みんな、はてブボタン押してる? 実のところ、僕はあまり押していません。何故なら面倒くさいから。気になる記事を保存しておくだけなら「Pocket」や「Evernote」など「後で読む」系の便利なサービスは他に山ほどあります。記事をシェアするときもTwitterやFacebookに投稿することがほとんどで、はてなブックマーク用のボタンがあってもスルーしています。なのではてブをするという一手間に躊躇してしまうんですね。 かと言って、はてなブックマークはブロガーにとって決して無視することはできないサービスです。はてなブックマークには「ホッテントリ」というものがあり、はてブが集まってここに掲載されると莫大なアクセスを望むことができるから。この威力には凄まじいものがあります。ブロガーで高みを目指すのならこの「ホッテントリ」入りは避けては通れない道ですね。 でははてブを集めるにはどうしたらいいでしょうか
みなさん、禁欲生活は続いていますでしょうか? 禁欲ブログとか見て回るとみんな悪戦苦闘していますね。 あまりにもすぐに我慢できなくてリセットしてしまう人は食生活を見直すといいですよ。 普段の食生活で肉を抜くだけでも大分、性欲をコントロールしやすくなります。 また小食も性欲を抑える効果があります。 小食にすれば、性に費やされるエネルギーが生体維持に使われるからなんです。 今回は粗食・小食をテーマにした記事です。 注目禁欲男子におススメの恋活サイトランキング 禁欲と粗食 性欲と食べ物には大きな関係があります。 まずは冒頭で述べた肉ですね。 肉以外には、砂糖も異常性欲を起こす大きな一因になっています。 このことから、禁欲生活を長く続けようと思うなら食生活を粗食にするといいです。 粗食とは粗末な食事のことではありませんよ。 穀類と野菜を主とした食事の事をいいます。 お坊さんの精進料理みたいな食事です
おっさんレンタル代表 西本です♪ ⭐︎レンタルでできること⭐︎ 愚痴聞き、相談、同行、バシリなど 頑張りますので よろしくお願いします♪ 今年で12年目に突入しました。 最初の2年間は、自分一人で活動し、 現在全国で70名の組織になりました。 恵比寿駅でのお待ち合わせは交通費0円です♪ 以外は、往復移動時間費、往復交通費を頂いています。 著書 「おっさんレンタル日記」 全国書店、Amazon、楽天ブックス等で好評発売中です!台湾版も発売中! Amazonにて☟ http://goo.gl/aVVpsS 【プロフィール】 西本貴信(にしもとたかのぶ)おっさんレンタルCEO 本業:ファッションプロデューサー/スタイリスト 東京都渋谷区恵比寿在住 大阪府生まれ。 22歳で渡米し、映画、ドラマのスタイリストとして活動開始。 帰国後、ファッションプロデューサーとしてブランドディレクション等に携わる。
創作意欲を上げる方法として一番手っ取り早いのは、これをやれば誰かが褒めてくれるかもしれない、面白がってくれるかもしれないという何かしら肯定的なリアクションが期待出来るものをつくるということなのだが、これはある程度の人数とレベルが揃ったコミュニティの内部で作品を発表をすることで得られるモチベーションなので、この環境と関係性がない人間には難しい。 なので、そういう外部要因無しに一人でモチベをガン上げ出来る方法を教える。 要素は二つ。欲望の開放とその抑制だ。 まず欲望の開放。 性欲や食欲に関してとことん正直になる。 エロい事、美味いものに対しては誰でも欲求があるはずだ。観察力、想像力を駆使してとことん追求する。 特に性欲に関してはとにかく頭の中で倫理観のタガを外す。 あの憧れの◯◯ちゃんに後ろから襲いかかりたい、乳房にしゃぶり付きたい、思いっきり縛り上げたい。 そんな妄想を頭の中で意識的に過剰に
上腕の筋肉のトレーニングをしているのに、なかなか変わらない、太くならないと悩んでいる方は多いのではないでしょうか? 上腕もトレーニングしていれば引き締まってきたり、見た目に張りが出てくるものですが、実際に測った時にサイズアップするのは結構大変で、上腕を1cm太くするのには2.5kgの体重の増量が必要とも言われているぐらいです。 これは人によるところがあるので、鵜呑みには出来ませんが、実際に元々痩せ型の人などは特に腕を太くするのは大変なことです。 米国サイトMuscleandfitness.comでは、トレーニングをしていても腕が太くならない理由として、8つのポイントを上げていました。その中からわかりやすく説明されていたものを5つ抜粋してみたので参考にしてみてください! 1.毎日腕をトレーニングしている。 毎日、鍛えても体の部位は成長しません。 回復できる時間を腕に与える事が必要です。トレー
僕が見ている1つの部署で凄く頑張っている部下がいます。 見ていても、「仕事命」の感じが出ていますし、本人も気合いがあり 「俺、仕事出来るぜ」オーラ が全開に出ていて微笑ましいのですが、 残念ながら彼は「仕事が出来る人」ではなく、ただの「仕事が好きな人」。いや、「頑張っている自分が好きな人」という方が近いかもしれません。 こういう人は、今まで結構見てきました。 当然、若い人に多いのですが本人は「やる気」に溢れると同時に「プライド」が高いので何が悪いのかを理解させることが難しいです。 そんな彼のどこがいけないのでしょうか? photo credit: @Saigon via photopin cc スポンサーリンク ビジネスはセンスです。 数字が読めて、利益を最大限に出そうとする事はとても重要ですが、それにはバランスがわかる「センス」が必要なのです。 唐突ですが、あなたは定価100円のものを1
kali linuxにデフォルトでインストールされているツール「Hydra」を利用して、ベーシック認証突破を試してみるのです。。 Hydraとは? ftp, ssh, http, imap, pop3などなど、多くのサービスをサポートする、超高速ログオンクラッキングツール。 類似ツールとして、Medusa、Ncrackなどありますが、それらと比較してもサポートが充実しており、また、アップデートも結構盛んに行われているようです。 動作環境は、Windows,Linux,MacOS,BSD系,Solarisなどなど、ほぼ全環境に対応しているようです。 サポートするプロトコルは、2014年7月現在で下記の通り。 Asterisk, AFP, Cisco AAA, Cisco auth, Cisco enable, CVS, Firebird, FTP, HTTP-FORM-GET, HTTP-F
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