あぁ、失敗してしまった！ で思考停止していては何も改善していきません。失敗したときこそ、ぐっと腹を据えて、そこから何を学べるかを考えるべきでしょう。 そこで「失敗改善シート」を作ってみました。 今までの失敗を振り返り、そこから何を学べるかを考え抜いてみましょう。目をそむけたい失敗にあえて目をむけることにより、今まで気づかなかったことに気づくかもしれませんよ。

リン・G. ロビンズ『ベンジャミン・フランクリン 富を築く100万ドルのアイデア』（産能大学出版部刊） 成功している人は誰でも「自分にとって最も価値のある投資と所有しているものは自分自身である」と信じています。医者は自分の技術と知識のために投資します。医科大学の学費など医者になるまでにかかる費用が、おそらく彼らの人生で一番大きな投資でしょう。投資ということで考えると、成果を期待できる可能性が最も高い投資の一つと言えるでしょう。 プロのスポーツ選手は毎日のトレーニングと日常の健康管理をすることにより、自分の体に投資をしています。これらの自分自身への投資なくしては、彼らが望んでいるような結果を出すことは不可能なのです。（p.180） 本書が刊行されたのは1996年11月。その後10年以上を経た今となっても本書の根底にある考え方はもちろん、紹介されている方法論はいささかも色あせてはいない。 アメ

良い習慣を身につけられるような“流れ”を作ろうと意気込んでいませんか？ 必要なのは、新しい流れを作るのではなく、これまでの流れを変えるアプローチです。 新年を迎え、「今年こそ○○を達成するぞ！」といった決意を胸に心機一転、仕事に取り組んでいるという方もたくさんいらっしゃるでしょう。年の変わり目のこの時期というのは、暦が改まるのはもちろん、気持ちの上でもリセットされて、白紙の状態から何かを始めたくなるものです。 せっかくだから今年は早起きを習慣にしよう いい機会だから今年は毎朝英語の勉強をするようにしよう など、ゼロベースで生活習慣を見直す上で、「新年」というのは打ってつけの口実になるからです。 そうなると、いてもたってもいられずに、何やら新しい習慣をひっさげて「これで大変身するぞ！」といった過剰な期待を抱きがちです。今までにない新たな「流れ」を生活の中に作りだそうと意気込むのです。 でも、

By: Porsche Brosseau – CC BY 2.0 自己紹介は大事だな、と常々思っています。自己紹介とは自分がどんな人間であるかを初対面の相手にわかってもらおうとする行為ですが、「わかってもらうこと」そのものは目指すところの半分でしかありません。では、その「残りの半分」とは何か。 それは、自分が目指しているところを改めて自分の心に刻みつけること。 未来の自分を現在形で語る 今から2年ほど前の2005年12月にとあるパーティーに出席しました。知らない人ばかりの集まりで（知っているのは招待してくれた主催者のみ）、どうしたものかと戸惑っているうちに自己紹介タイムが始まりました。十数人程度のこぢんまりとしたパーティーでしたから、全員が輪になって1人ずつ自己紹介をし始めます。 当時の僕はフリーランスでウェブサイト制作やシステム開発といった仕事をメインに行っており、ブログは仕事の息抜きと

「キャビア」「フォアグラ」「カラスミ」…正直、美味しさがわからない高級食材ランキング 1 名前： 女性音楽教諭(大阪府) 投稿日：2008/02/05(火) 11:40:31.18 ID:ZL39qd8m0 ?PLT 正直、美味しさがわからない高級食材ランキング 一位：キャビア　二位：フォアグラ　三位：カラスミ　四位：干しナマコ　五位：ツバメの巣 六位：トリュフ　七位：ゆり根　八位：エスカルゴ　九位：すっぽん　十位：白子 その素材が加わっただけで、メニューの値段にゼロがひとつ増えるような高級食材の数々。 でも、普段食べなれていないせいか、実はあまりおいしいと思えない…。 そんな「おいしさの分からない」高級食材を聞いてみたころ、1位《キャビア》、2位《フォアグラ》と 世界三大珍味のうちの2つが上位に入る結果となりました。 http://ranking.goo.ne.jp/ranking/01

ドットインストール代表のライフハックブログ

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京都はむろん、桜と紅葉のシーズンがもっとも人出が多いですが、実は新緑の季節も、それに負けないくらい美しいのです。とりわけもみじは赤い実をつけており、光を受けてきらきらと輝いています。 しかし、ゴールデンウィーク中は人が多すぎてのんびり歩けないので、お時間に余裕がある方には、連休明けをお勧め。しかし、梅雨も後半になると京都特有の蒸し暑さが始まってしまいます。したがって、京都旅行の裏ベストシーズンは、5月～6月半ばということになります。 嵯峨野の新緑と 古寺を愛でよう 京都の魅力は、ひとつは町なかの寺めぐりとその周辺のグルメや買い物。もうひとつは、山際をゆっくり歩くこと。京都は盆地なので、ちょっと中心部を離れると、すぐに山になります。その山際には必ずや神社や寺があり、地域ごとの歴史や文化があります。そのへんが、東京やその他の都市との大きな違い。京都では、郊外に行っても、古都らしい情緒あふれる散

日頃調理している食材。野菜や魚などは被写体としても絶好の一品。手を加える前に写真に撮ってみるのもこれがなかなか楽しいのです。 食材を撮るときのポイントをご紹介していきましょう。 自然の姿のままをそのままに 魚介類など、まだ加工前の状態なら、水の中で泳いでいた自然の姿そのままなわけです。万物生き物の姿形は、よくよく見てみるととても美しいものです。 スーパーで買ってきた魚もしばしの間、食材としてではなく被写体として眺めてみましょう。顔立ちやきれいな光沢を放つ色など見所はたくさんあります。そして気に入った部分を中心に撮影してみてはいかがでしょうか。 このようにオブジェ化したものを撮影するものを静物写真などと呼んだりします。じっくり撮影に取り組めるので、テクニックを駆使して写真を作り込めることもできる被写体です。 単にテーブルに並べて撮影してもいいのですが、少しステップアップしてライティングなども

神懸かり的なファイル共有サービス「Dropbox」が正式公開されています！ 究極のファイル同期・共有サービス「Dropbox」が一般公開。Linux/iPhone対応 :Heartlogicというエントリーで知りました。なんと「iPhone」対応まで！ ということで、設定さえしてしまえば後は自分のPCの中にあるフォルダ感覚でファイル共有ができてしまうという「Dropbox」が正式公開なのです。 ネタフルでも、 ▼「Dropbox」複数環境のデータをバックアップ・同期 ▼ローカルのフォルダ経由でシームレスに利用できるオンラインストレージ「Dropbox」を試す というエントリーを書いていますので、使い方についてはそちらを参考にしてください。 ベータ版の頃から利用していますが「なにこれ！？」というくらいのシームレス加減で、何かのサービスを利用していることを忘れさせてくれる程です。 ぼくのメイン

移りゆく季節とともに読書の秋がまたやってきます。 最近ずっと読書らしい読書から離れていましたので、リハビリもかねて、堅い本を瞬間的に１章ずつ読んではノートをつけるということをしています。１章に費やす時間は15分程度。メモに５分程度。 ふと思い立ってこのノートの付け方をモレスキン手帳にマインドマップ式につけてみると、これがなかなか調子がいい感じです。 試行錯誤でやっていますが、今のところ無理矢理見開き２ページにマインドマップと、メモを押し込めています。このときに注意しているのが、次のような点です。 マップ部分では、章を自分が感じた通りの骨組みに還元します。きっと、理解できていない部分もあるのですが、そうした不十分な点もマップをみていると「あ、この部分は理解が曖昧だな」という風に見えてきます マップに向かない、複合的な概念や情報はメモ部分に抜きだして書いておき、マップからリンクだけしておく。

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ドバイ首長国の首都で猛烈な発展を遂げているドバイ。このドバイには高級ホテルがいくつもあるのですが、一晩254万円というとんでもないスイートルームのあるホテルがオープンするそうで、部屋の様子が公開されています。 並のホテルなら長期滞在できる価格ですが一体どんな部屋になっているのでしょうか。 詳細は以下から。 Pictured: Inside the ￡800m Dubai hotel boasting a ￡13,000-a-night suite and dolphins flown in from the South Pacific | Mail Online 1泊1万3000ポンド(約254万円)のスイートルームがあるのはドバイのアトランティスホテルの最上階。今月のはじめにロビー部分が火災にあったのですが無事オープンにこぎつけることができました。 夢のような立地になっています。 記者会

逆に生産性を下げるのは、まわりくどく表現することだそうです。まわりくどいことを言っていると物事が早く決まりません。役員室での会議を考えてみてください。みんな自分の考えていることをなかなか言わないから、時間がかかるのです。つまり、物事をダイレクトに言うようになりましょう、ということですね。何を考えているか正直に、要点をしぼって話せば、物事を早く進めることができるわけです。でも、おかげで上司の小言の時間が増えたなんてことになったら、困りますけど...。 ちなみに他の方法として、 テレビをウェブで見る 仕事を見直して不必要なことを削除する フレックスタイム制を活用して通勤ラッシュを避けて働く いろんなことを一度にやろうとしない 時には楽しむ（仕事漬けだと気分も落ち込み生産性が下がります） などを挙げていますね。 みなさんの時間を節約する方法はどんなものですか？　ぜひコメントに書き込んでくださいね

職場のパフォーマンスに関するコーチングやコンサルタントの専門家、Jason Womackから、「やる気のない日にどうやってその日を仕切りなおしたらいいのか」というエントリーをいただきました。 とにかくもう、あれもこれもまったくやりたくない。タスク・フォルダも、メールの分類も、インデックスカードも、もう見たくもない。今日はもう、とにかくエネルギーがない。生産性につながる力は低潮。でも、仕事は目の前に山積。今どうしたらいい？　どうやってスイッチを切り替えたらいいんだろう？ ここに、今すぐできる簡単な5つの提案があります。自分の作業システムを再構築したりリストを作り直したりする必要はありません。これをやれば自分のやる気を回復させる手助けになるかもしれません。 ローテンションなときに、仕事を捗らせてくれる5つのTipsは、以下にてご紹介します。いまのテンションをなんとかしたい！　と思っている方はぜ