カップ麺をほんの少し健康的に食べる方法 管理栄養士おすすめ！コンビニ飯の選び方 - スポーツナビ
金欠時のランチや、時間がない時の晩ご飯。さまざまな場面でつい手が伸びてしまうカップ麺。中には「お酒を飲んだ後の締め」として活用している人もいるのではないでしょうか？ 安価でお湯を入れればすぐに食べられる、とても手軽な食品ですが、あまり知られていない危険が潜んでいるのをご存じですか？ 管理栄養士の川端理香さんに聞く「管理栄養士おすすめ！コンビニ飯の選び方」。シリーズ８回目は「カップ麺はそのまま食べず、ちょっとの工夫でこんなに変わる！」をご紹介します。お湯を注いだらすぐ食べる、ではなく、ほんのひと手間加えるだけで得られる栄養素も大きく変わる。知っておくときっと得をする、カップ麺の食べ方をご紹介します。 ■リンの過剰摂取は、カルシウム吸収の妨げに！ カップ麺は体に良くない。そんなイメージを持つ方は少なくないはずです。とはいえ一方では、値段も手ごろで、お湯を入れて数分待てば簡単に食べられることがで
こだわりのコーディネート！パリのお洒落アパートメント
フランス・パリのアパートメントは〈Tatiana Nicol〉によってデザインされました。 素朴で、でも地味すぎず、色使いが可愛らしいお部屋ですね。 インテリアや小物にもこだわりを感じます。 どの部屋も照明がとっても素敵、自分の部屋に欲しいくらいです！ タイルやフローリングがお洒落なので、そこにも是非注目してください。 via: A Paris Apartment – desire to inspire – desiretoinspire.net
飛騨高山の古い町並みにある「カフェ青」に癒された - niko life...
岐阜県高山市の古い町並みにある、気になるカフェに行ってきました。 高山に行くと行きたいカフェがたくさんあって、いつも迷ってしまいます。何軒も行きたい気持ちがあっても、お腹がいっぱいになってしまうので、また行こう！とよく思う好きな場所。 今回は、上三之町の老田酒造の中にあるカフェ青へ。 旅行誌でよく見かけるお店。老田酒造のしょうゆソフトクリームは食べたことがあって、そこでカフェ青を見たことがあり、ずっと気になっていました。 囲炉裏があるところで靴を脱ぎ、入っていきます。行きたかった念願のお店に来たと思うとわくわく。 中庭がある店内には、座敷や座椅子、テーブル席がありました。 和暦ロールケーキや雪玉ぜんざいと迷って、わらび餅とほうじ茶のセットにしました！和暦ロールケーキは、季節で変わるみたいで気になります。雪玉ぜんざいは冷たいものもあるらしく、夏でもいいな～と思いながら、今度行ったときに食べて
私が好きな『雨の日が楽しくなる絵本』をご紹介します☆ - バンビのあくび
6月になりました。 少しずつ梅雨入りしていく日本列島。 雨は好きですか？ 私は雨の音やにおいが好きなんですけど、洗濯物がスッキリと乾かなかったり、どこかカビくさかったり、湿気でジメジメしていると、ちょっぴり気分が落ち込みます。 そんな時は「雨の日が楽しくなる絵本」を読んでみませんか？ かさ、ながぐつ、てるてるぼうず、かえる…など、私が好きな雨に関する絵本を集めてみました。50年読み継がれている絵本、最近の絵本、いろいろ読んで気に入ったものがみつかると嬉しいです。 では、どうぞ♪ 『カエルのおでかけ』 そとは どしゃぶりの いいてんき！さあ、おでかけをしましょう♪ カエルは雨が大好きですから、カエルにとっての「いいてんき！」はどしゃぶりの雨の日。傘をささずに全身びしょぬれで自転車に乗ったり、できたてサクサクのカツバーガーをでろでろのぐちょぐちょにして食べたりします。 さすがにカツバーガーので
いけいけゴーゴーッ！「姫ちゃんのリボン」新作読み切りが次号りぼんに
いけいけゴーゴーッ！「姫ちゃんのリボン」新作読み切りが次号りぼんに 2015年6月3日 0:00 3016 134 コミックナタリー編集部 × 3016 この記事に関するナタリー公式アカウントの投稿が、SNS上でシェア / いいねされた数の合計です。 1936 769 528 シェア
暮らしの情報サイトnanapiはサービスを終了いたしました | nanapi [ナナピ]
2020年8月31日(月)をもちまして、nanapiに関わるすべてのサービスは終了いたしました。 nanapiは、2009年のサービス開始より「みんなで作る暮らしのレシピ」という考えのもと、ユーザーの皆さまに生活に関する様々な「ハウツー」を投稿していただく投稿型ハウツーサービスとして運営してまいりました。 約11年間にわたって皆さまからご支援をいただきサービスを継続できたこと、nanapi編集部一同、心より御礼申し上げます。 掲載されていたコンテンツなどのnanapiについてのお問い合わせは、nanapi@supership.jp までお願いいたします。 長きに渡りnanapiを応援してくださり、本当にありがとうございました。
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