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健康とストレッチに関するkenzy_nのブックマーク (3)

  • あごのたるみ解消法!スマホと肩こりが二重あごの原因だった - みちの道

    毎日みている鏡。 肌コンディションばかり気にしていると、ある日とつぜん「あごがタップタプ!」ということに気づくんです。 そんなマヌケは、ワタシくらいですかね(笑) ではなぜ、あごのたるみができるんでしょうか? 二重あごになってしまうのは、スマホと肩こりが原因だったんです。 その理由と、あごのたるみを解消する方法をご紹介します。 気づいてる?その二重あご見られてますよ ある美容メーカーのアンケート結果によると、「他人の二重あごが気になる」と回答した人が、約半数もいました。 そして「自分のあごのたるみが気になる」と回答した人は、なんと8割以上もいるんです。 それなのになぜか、7割以上の人は「何もケアしていない」と回答しています。 なんでしょうね、この矛盾は。 その理由は、あごのたるみを解消するのは、それなりの時間と労力が必要だからでしょう。 でも、あきらめないでください。 あなたのあごは、きっ

    あごのたるみ解消法!スマホと肩こりが二重あごの原因だった - みちの道
    kenzy_n
    kenzy_n 2017/04/20
    最近あごの肉が豊かな方をよく見かけるのが気のせいではなかったのか
  • http://www.cloudsalon.net/entry/backache20161103

    http://www.cloudsalon.net/entry/backache20161103
  • 台湾式整体「健康館」へ行く! - じゃじゃ嫁日記

    先週末は「マッサージに行こう!」という事になり、地元にある台湾式整体「健康館」へお邪魔してきました。ちなみに僕は毎月1度お世話になっております。 ここの所は嫁も「肩痛い。腰痛い。」と、よくこぼしていたので、かなり溜まってるなぁと思っていたのですが、施術後はなかば放心したような表情でフラフラと出てきたので驚きました。 「首のコリがとれたせいか視界がスッキリする(嫁)」目をパッチリさせながら言っていました。 担当してくれた先生にも「肩スゴイコッテタヨ」と言われていたので、よほどだったのでしょう。ちなみに僕も両肩がガッチガチだったのですが、なんとかほぐしてもらえました。こういうのはひどくなる前に対処した方がいいですね。 こちらでは台湾の先生が施術してくれるのですが(スタッフの方も皆台湾の方かな)、当に上手い。しかも安い。通常の1時間コースが3900円。僕の知りうる限りでは一般マッサージより10

    台湾式整体「健康館」へ行く! - じゃじゃ嫁日記
    kenzy_n
    kenzy_n 2016/02/22
    表情が物語る
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