本を安く買う：6％割引10％割引で新刊・DVD購入
新刊書籍や雑誌を安く買うする方法をまとめます。前半でネット通販のアフィリエイトで自分買いをする方法、後半でその他の5％割引となる方法をリストしました。 9/13追記：文教堂書店の株主優待カードの写真と家族利用の方法を追加しました。 9/13夜追記：ルミネ5％・10％OFF、ベネフィット・ワン株主優待10％5％OFFを追加 9/14追記：ベネフィット・ワン株主優待情報訂正、三井住友マイ・ペイすリボのリボ支払額変更方法を訂正 9/15追記：バリューコマース＋bk1の6％テク、楽天のディープな10％オーバー、コアマガジンの「愛読者シール」6％テク追加 9/16追記：boox（ブークス）5％ポイント、bk1での1万円まとめ買い1,000円バック、再販制度についての感想などを追加 最低でも6％OFF、最大10％お得に本を買う 筆者は小説オタクで、1ヶ月に平均して10冊から15冊は新刊・文庫を買っちゃ
首が原因の肩こり？首を軽〜くする1分体操 - ［肩こり・腰痛］All About
肩こりとひと言で言っても、肩こりに至るまでには、人それぞれ負担の大きい部位が違うことがあります。自分はどこが悪くて肩こりを起こしている可能性があるかを知っておくことは大切だと思います。自分の肩こりの傾向に合った改善策をとることで、肩こりにサヨナラしやすい体をつくることが出来るかもしれません。 肩こりにつながると考えられるタイプを分け、4回シリーズでご紹介しましょう。4回全て当てはまる人は、肩こりの要素がたくさんあるということです。ご自身の肩こりのタイプが分かったら、さっそく改善、予防策を実践してみましょう！ 第1回目 首が原因の肩こり？首を軽〜くする1分体操 （あなたはどのタイプ？肩こりの傾向と対策より） 第2回目 【猫背予防！ 背中美人を作る簡単ストレッチ】 第3回目 【指・ウデ酷使は要注意！肩こり予防・解消法】 第4回目 腰の不調が関係する？腰痛から肩こりへ！
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