先日あるある大辞典で 『食べてヤセる!!!食材Xの新事実』 をやっていました。 おかげで納豆が売り切れで困ってます(^^; 具体的な痩せ方は下記の通り。 『食べてヤセる!!!食材Xの新事実』 納豆で痩せる黄金法則 ①1日2パック食べるべし ②朝晩食べるべし ③よく混ぜて20分放置するべし これで痩せます! 納豆大好きなので、これで痩せるのはオイシイですね。 実は過去にも納豆について取り上げました。 Ko's Style 納豆で若返る方法 痩せる+若返る! こりゃ納豆食べるしかないですね! あるある流納豆メニュー もお試しあれ。 ただ、番組で盛り上がったおかげで納豆品切れのようです(ーー;) あるあるでは2006も色んなダイエット方法を取り上げていましたね。