ヨガとルーシーダットンのインストラクターであり、フリーランスのPRとしても活躍する野島裕子さん。野島さんはアシュタンガヨガがきっかけで、昨年の秋より食事面からの体質改善に取り組んだそうです。そんな野島さんに、食事法とその効果について伺いました。 − Tonoel編集部（以下T） ヨガやルーシーダットンのインストラクターという職業柄、野島さんは以前からヘルシーなイメージがありますが、なぜ改めて体質改善を行おうと思ったのですか？ − 野島 私、元々とても体が硬いんですよ。ルーシーダットンやヨガを続けることで少しずつ柔らかくなってきましたが、それでもどうしても筋肉が硬くて。 ルーシーダットンは自己整体法なので体が硬い高齢の方でも無理なくできるものですが、ヨガの道に進んでインストラクターになったことで柔軟性の大切さをより深く実感するようになったんです。 というのも、自分のヨガを高めるためにアシュタ

九州大学（福岡市）は２５日、研究者の夫婦を一緒に正規雇用する「配偶者帯同雇用制度」を始めたと発表した。教員の生活の質を高め、優秀な教員を確保するのが狙い。米国ではスタンフォード大学など１３大学に同様の制度があるが、国内では初めてという。 対象はノーベル賞を受賞する可能性があるなどとする選考基準を満たした研究者と、その配偶者。公募がない場合でも、研究者の所属部局が配偶者の所属について調整し、通常の選考基準を満たせば配偶者を採用する。 九大が２００９～１３年に着任した女性教員３８人を対象に調査したところ、既婚者２６人中１５人は研究者と結婚していた。さらに、この１５人のうち１２人が配偶者と離れて生活していた。子どもがいる場合、一人で子育てしながら研究する女性が多いという。

最近になり、一部で微妙に盛り上がりつつあるプレミアムフライデー。月末の金曜日にいつもと違う豊かさを楽しもうというコンセプトだそうですね。 各企業からはプレミアムフライデー向けのキャンペーンが続々と登場しているわけですが、あの有名チェーン「手作り居酒屋 甘太郎」から、トンデモナイキャンペーンが発表されたというではありませんか！ そのキャンペーンとは…… ちょ、天国かよ！ 楽園かよ！！ から揚げ食べ放題で、お一人様280円（税抜）なんて。 これはもう、コスパ検証請負人ニポポが現地調査しなければならない案件ではないですか！ 「No Limit ♪」の看板に偽りなし というわけで、さっそく……。 脊髄反射的にやってまいりました！ 「手作り居酒屋 甘太郎 大宮東口店」！！ 入り口にもしっかり掲げられていますからね、から揚げ食べ放題280円（税抜）の看板！ 「No Limit ♪」の文字がまぶしいね。

Yorimichi AIRDOをご覧の皆さま、こんにちは。パフェ評論家の斧屋（おのや）です。日本で唯一のパフェ評論家として、日夜パフェを食べつつ、その魅力を伝えるために活動しています。昨年（2016年）は年間で415本のパフェをいただきました。 顔出しNGなので仮面を着けていますが、別に好きでやっているんじゃないんです さて、そんな私がいま注目しているのが北海道札幌市のパフェです。お酒を飲んだあとにシメのラーメンではなく、パフェを食べるという「シメパフェ文化」が、札幌・すすきのエリアを中心に盛り上がりを見せています。 もともと北海道はアイスクリームがおいしいこともあり、以前からお酒とパフェを提供するお店はあったものの、ここ数年で夜にパフェを提供するお店が一気に増えました。 特に女性にとっては、ラーメンよりも軽いパフェがシメにちょうどよかったという事情もありそうですね。 今回は、私が特にオス