眠りについてあなたが知らない16の豆知識
By Pensiero 誰でも必ず一日の終わりに実行するにもかかわらず、その割には知っているようで知らないことが多い、それが「睡眠」です。 というわけで、睡眠についておそらくあなたが知らないであろう16の豆知識をまとめたインフォグラフィックを見てみましょう。 詳細は以下から。 16 Facts About Sleep | Psychology Degrees 1.あなたが眠るときに進行すること まずあなたの脳を再充電し、それから細胞の再構築、そして体が重要なホルモンを放出する、という順で眠ると生理機能が働き始めます。睡眠時間が短いとこのサイクルが遮られるため、睡眠不足が起きると体調が悪化し、健康に悪影響を与える、というわけです。 2.あなたの年齢によって必要な睡眠の量は異なる 年齢によって必要な睡眠時間は異なっており、個人差はありますが大体以下のようになります。 赤ちゃん：16時間 3才か
100年前ロシアで撮影されたカラー写真 : まめ速
1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/10/16(土) 18:56:16.41ID:0OzKJSRj0 俺のデジカメより高解像度・・・ 4：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/10/16(土) 19:00:10.93ID:0OzKJSRj0 記事元 http://gigazine.net/index.php?/news/comments/20100823_russia_in_color/ この写真を撮影したのは、ロシア帝国時代の写真家・セルゲイ・プロクジン＝ゴルスキー（1863～1944）。 カラーフィルムが発明される以前に撮影されたということが信じられないほど 色鮮やかな景色がそこには収められています。 6：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/10/16(土) 19:04:58.17ID:qQ3CUDdk0 すっげー ３
弟が連れてきた恋人が男だった volume 2
http://anond.hatelabo.jp/20101017084726 の続き。 泣いてるっちゅうか、よっぽど俺、怖い顔してんのかな、ガクブルしてる弟を見ながら、タバコをもう何本か吸いきった。 何かしゃべったら、うっかりひどいことを言ってしまいそうだったから。 ああ、そういえばそんなことがあったなあ、てそんな時に昔のことを思い出してしまうもんだ。中学生だった俺と、姉を前にして、両親が対面に坐っていて、お袋が「実はお母さん、子供が出来ました」と言った時、ついうっかり、「誰の子？」って言ってしまって、お袋は「お父さんの子に決まってるでしょ！」と激怒したなあ。 あの時、お袋の腹の中にいた子がねえ。大きくなったというかなんというか。 家族みんなでつい甘やかしてしまったよ。俺なんか子供の時はゲームソフトとか買って貰えるのって誕生日とクリスマス、しかも12月23日生まれなんでしょっちゅうイエス
朝起きたけど目が覚めない、そんな時は何をする?
iMiリサーチバンクは2010年10月13日、睡眠に関する調査結果を発表した。それによると調査母体においては、朝起きた後完全に目を覚ますためにしている行動でもっとも多いのは「トイレへ行く」だった。上位の行為としては「洗顔」「飲物を飲む」が続いており、この3項目が3割を超える人が実践している結果となっている(【発表リリース】)。 今調査は2010年9月30日から10月7日にかけて全国の男女を対象にインターネット経由で行われたもので、有効回答数は2581人。男女比、年齢階層比などは非公開。 睡眠不足や寝付きが悪い、あるいは低血圧など、多種多様な要因で目覚めが悪い、起きた後しばらく寝ぼけ眼な状態が続き、なかなか頭がさえてこない。そのような経験は、誰でも一度や二度ならずあるはず。そのような状態の際に、どんなことをして目を覚まし、自分の脳内の稼働率を高めようとしているだろうか。複数回答で聞いた結果が
弟が連れてきた恋人が男だった
釣り無し、マジ話です。 こないだ、俺の恋人に会ってくれって、弟から電話があって、それじゃあ、お会いしましょうかって、休日に連れ立って家に来ることになったんですよ。 うちの家族スペックをざっと説明しておくと、 父、今年定年退職、鉄道会社勤務。 母、父と同年齢、専業主婦。 姉、バツイチ。息子と娘を抱えてシングルマザーとして奮闘中（実家近くのマンション在住）。 俺、既婚者、子無し、電力会社勤務。実家の近くのマンション在住。 弟、今年、大学を卒業して県庁勤務。実家に親と同居。 こう書くとごくふつうの家族みたいだが、俺と弟は年齢は12歳離れている。そこはちょっと珍しいかも（ちなみに同じ両親から生まれた100%の兄弟姉妹です）。 弟からそういう連絡があったとき、ちょっと嫌な予感はしていた。だって、彼女を紹介するなら、普通、まず実家に連れて行くじゃん。別世帯の兄に最初に会わせようとはしないでしょ。 「で
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
自己啓発セミナーの手口を書いていく : はれぞう
プログラミングに関するあまり知られていない７つの真実
