冷え性の原因(血) 血液の流れが悪くなり、全身にエネルギー(熱)が運ばれなくくなり、肩こりや生理痛が起こりやすくなります。 人によっては、便秘気味になったり、肌荒れも発生します。 漢
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