森山未來、ピエール瀧の逮捕翌日に大河撮影で『Shangri‐La』熱唱…現場凍りつく（週刊女性PRIME） - Yahoo!ニュース
3月13日、テレビや新聞の報道で世間に激震が走った。ミュージシャンで俳優のピエール瀧容疑者が、麻薬取締法違反の容疑で逮捕されたのだ。 「ストレス解消のためにやった、20代からコカインや大麻を使っていた、などと常習性を匂わせるような供述をしているといいます」（スポーツ紙記者） 今回の事件で頭を悩ませているテレビ局や映画の配給会社は多い。特に痛手を負っているのが大河ドラマ『いだてん~東京オリンピック噺~』を放送しているNHKだという。瀧容疑者は、主人公のマラソン選手・金栗四三を支える足袋店の店主という重要な役どころを演じていたからだ。 NHKは、3月17日以降に放送される3話分に関しては、彼の出演シーンはないとしている。でも、実際はというと、 「数分程度出演したシーンがあり、急ピッチで編集し直しています。代役はとにかく時間がなかったので、脚本の宮藤官九郎さんと仕事をし慣れている三宅弘城さんに決
体を柔らかくするコツ（真向法すごいよ）
ストレッチのコツを公開されていているのを見かけ、 （ストレッチのコツ、あるいは「実録！ 体育教師に『なにその硬さ。お婆さん？』と嘲笑されたわたくしが開脚前屈で胸をぺったり床につけられるようになるまで」（追記あり） - みやきち日記） やはりみんな体を柔らかくしてみたいんだな、と思い、 私もコツを公開してみます。 この記事が対象としているのは以下のような人です。 体がかたいので柔らかくしたいなぁと思っている人 でもお風呂上がりのストレッチが続かなくて挫折したことがある人 ストレッチをしても一向に体が柔らかくならなくて困っている人 「体を柔らかくするには痛みにガマンすることが必要」だと思っている人 ストレッチで体を痛めたことがある人 自分で自分の体をほぐせるようになりたい人 そんな、過去の自分のような人のために、 以下のような手助けができればうれしいです。 体を柔らかくするための基本的なコツを
プロテインと人工甘味料｜yuukee
現在、アマゾンの熱帯雨林の樹木のごとく大量の種類のあるプロテインですけれども。 私には絶対に避けねばならぬ明確な指標がある。 隠れ地雷、人工甘味料 プロテインの味付けに、必ず使われている甘味料。 それも普通の砂糖なんかはいっていません。ほぼ人工甘味料です。 カロリーの関係なんでしょうか、それともお値段の関係なんでしょうか。 とにかく、私はこの人工甘味料が大変苦手なのです！ マズい！ そしてたまに具合が悪くなる。 気分が悪いというか、吐き気ほどまではいかないけど、モワモワと嫌な感じがある。 特にアセスルファムKというやつ！お前！ 安いお菓子や清涼飲料水には最近ことごとく入っている。 それと、粉末サプリにもすごく多い。 あとアスパルテーム（L-フェニルアラニン化合物）。こいつもだめだ。 こういうのが入っていると、たくさん食べられない。ムリ。たまにお腹も壊す。 で、プロテインですがほとんど人工甘
夫が自分を変えた日【再掲】｜どんどん仲良くなる夫婦は、家事をうまく分担している。｜水谷さるころ
コロナ離婚やDV増加といったニュースも耳にするようになった外出自粛。否応なく増えてしまった夫婦の時間が、これまでにない衝突を生んでしまっているかもしれません。『結婚さえできればいいと思っていたけど』で、自身が囚われていた「昭和な結婚観」から脱し、新たなパートナーと事実婚するまでを描いた水谷さるころさん。『どんどん仲良くなる夫婦は、家事をうまく分担している。』は、そんなさるころさんが妊娠出産後の夫婦関係の試行錯誤を描いたエッセイ漫画です。まさにタイトル通りの現在に至ったさるころさん夫妻が積み重ねてきた喧嘩と話し合いと工夫と改善のPDCAサイクルは、今の状況にも参考になることでしょう。あらためてご紹介します。 ※この漫画には男性が理不尽に怒る描写があります。苦手な方はご注意下さい。 ＊ ＊ ＊ 水谷さるころ『どんどん仲良くなる夫婦は、家事をうまく分担している。』 幻冬舎plusで立ち読
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