大雨 昨日の日曜日 横浜市は朝から雨でした☔ こんな日は出かけたくないのだけれど 用事があって出かけました 夫、息子、私の３人で家を出ましたが 夫は久しぶりにパチンコへ行きたいというので 別行動になりました 用事が終わり夫へLINE パスタを食べることになり お店で待ち合わせ♪ 私『(パチンコ)どうだった？』 夫『とんとん』 私『まだやる？』 夫『どうしようかな！まだ換金してないんだ』 と言ってパチンコ屋さんのカードを出す 私『じゃパチンコ屋さんに戻るよね』 夫『そうだね』 私『私達は ガチャガチャして、Seriaに行くね』 夫『OK！あとで連絡するよ』 そして パスタを食べ終わると再び別行動になりました 夫と別々に帰る 息子とガチャガチャをして Seriaで買い物を済ませ夫にLINEすると 夫『当たった♪』 私『じゃ　先に帰るね』 私は先に息子と帰ることにしました 鍵 バス停から 自宅マ

54歳アルバイトです。 バイトの給料日が毎月20日で、社内ネット経由で給与明細を頂きました。 恩着せメガネ岸田君の肝いり政策である定額減税がいちおう反映されているようです。 給与明細では月次減税額60,000円となっていて、これは私と妻の二人分ということですね。 定額減税額が4,280円となっています。 たしかに欄外に記入がないといくら減税されたのかわかりませんね。 私はもともと所得額が低いので、大して所得税を払っていないのですが、今月の所得税全てが減額対象となっているようです。 ということで所得税は0円。 住民税も今月は0円なので、税金関係は0円。 減税がないよりはあるほうがいいのでしょうが、うれしいかと言われるとなんか微妙な感じ。 でも今まで高齢者を中心に、住民税非課税世帯に給付とかが多かったから、働いて税金納めている勤労者に恩恵があるのは少しは評価できるかも。 ま、あとから増税されて

camera: NIKON Z8　lens: NIKKOR Z 100-400mm f/4.5-5.6 VR S ↑ すずめちゃん、このモフモフ感がたまらない camera: NIKON Z8　lens: NIKKOR Z 100-400mm f/4.5-5.6 VR S ↑ 中島公園では過去一 鮮明に撮ることが出来たミシシッピアカミミガメ！　流石400mmのレンズ。 テレビ番組の「緊急SOS！池の水ぜんぶ抜く大作戦」では必ずと言っていいほど捕獲される 害来種のカメだ。 昔は「ミドリガメ」という名でお祭りのカメすくいで人気者だった。 尚、2023年の6月1日から、ミドリガメと、アメリカザリガニは「条件付特定外来生物」に指定され、 野外へ放したり逃がしたり、販売、購入などは原則禁止され、違法行為は、重い罰金・罰則の 対象となり違反すると3年以下の懲役、または300万円以下の罰金となる。 ca

金沢 曇り、時折陽がさす時間もあったのですが、ほとんど曇りの一日でした。 休日のお手軽昼食。【魚総菜】お手軽ぶり照り焼き弁当にシャキシャキ食感コールスロー小＋小海老天そば、美味しく頂きました（笑） マルちゃん「小えび天そば」は、東洋水産株式会社が販売するカップ麺です。鰹節のだしを利かせた風味豊かなつゆと、なめらかなそばが特徴です。小えび天、卵、わかめ、ねぎが入っています。 【撮影場所 イオンスタイル御経塚店：2024年06月22日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 またこれか、とお思いでしょうが今回のさつまいもプロテインは、ひと味違う。 プロテイン補給&腸活のために、毎日モリモリサラダ後に必ず食べているメニュー。 これまで基本のさつまいもプロテインは、冷やし焼き芋とプロテインのみ、でした。 でも今は茹で卵をプラス。 冷やし焼き芋　150g ホエイプロテイン　20g 茹で卵　1個 水分ゼロですが、回りますよ。だんだんネットリしてきます。 出来上がり。レシピなんて言えるものではないけど、いろいろ試してこの配合が自分のベスト。 もともと茹で卵はサラダに乗せていたものを、こちらにシフトしただけなので、摂取量は変わらないのだけど、これに卵をプラスするようになって驚きなのが、一気にスイートポテト味になったこと。 砂糖や甘味料、オイル類は一切入れていないのに、卵なしだった時とは味が全く違う。 もう完全に脳はスイーツ、