上手くいかない状況が続くと、 頑張っていても問題が解決しないので、 食欲がない、眠れない。 そんな状態でいるとしたら、 気分は落ち込み、元気もなくなってきます。 上手くいかないことに悩み、 問題が解決しないことに振り回され、 負のサイクルに陥ったらどうすればいいのでしょうか。 ▼ 思考法 参考記事 ▼ korewatamichi.hatenablog.com 上手くいかないときの切り替え方 リーダーは倒れてはいけない どんな悩みごとも、しっかり眠ると解決に向かう 「事柄」と「人柄」を分ける 上手くいかないときの切り替え方 上手くいかない時期は、誰にでも訪れます。 どんなに頑張っても、 どんなに悩んでも、一向に解決しない。 だんだん疲れてくるし、頭も冴えない。 隣の芝生が青く見えるように 周りの人は上手くいっているように見えて、イライラする。 そんなときは思い切って休みをとったり、 「切り替