「そりゃそうだけど、なかなかできないですよ」「いや、だから、できないことをするのを“練習”って言うんですよ。練習だと思って、やってみればいいじゃないですか」「そうなんですけどね、それがなかなか難しいんですよ」--ループである。さまざまなことに対して「やりたくないなぁ」と思うことがよくある。他にやりたいことがある、面倒だ、苦手だなどの理由があれば、やりたくないなぁと思うのは仕方がないとしていたが、そんなことで何度も悶々するはバカげている。今日書いた直筆「日めくり」は、奇しくも28日の分(写真)。トイレにも同じ言葉があるから、四度目にした。は、はーんと感じた。やりたくない理由を5秒で明確にして、「それでも、やらねばならない」と3秒で覚悟すれば、合計8秒で「やりたくないなぁ」という気持ちは解消する。できるかどうかわからないが、練習だと思ってやってみることにした。できるようになった時が、我ながら楽