今日も猛暑に近い暑さでした。 外に出るのも足踏みしてしまい、ウォーキングもサボっています。 パソコン教室も昨日で授業が終わり、自宅での復習を兼ねて8月いっぱい夏休みにしました。 私もゆっくり勉強する時間が出来ます。 そこで早速ペイントに花の画像を挿入して縦書きの名前を入れる事をしました。 ところが、Windows11では操作の仕方が全く違っていてやり方が良く解りません。 そこでインターネットで検索して縦書きの方法を学びました。 そもそも、Windows11では縦書き用の左右回転、上下反転の項目が無いのです。 ペイントを起動して画像を貼り付け、サイズ変更、トリミングをして画像を適度のサイズにします。 次にA(テキスト）をクリックしてフォントの種類・サイズ・色を選択して画像をクリックすると点線の枠が出来ます。 文字を入力すると枠が大きく広がり、枠の横幅を詰めながら縦を延ばして文字が縦一列に並ぶ

8月末に妻と長崎ヘ4泊5日で旅行する予定でしたがキャンセルしました。 理由は一人暮ししている86歳の私の母の体調があまり良くないからです。 先日、原因ははっきりしませんが、急に冷や汗が出て気持ち悪くなり、意識が遠のく手前で、どうにも堪らず自分で救急車を呼ぼうとしたそうです。 このまま死ぬかと思ったそうです。 話を聞いていると、あまり食べ物を食べていないことによる低血糖状態なのかと思いました。あるいは熱中症の症状を示していたのかもしれません。 医者に診てもらったわけではないので何とも言えませんね。 その時は、少し我慢して食べ物を口にしたら回復したそうです。結局、救急車には乗っていません。 その後はクーラーの温度に注意して、食べ物もしっかり食べるようにしていますが、食べてもすぐにお腹が減るそうです。やっぱり何か原因があるのかな？ 母はこの出来事がトラウマになって、また同じことが起きるんじゃない

金沢 晴れ、今日も暑く今夜も暑くさらに明日からも暑くなりそうで嫌になってきてます（笑） 休日の手軽昼食ですが夏バテ防止でガッツリ系を美味しく頂きました。 【撮影場所 イオンスタイル白山：2023年07月23日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

いわしの甘露煮×赤ワイン。 ちょっと冒険してみました。 いわし甘露煮 金ごまつつみ(徳用) 300g 699円(税抜) @成城石井 テレビにも取り上げられた成城石井の人気商品。おつとめ値引きで出会えたならば、いつか購入しよう、と決めてた。ついに、20%オフに遭遇。 いわし甘露煮に香ばしい金ごまをまぶしました。金ごまの風味といわし甘露煮の甘さがご飯と相性抜群です。 白ごまや黒ごまに比べて、ごま本来の旨味が強い金ごまをこれでもかってくらいにたっぷり使った一品。 甘露煮であることを忘れてしまうくらいの強烈なごまの風味。こうしてお皿に並べても普通の甘露煮、にはちょっと見えないくらい。 骨までやわらかくて甘みのある国産いわしは、臭みもほとんどない。自分で作ると、どうしたってどこかにいわし臭さが残るのに。 ワインはポルトガルワインの赤です。さて、このペアリング実験の結果は。 大成功。いわしがしっかりと

誰もが知っている里芋ですが、豊富な品種があることはあまり知られていないのでは？ 里芋の名前の由来は？ memo 里芋は食用となる部分で4種類がある 親芋を食べる品種 たけのこ芋 子芋を食べる品種 土垂 石川早生 親芋・子芋の両方を食べる品種 セレベス 八つ頭 みず芋 葉柄を食べる品種 いもがら（ずいき） はす芋 里芋に含まれる栄養素 ガラクタン グルコマンナン カリウム 里芋の効果 ●免疫力を高める効果 ●胃や腸の健康を保つ効果 ●動脈硬化を予防する効果 ●高血圧を予防する ●むくみの予防・改善 ●疲労回復効果 ●腸内環境を整える効果 美味しい里芋の見分け方と保存方法 里芋の旬は秋から冬 美味しい見分け方のポイント5選 里芋は常温保存で約1ヶ月 さといもを食べるのに適した時間帯は？ さといもの栄養を効率良くとるには？ 里芋そぼろの煮物 里芋と手羽先のスープ 里芋のヨーグルトサラダ 里芋と鮭