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料理が面倒くさい奥様が簡単で美味しいレシピを晒して助け合い 2012年03月23日10:00 カテゴリレシピ http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/cook/1088753394/ 「【歳末】料理嫌いの奥様のレシピ公開【助け合い】」より 3：1：04/12/11 12:08:12 空芯菜のアジアン風炒め物 材料：空芯菜、にんにく、唐辛子 １．空芯菜を長め(５ｃｍ程度)に洗って切る。 ２．油を熱したフライパンにスライスしたにんにく、唐辛子、空芯菜をダァ～！と炒める。 ３．鶏がらスープの素とかそれっぽい調味料とナンプラーとコショウを適当にぶっ掛けて終了。 ＊同じ要領で春菊とかターツァイとか青梗菜でも美味しかった。 4：名無しさん＠ＨＯＭＥ：04/12/11 12:21:45 4様ｹﾞﾄついでに助け合い 和なカンジで手が込んでいるようで実は簡単 とりささみのおろし