最近ちょっと太ってしまった…すづお　さばえでございます。 目安としてゴールデンなウィークまでに少し痩せたい。 ゴールデンウィークに特に何かあるわけではないですよ♪ 家の片付けやら家族で日帰り旅行やら、レオとのんびり過ごしたいな… 結局部活の送迎で潰れそうな予感💦 健康的に軽く痩せよう。 甘麹(甘酒)を作りました。 塩麹、醤油麹と同じくパッケージの裏に書いてあるレシピ通りに炊飯器で作ってみました♪ cookpadにもたくさん投稿されていました。 やっと作れました。 なかなか作るのが億劫で… でも超簡単でした!! めるさんのブログもきっかけでした♡ ありがとね♪ 炊飯器で甘酒作り。 - ◆ 目指せスッキリ生活◆ 飲む点滴って言われるくらいの栄養成分が含まれているそうですよ。 ビタミンB群/葉酸/ブドウ糖/食物繊維/必須アミノ酸/ミネラル 疲労回復に美肌効果、便秘解消でダイエット効果もあるなん

2017年3月6日は何の日? 3月6日は地久節、世界一周記念日、スポーツ新聞の日、ジャンヌ・ダルクの日、弟の日、スマートストックの日、サロネーゼの日、スリムの日、エステティックサロンの日、リニモの日、等の日です。 ●『地久節・母の日（旧）』　： １９２７（昭和２）年～１９４５（昭和２０）年まで実施された祝日です。 「香淳皇后（昭和天皇の后）」の誕生日です。 天皇の誕生日を「天長節」と言うのに対し、皇后の誕生日は「地久節」と言います。 また、この日を「母の日」として、婦人会等を中心に色々な行事が開催されていました。 １９４９（昭和２４）年頃から「母の日」は、アメリカにならって５月第２日曜日に行われる様になりました。 ●『世界一周記念日（世界一周路線開始記念日）』　： １９６７（昭和４２）年のこの日、「日本航空」が西回り世界一周路線の営業を開始した記念日です。 それまでは「日米航空協定」により

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赤ちゃんの遊びと聞くと、何を思い浮かべますか？ 指しゃぶり、いないいないばあ、高い高い、おもちゃ遊びなどが思い浮かぶのではないでしょうか？ こうした遊びですが、実は、生まれたての頃から遊びを覚えているわけではなく、月齢を経るにつれて勝手に覚えるものでもありません。 赤ちゃんは、パパママなど周囲の大人から遊んでもらうことで、遊びを学習していくのです。 そして、遊びを通して、手先の器用さ、社会性、表現力、コミュニケーション能力など、その後の成長や発達に欠かせない能力を培っていきます。 一方で、遊びには学習するための適切な時期があり、この時期が遅すぎても早すぎても赤ちゃんへの効果は薄くなってしまいます。 そのため、パパママが、赤ちゃんの月齢や成長・発達を考えながら遊んであげることが重要になります。 では、赤ちゃんにとって、どのような時期にどのような遊びを学習するのが良いのでしょうか？ この記事で

とうとう ヨメ様の頭から ツノが生えてしまいました。 こんにちは、キノです。 任天堂switchをゲットしてからの ３日間、私・・・・ まったく仕事してませんでした(ΦωΦ)ﾌ ずーーーっとハイラルを徘徊していました(笑) 本日朝、私がため込んでる仕事の多さに 怒りが込み上げてきたヨメ様が 「片付くまでswitch没収！」と吠えました!! で、 現在、必死こいて仕事しているさなかの ブログ更新であります。 一応これ片付いたらswitchは戻って来るのだが 悲しいかな条件付きとなりました。 その条件とは、 ゲームは１日１時間！ なぬ！？高橋名人か！ 「１時間て短かい？小学生じゃあるまいし」 と言ったら 「小学生以下じゃ！」 と反論されました┐(´д｀)┌ ・・・小学生以下じゃ仕方がない と言うか聞き入れないとswitch戻ってこない どこに隠してるかわからないし。 「分りました、お仕事致しま

ひとりカラオケの良さは色々あるけど 「スパイシーポテトの独り占め」を一番に挙げたい あいこです。 （人差し指と親指の色が変わるけど気にしない） 日々気づかぬうちに溜まった疲れを 安く、健康的に発散できる。それがひとりカラオケ。 (ポテトしこたま食べてて健康的も何もないけど) 雨が降ろうが風が強かろうがお構いなく 時間が出来たときに、こっそり駅前のそこに出向くのですが 自分は松たか子のつもりで歌っているのに、なかなか上がらない点数。。　← 「これはもうボイトレに通うべきなんじゃ。。」と 血迷うこともあったこの冬、 よく歌った３曲と、どんな点を意識して歌っているか （私が出した点数順に）書き留めておこうと思います。 ※画像をクリックすると、歌詞サイトにとびます 最高得点91.8：　篠原涼子「恋しさと切なさと心強さと」 ＜歌いだし＞ 恋しさと切なさと心強さと いつも感じている　あなたへと向かって

こんばんは☆今日はどんな1日でしたか☆ いいことありましたか？ イキイキとすごせましたか？ いや、とても傷つく事があった、 最悪な日だったという人。 早く忘れたーい、もうヤケ食いしおわったけどまだくすぶっている人へ、 考え方を書いてみます。 嫌な日は自分を高めるチャンスの日 嫌な事が起きた時は、 なぜ自分がこんな目に会わなきゃいけないの？こんなに善良で勤勉に生きてるのに！ とか、 なぜあの人は私をこんなにも苦しめるの？ 私が何をしたというの？ と、怒り戸惑い、傷つき落ち込み、 つらい人生だとうちのめされてしまいます。 そして、その苦しみが怒りを生み、 誰かに怒りを向けて攻撃する事で、 また新たなカルマを生み出してしまうのです。 人のせいにして終わらせないで 怒る事や人のせいにする事は簡単です。 しかし怒って誰かのせいにしても、それは解決を示す道を生み出してはくれません。 この事が起こったと

先日３月３日は娘ちぃの２度目のひな祭りでした。 出産で里帰り中の今、ひな人形を一式持ち帰るのは大変。 かと言って何も飾らないのも……ということで、今年は選りすぐって三つだけ持ってきました！ 2017年版ひな飾りセット 絵がすぐ上にあるのでもう見てお分かりですが！ 名入れ札（木札） ちぃの名前の木札。 私が書いたんだけど我ながら良い感じに書けました(*'ω'*) 来年は妹ちゃんが初節句になるので彼女の札も用意しないとね！　ふふ。 つるし雛 つるし雛ってめっちゃくちゃ可愛いねー？！ ひな人形は私のものを受け継いでもらうことにしたので、ちぃのものとして新しくつるし雛を加えました。 ちぃが触りたがって遊ぶ。こわい。 お皿 去年母から頂いたひな人形とちぃの名前がプリントされているお皿。お雛様代わりに持ってきました！ お皿の近くにたまたまあった匂い玉？　とセットで遊びたがって、一時期めちゃくちゃハマっ