睡眠は、ほかのどんな方法よりもプラス効果がきわめて高い「究極の健康法」だ。睡眠を犠牲にして何かしようとするのは、「愚の骨頂」。人生を豊かにする「睡眠革命」に今すぐ取りかかろう!……こう主張するのは、「ハフィントンポスト」の創設者として知られるアリアナ・ハフィントン氏だ。現在は睡眠の伝道師ともいえる活動に取り組むハフィントン氏が、睡眠不足がいかに健康に深刻な影響を及ぼすのかを語る。睡眠は「脳の掃除」の時間
先日シリコンバレーに行ったとき、ある有名な社会課題解決開発プログラムを視察した。そのプログラムには、世界各国で行われる予選コンテストをくぐり抜けた人が各国の代表として参加できる。えりすぐりの約80人がいくつかの社会課題テーマごとにグループに分かれ、10週間、寝食を共にして解決案を考え抜く。案だけでなくその事業化まで計画する。実際にそこから生まれたスタートアップ企業も存在する。意見や価値観をぶ
「ああ、また。やっぱりね」。政府が配偶者控除の廃止を見送ると知った働く女性の多くは、こう感じたのではないか。配偶者控除の見直し議論は、毎年、年末が近づくと繰り返される恒例行事と化していたからだ。それでも今年は、少し景色が違っていた。税制改正でカギを握る自民党の税制調査会などが廃止に前向きだったからだ。安倍政権の最重要課題、働き方改革でも「働く女性の裾野を広げよう」と声高にアピールしてきた。と
楽天はインターネットで衣料品などを個人間で売買する「フリーマーケットアプリ」大手のファブリック(東京・渋谷)を買収する。パソコンよりもスマートフォン(スマホ)を使う若者や女性を中心にフリマアプリの利用が急増している。買収を機に自社サービスとの連携を進め、ネットビジネスのなかでも伸びが目立つ市場でシェア拡大を狙う。フリマアプリ「フリル」を展開するファブリックの全株を経営陣などから近く取得する。取
全国高校野球選手権大会で作新学院(宇都宮市)が優勝して1週間余り。栃木県勢として54年ぶり2回目の快挙とあって地元は沸き立ったが、商店などの経済界は浮かぬ顔だ。関連のセールやパレードが禁じられたためで、個人消費を盛り上げる機会を逸した。教育の一環とはいえ、厳しい規則に疑問の声も上がっている。8月21日夕方、決勝戦が終わった直後から、宇都宮市内ではいたるところで優勝セールの動きが相次いだ。「感
相模原市の障害者施設殺傷事件は、死者19人、負傷者26人という被害の大きさはもちろん、社会的に弱い立場にある障害者を狙い撃ちにしたという点で、極めて卑劣で残忍な犯罪だ。(1面参照)警察に出頭した容疑者は、「障害者なんていなくなればいい」などと供述しているという。自分勝手な考えや思い込みで特定の人たちへの偏見や憎悪を募らせ、強い殺意を抱いて犯行を準備し、実行する。思い浮かぶのは、今まさに欧米各
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