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目次 こんばんは。 今週の結果 【2月4日の結果】 中京 9R 【トリトンステークス】 東京10R 【テレビ山梨杯】 【2月5日の結果】 東京 9R 【ゆりかもめ賞】 雑記!! こんばんは。 本日は朝食を食べる暇も無く、以前ちょっと書いた 中国人 の友人からの ☎ で、1時間以上も捕まった (;^_^A 良い人だけど偶に何言ってるか解らない時が有るよネ（笑） 何がしたいのかが判らないんだよね 😧 こっちは朝からの 🏇 の準備や予想も出来なくて 😢 で、何故かこう言う日は カラオケ 🎤 のお誘いの ☎ も続き、午前中で疲れた・・ 今週の結果 【2月4日の結果】 中京 9R 【トリトンステークス】 ここは 3連複勝負で決まったけど配当がね~~3連複 5.8倍 的中!! 🐤 東京10R 【テレビ山梨杯】 ちょっと穴狙いし［ルルローズ］がゴール直線まで粘り［カフェサンドリヨン］との組合せ

「がん検診」に異変　早期がんの発見が減り “すでに転移” 進行がんが増えている 2月4日はワールドキャンサーデーです。 2020年にパリで開催された「がんサミット」から始まった取り組みで世界中でがんのために何ができるのかを考える日です。 日本でも富山県の世界遺産相倉合掌造り集落など全国14か所でライトアップ点灯式などのイベントが行われます。 実はいま、がん検診で異変が起きているといいます。早期がんの発見が減って、すでに他の臓器などへの転移がある“進行がん”が増えているのです。 長年、がん検診を行っている医師に最前線の話を聞きました。 富山県健康増進センター所長　能登啓文医師 「病院のデータを見ていましても、早期がんが減って“進行がん”が増えているんです」 心配になる話を語るのは、がん検診を行っている富山県健康増進センター所長の能登啓文（のと・ひろふみ）医師です。 なぜこのような事態になって

休日はなにかと気忙しくて、晩ご飯は簡単 海鮮丼。 酢飯を作って人肌程度に冷まし、お刺身用の魚と青じそ、せん切り大根、きゅうりを盛るだけ＾＾ お刺身用しょうゆに煮切りみりんを少しだけ足した、タレをかけていただきました。 ごちそうさまでした。 明日も穏やかな日を過ごせますように。 ２月５日のメニュー ・簡単 海鮮丼 ・ほうれん草の白酢あえ ・具だくさんのみそ汁 ・いちご

炒飯の頂上に鎮座する海老。これ、やってみたかった。 海老チャーハンの人、K七(ケーナナ)さんのブログでいつもお見かけする海老チャーハン。 knana.hatenablog.com ちょうど前日に海老の塩炒めを作っていたものが余ってる。これはチャンス。 上から見たら海老しか見えないくらいのチャーハン。お店で海老チャーハンをオーダーしたこともないので、見よう見まねですが、迫力十分。 プリプリの海老とチャーハンって、こんなにも贅沢な気分にさせてくれるんですね。究極を追い求めるお気持ちがわかりました。 ちなみに、私の作る炒飯はなんちゃってです。フライパンでやるとどうしてもベチャっとしてしまうので、もう最近は焼いて作るのをやめました。 そう、レンジで作る。たった5分で失敗ゼロ。 【材料】 発芽玄米ご飯　1膳分 鶏ガラスープ(粉末)　小さじ1 卵　1個 長ネギ　適量 ごま油　小さじ1 ブラックペッパー