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いろいろな人から見よ見よと案内された、生活保護水準以下の生活をしている労働者についてルポルタージュしたNHKスペシャル「ワーキングプアー」を見た。頭では知っていたが、映像にされるとまたショックだ。 紹介されている人々は、今のワーキングプアの典型的な人々たちだった。 ①業務請負の仕事しかない石巻から東京に出て職探しをしたらホームレスになり、住所もない面接に行くお金もないと再挑戦も断たれている若者、②角館のテーラーの主。地方経済の疲弊の影響を受け仕事がなくなり、年24万で自立生活している、③秋田湯沢の農家。農業収入では赤字で、家族総出でアルバイトなどで食いつないでいる。農業を継ぎたい次男の生活保障の目途は立たない。④45歳のときに会社が傾き解雇、アルバイト3つを掛け持ちで年収200万で子ども2人を養っているお父さん、⑤父親が借金で夜逃げ、母親が続いて夜逃げ、高校時代は生活のためのアルバイトに追
昨年末あたりからメタボリ検診が盛んにメディアで報道されるようになってから、実は私も減量していました。実際に減量にとりかかったのは今年の始めからでしょうか。72キロだった体重が現在、61キロです。差し引き11キロ減量ですね。ベルトの長さにしたら約5センチ。穴2つ分ぐらいでしょうか。ポッコリお腹も引っ込んでスッキリです。あと3キロぐらい減量したいなと思っているんですけどね。 で、減量の方法ですか? やっぱり。 いま流行の「朝バナナダイエット」ではありません。 もちろん、特別なこともしていませんよ。 1)甘いものは一切食べない。 2)間食しない。 3)肉類は(なるべく)食べない。 4)適度に空腹感を感じられる程度の食事の量。 5)根気、我慢、辛抱 こんな程度でダイエット、簡単にできますよ。 ん〜、とかなんとか勝手なこと言ってますが、テレビ番組でまたぞろ流行っているそうですね、
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