携帯電話やタブレットの登場で、私たちの体の支え方は劇的に変わりました。それも悪いほうに。うつむいた状態での機器操作は、首に約27キロの重石を乗せているのと同じことだと、脊椎専門の外科医が試算しています。 米誌『The Atlantic』はこの研究結果を受けて、立った状態でメールを読むのは、8歳児を頭に乗せているようなものだと書いています。 最悪の場合、手術が必要になることも この研究を行ったのは、ニューヨークの脊椎外科・リハビリ病院(New York Spine Surgery & Rehabilitation Medicine)の脊椎外科主任であるKenneth K. Hansraj氏。コンピューターモデルを開発し、上の画像を作成しました。お察しのとおり、こんな風に頭をうつむけて、首や背骨に大きな負荷をかけてしまっては、健康に良いわけがありません。ところが平均的な人の場合、1日に2~4時
「胃に(12)矢(8)が刺さったような痛みの日」と言えば私のブログの誕生日です。 そんなわけで当ブログが4周年を迎えました。いつもありがとうございます。 自身が30歳となりました本年は、1月からSガストの「若鶏南蛮定食」の旨さを礼賛した記事がなぜかスマッシュヒットしたり、ジョジョSSにハマったと思ったら半年で飽きて黒猫のウィズに移行したり、岩手でCMデビューしたり、女神がTwitterをおはじめ遊ばれたりと色んなことがありました。最後のやつ俺関係ない。 ブログ的にも、「書きたいことを適当に書く」が板についてきたようで、急に大上段でブログを書いてみたり、友達のブログを勝手に漢文風に改変したりやりたい放題なネタを書き始めました。 「適当」のハードルが地中深く埋まっていく音が聞こえたわけですが、恐らくはナナオクプリーズさんを読んで、昔Amebaでやっていたしょうもないブログのことを思い出したから
2008年12月:激変の中スタートしたブログ 僕がブログをスタートさせたのは、2008年12月8日のこと。 当時の僕は中小企業に勤めるまったく無名のサラリーマンだった。 当時39歳だった僕は、仕事、家庭、金銭、健康など、人生のさまざまな面で行き詰まり、もがいていた。 そんな中で、何か突破口が欲しくて、無我夢中で始めたのがこのブログだった。 慣れないなかサーバーにMovable Typeをインストールし、なんとかスタートできる体制を整えた。 そして12月8日に、僕は勤務先の会社を午前半休にしてもらい、前妻との婚姻を解消する離婚届を区役所に提出し、そしてその後カフェでNo Second Lifeの最初の記事をアップしたのだった。 その最初の記事はこちら。タイムスタンプは2008年12月8日、午前9時46分となっている。 新たな一歩 – No Second Life 2009年:ブログを通じてリ
皇居の周囲を走る人たちを調査してきたぞ。 皇居ランニング。初心者からランニングのプロまで数多くの人が皇居の周りを走り、日々心身を鍛えています。 そこで、夕方に皇居の周りを走るランナー53人に「ランニングのときにイヤホンを使っていますか?」と聞いてきました。 皇居ランナー53人にイヤホンを使っているか聞いてみた 日時・場所 日時:12月3日 18時30分〜20時30分ごろまで 場所:桜田門近くの広場 対象:皇居周りを走る人53人 結果 質問内容:ランニングのときにイヤホンを使いますか?また、使うなら有線、無線イヤホンどちらを使っていますか? イヤホンを使っていない・・・36人 イヤホンを使っている(有線)・・・13人 イヤホンを使っている(無線)・・・4人 との結果になりました! 皇居ランナーのコメント イヤホンを使わない人 「ランニングでイヤホンは使っていない」と答えた人のおもなコメントは
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