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2017年1月8日のブックマーク (2件)

  • スポーツケア整体研究所

    ご挨拶 はじめまして、スポーツケア整体研究所代表の松村卓(たかし)です。 緑溢れる杜の都・仙台に住んで40年になります。 2001年6月20日にスポーツケア整体研究所を開設して 今年で22年目を迎えました。 高校・大学・社会人と現役時代は陸上競技の100mに熱中しました。 憧れの日の丸のユニフォームを着てオリンピックや世界陸上に出場するのが夢で 1日、8時間もの練習に打ち込んでいた時期もありました。 165㎝の低い身長でライバル達に勝つには強い筋力を付けなければとウエイトトレーニングに励みました。 ◎ベンチプレス 130キロ/◎クォータースクワット 300キロ/ ◎レッグカール 70キロ ◎腹筋台の一番高い所で20キロのバーベルを担ぎながら…

    スポーツケア整体研究所
    klkkami
    klkkami 2017/01/08
    exercise stretch
  • 6 great monospaced fonts for code and terminal in Fedora - Fedora Magazine

    This article has been checked and updated in January 2020 for correctness. Because they spend most of their days looking at them, most sysadmins and developers are pretty choosy when it comes to picking a monospaced font for use in terminal emulators or text editors. Here are six great monospace fonts that can be easily installed from the official Fedora repositories to make your text editor or te

    6 great monospaced fonts for code and terminal in Fedora - Fedora Magazine