こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子との毎日から得た小さなヒントをお伝えしている当ブログへお越し頂き、ありがとうございます。 漢字練習にかんしゃくを爆発させる息子。手書き練習がダメならタブレットではどうかな？ということで始めたタブレット教材は思いのほか好調！…しかし…。 という後日談を今回はお話しようと思います。 ●　タブレットのみの漢字練習は合っていなかったかも…。手書き練習とタブレットをダブルで使い分ける学習法に切り替えました。 最初の「１週間だけは」よかったタブレット学習 スマイルゼミ・漢字練習の手順 １回目・なぞり線をなぞって書く ２回目・リーダー線のみで清書 ３回目・書き直し ４回目・書き直し やっと合格！ １発合格じゃないと許せない！ 紙での練習とタブレットはやっぱり違う！ タブレットと手書き練習のダブル学習に まとめ 最初の「１週間

長年、働いてていると、いろいろな人間関係に悩まされる事があります。 私は平和主義で揉め事が嫌い。 でも、人間っていろいろあって、 ある先輩の方から言われた言葉があります。 あなたはよく頑張っている。 そんな自分を認める事。 そして、相手も認める事。 私もね、若い頃は本当に悩むことが多かった。 あなたは若い頃の私に似ている。 その先輩はヨガをされていて、ヨガをしてきて変わってきたことがあってねと。 いろいろな自分を受け入れていく。 人間それぞれ考え方も違うし、 でも相手を尊重する。 私は気がつかされました。 認め合うこと。私が認めても、認めてくれない事もあるけども そうなんだと認める事。 なんとなくわかっていた事だけども、 自分の想いを伝える事で理解してもらえたり、できたりする。 以外にそんな事、感じさせてたのか、と相手の気持ちもわかり、 自分が何気ない事でも相手はそう感じてはいない事もある

仕事をするうえで大事なこととしてよく言われるのが「報連相」。 いわゆる「報告・連絡・相談」の３つである。 私も若いころからよく言われてきたし、今の新入社員も研修や日々の仕事などで報連相の重要性について教わっているはずである。 仕事を行ううえでの基本中の基本で、怠ると状況によっては取り返しのつかない事態を招くことになる。それだけ大事なことだから、どの年代であっても必ず教わることなのであろう。 そして今回、この報連相についてとても興味深いフレーズを知った。 報連相を受けた上司が行うべきこととして心得ておくことで、 「おひたし」 というそうだ。 「おひたし」 （お）怒らない （ひ）否定しない （た）助ける （し）指示を出す とても分かりやすい上司の心得で、思わず感心してしまった。 ネットで調べてみると以前からこの言葉はあったようなのだが、私は今回、初めて知った。 …この逆をする上司を思い浮かべて

神奈川県小田原市の 小田原城址公園に行ってきました。 6月の庭を彩る あじさいと花菖蒲が とっても素敵でした♪ 小田原城のあじさい＆花菖蒲 小田原城あじさい花菖蒲まつり 令和3年はオープンガーデン 2500株のあじさいと10000株の花菖蒲 小田原駅東口から行くのがお勧め あじさい＆花菖蒲 小田原城 復興された天守閣 憩いの本丸広場 小さい子も楽しめます ミナカ小田原・城下町 おわりに 参考にしたサイト 小田原市HP 小田原城HP 小田原城のあじさい＆花菖蒲 小田原城あじさい花菖蒲まつり 令和3年はオープンガーデン 例年ですと あじさい＆花菖蒲が見頃なこの時期に 【小田原城あじさい花菖蒲まつり】が 開催されるのですが 令和3年は…やっぱり中止です。 (´・ω・`) お花は綺麗に咲いていますので オープンガーデンとして開放していました。 5/29～6/13は夜間に ライトアップもしていたそう

我が家には、ロボット掃除機がございます🌟 中国製で🇨🇳おおらかで少納言👸のお気に入り💖 わたくしは　大切なものには名前をつける習慣があります🌷 ロボット掃除機には、ジェームズ君という名を与えました。 ちなみに、電動アシスト自転車🚲はレクサス♡という名です😜 交通事故の時には、身を以てわたくしを守った故、 事故後も修理していただいて、今でも大切に乗っていますよん🍀 このジェームズ君、 たまにカーペットに引っかかり行き倒れになったり 基地を見つけることができず、あちこち探し回ったりしますが、 決して諦めず、任務を全うしようとする姿勢に 人生を教えられる気がいたします🌟 何度も諦めずアタックすることにより、 自分で道を見つけ乗り越えていく姿🌟 ああ、なんと尊き姿なり😭 天晴あっぱれなり　ジェームズよ🌟 もうすでに、家電枠ではなくペット枠😅 少納言👩、働くジェームズ君

久々の筋トレシリーズ第７弾は、膝曲げ運動（レッグカール）です。 太もも後面の筋肉（ハムストリングス）は普段あまり意識しませんが、実は「立つ・歩く」などの日常動作で常に使われており、大変重要です。 また、股・膝関節の安定性にも寄与する筋肉なので、変形性関節症の予防にもつながります。 若年者から中高年以上の方々まで、幅広くおススメできる筋トレです♬ 《スポンサーリンク》 １．トレーニング用品のご紹介 ２．『膝曲げ（レッグカール）』…実施方法 １）運動の種類（方法） ２）運動の強度（負荷量） ３）運動の回数 ４）運動の頻度 ３．運動の効果 １）筋力ＵＰ→下半身全般の安定性向上 ２）下半身の血液循環促進 ３）滑液の循環促進→膝関節の可動性改善・痛みの軽減 ４．実施上の注意点 １）痛みの出ない範囲でゆっくりと ２）ウェイトをつけたまま歩かない ３）疾患をお持ちの方は医師に相談を ５．まとめ １．トレ

みなさん、こんにちは！ あめです😊 今日はクリスマスイブですね✨ みなさんはクリスマスの飾りつけはされましたか？ 我が家は小さめツリーとミニオンの小さなクリスマスツリー、 あとは昨年購入したミニオンのお菓子が入ってたオーナメント、サンタとトナカイの小さな置物など飾っています。 収納が少ないのでしまえるかどうかで選んでます。 引越したら、もっと飾り増やしたいなぁ😊 今日は最近購入したクリスマスなミニオングッズを紹介します。 ミニオンのクリスマスツリー トイザらスで購入しました。 高さ24㎝ 単3電池2本で灯りがつきます。（別売） USB対応でUSBケーブルをつなげばPCなどからでも給電可能。 ライトは点灯か点滅を選べます。 クリスマスベル　ミニオン  お菓子付き スーパーで購入しました。 子供が買うやつですが、買ってしまいました…🤣 レバーがついていて、それを動かすことでミニオンもベル

本日もお読みいただきありがとうございます。昨日の記事にスター、コメントありがとうございます！いつもみなさんのご意見が聞けて大変勉強になります。昨日は「贈り物」に対する見返りを期待しないという話でした。今回は、「見返りを求めない優しさ」について、昨日と同じく私が経験したことを綴っていきます。長めです♪ 私たちは主人の仕事の都合でスペインに滞在していたことがある。その当時、私は全くスペイン語が話せなかった。 せっかくしばらくの間スペインにいるし、スペイン語を学ぼうと、学校に通い始めるが、何か音楽を演奏したい気持ちもあった。 ピアノを弾いたり、歌を歌ったり。何でもよかった。だから地元の新聞で情報を探し始めた。すると、イギリス人の合唱団を見つけ、一度見に行くことに。 年配の方が多かったが、歌声はとても綺麗な合唱団だった。練習が終わってディレクターと話をすると、入りたいなら今度オーディションするよ、

こん◯◯は。しぐれちゃんです。今日ももしゃもしゃ食べてます(^^) 硬いチモシーもおいしい 只今換毛期の真っ最中で、とにかく毛が抜けます。なのでか、牧草も猛烈な勢いで食べます。ですが、放っておいたら　“なでなでして～～～“ と、こっちに来た時に頭をなでると、自分の手に細～い黒い毛がたくさん付いたりフワフワ毛が飛んでいきます。しぐれちゃんも毛繕いでたくさん毛を飲み込んでいると思います。 そこで、毎日のブラッシングは今の時期、特に念入りにしないとなぁ～と部屋んぽの時間に、“なでなでからのブラッシング“を必ずしています。 ブラッシングですね。 このブラッシング。珍しくしぐれちゃんは気に入ってるのかな？と思います。抱っこは出来ませんが、ブラシで梳いてると結構長い間じっとしていてくれます。今、毛がよく抜けるからしっかりブラシをかけとくれ～！とうさぎ波動を送られてるかもしれませんwww 気持ちいい～？

かみさん里帰りしたその日に緊急入院！？ 突然の緊急入院の知らせ 何とか総合病院に着いて病室へ 一大事はおなかの中の末っ娘 出産をどうするかの問題 いよいよ出産の日 手術前に執刀医の先生に問われたこと、そして出産 かみさん里帰りしたその日に緊急入院！？ こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 今回はこちらの続きです。 かみさんが里帰り出産のために 実家に帰ったその日に 健診の為に病院へ行くと 「緊急入院」 を告げられます。 大急ぎで病院に向かうと・・・。 突然の緊急入院の知らせ いつも通り、仕事をしていての 突然の「緊急入院」の連絡に あたふたしながら早退して 総合病院へ向かいました。 片道、高速で2時間半！🚗 真夏でムチャムチャ暑かった 事を覚えています。 何とか総合病院に着いて病室へ 何とか総合病院について かみさんが入院している 病室に入ると・・・。 ケロケロっとした顔で かみさ

泊まれる程、時間に余裕がなく、どっかにデイキャンプしに行こう！となり、 千葉県柏市の手賀沼って沼のほとり？ 手賀の丘公園内「RECAMP しょうなん」に行きました。 駐車場も無料でアスレチックもあるし交通費こそかかりますがファミリー向けの素敵な公園＆キャンプ場でした！ 写真↓は　受付の管理棟のあるところの看板で、デイキャンはP6に車を停めて荷物を運びます。 お借りしたサイトは、木の切り株などもあったりで、木漏れ日のなか気持ち良くキャンプができました。 ６５㎡だったんだけど、広さを写真で伝える技術がなく、、、(ToT) あと、ここはアスレチックエリアの横だったせいか、知らないお子ちゃまたちがサイト内に入ってくるくる笑 なのでバーベキューの際、少し気を使いました。 そうそう！ ここに行く前に、中古で　ユニフレームのコットを安くでゲットしたんで早速使ってみたよ！ 両サイドから二人で足を持って引っ

続・橋のある夕景 『神田淡路町～外神田』 淡路坂 photoⒸarashi

こんにちは ここのところ 暑い日が続いていますね💦 昨日は エアコンのスイッチONしてしまいました それでも週末から 梅雨に入るような予報です 天候の変化に弱い方は （私です^_^;） くれぐれもご自愛くださいますように 午前中、久しぶりに 娘夫婦のマンションへ… 婿もお休みで お昼には共にランチをしたり 娘宅の愛犬LANIに遊んでもらったり 楽しいひと時を過ごすことが出来ました 「卵管がん」再々発　◇　フォローアップに行って来ました 昨日6/9(水）2週間前の抗がん剤治療（T/C療法）のフォローアップのためYS病院へ行って来ました。 血液検査の数値は治療後今が一番最低な週です。血液関係数値（白血球、赤血球、好中球等）は軒並みLLLLではありますが、治療中はいつもの事なので… ただ、今回は４回で終了なので、酷い貧血も、何かに掴まる程の酷い動悸もなく、輸血も一回も受けずに済みました。嬉しい