まさか歯を食後に磨いてる馬鹿なんていないよなｗ？ : ダイエット速報＠2ちゃんねる
1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/19(金) 05:17:56.32 ID:3R+3OUsM0.net 衝撃の事実！歯磨きは食事の“前”にすべきだった http://jbpress.ismedia.jp/articles/-/46099 ――この中でもとくに重要なリスクはありますか。 西野 「やはりプラークです。プラークは虫歯をつくる菌の集合体です。 ミュータンス菌などの菌が“接着剤”を出して歯の表面に付き、バリアも張ってその内側で菌を増殖させていきます。 」 ――プラークの量を減らすためには、どうすればよいでしょうか。やはり歯磨きを頻繁にするということでしょうか。 西野 「歯磨きはたしかにプラークを取り除くために大切なのですが、その考え方ややり方がもっと大切になります。いま多くの方は、食後に歯ブラシを使って歯磨きをするということを習慣になさっていると思います。 しかし
リンパマッサージすげえええｗｗｗ : ダイエット速報＠2ちゃんねる
1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/16(木) 00:14:22.09 ID:Zqzjr1yj0 寝る前やり出したら 昔 女「>>1？イケメンならまだしも、あんな奴の隣嫌だよ」 今 女「>>1？イケメンになったよね、可愛い」 だってさあああああああすげえええ神様ありがとう！ 2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/16(木) 00:15:22.41 ID:2wRdaYxP0 リンパマッサージ気持ちいいよね 3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/16(木) 00:16:22.31 ID:Zqzjr1yj0 >>2 俺、偏頭痛持ちだから、最初痛いけど、痛みがすーって消える。 5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/16(木) 00:16:59.63 ID:bbXEoJm
肌汚いやつはビオチン療法やれ！すげー美肌になるぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ : ダイエット速報＠2ちゃんねる
2. 名無しさん＠ダイエット 2014年03月16日 21:36 なんだこのステマ 3. 名無しさん＠ダイエット 2014年03月16日 21:43 水と一緒に錠剤飲もうとしても、なぜか水しか喉に入ってこないんだよね 気合入れて赤べこみたいに頭振りながらじゃないと飲めないw それでも何回も挑戦しないとダメだけど たぶん小さい時におばあちゃんに正露丸飲まされたトラウマww 4. 名無しさん＠ダイエット 2014年03月16日 21:46 ギフト券残高残ってたからポチッたったWWWW 5. 名無しさん＠ダイエット 2014年03月16日 22:04 一ヶ月のんだけどなんも良くならなかった 6. 名無しさん 2014年03月16日 22:15 ビオチン療法はたしかにビオチン欠乏性の肌荒れには聞くよ ただ自己判断でやるより皮膚科で相談したほうがいい 7. 名無しさん＠ダイエット 2014年03月1
【驚愕】デブタレントの身長体重一覧表ｗｗｗｗｗｗｗｗ : ダイエット速報＠2ちゃんねる
1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2014/12/01(月) 18:00:50.97 ID:AGa+YuWF0.net中島啓江 身長165cm／体重180kg マツコ・デラックス 身長178cm／体重140kg（最大時150kg） 伊集院光 身長183cm／体重125kg 石塚英彦 身長175cm／体重125kg 内山信二 身長174cm／体重125kg パパイヤ鈴木 身長174cm／体重80kg（最大時110kg） 彦摩呂 身長172cm／体重102kg 松村邦洋 身長164cm／体重100kg（最大時140kg超） 森公美子 身長163cm／体重97.8kg パパイヤ鈴木プロデュース なんとなくダイエットDVD (PR) 2 ：アルティメット敏也 ◆aPh6WRNsvyMD 2014/
コレ使える！「実は冷凍した方が美味しくなる」驚き食材9個 : ダイエット速報＠2ちゃんねる
（一部抜粋） （1）リンゴ 皮つきのまま、凍らせるだけでスイーツレベルに大変身！ （2）生卵 黄みの水分が減ることでお箸を入れても崩れにくい、濃厚な旨味のモチモチ卵が楽しめますよ。 （3）トマト 解凍の際に出た水分には、トマトの旨味が凝縮されているので、そのままスープやトマトソース、煮込み料理として楽しめます。 （4）干し柿 冷たいもっちりとした食感が楽しいデザートへ早変わり。 （5）プリン そのままでも美味しいプリンは、冷凍することでさらに美味しさがパワーアップ！ （6）ヨーグルト 冷凍庫で4時間ほど凍らせば、いつものヨーグルトがヨーグルトアイスへ。 （7）チーズ蒸しパン チーズ蒸しパンを2時間前後冷凍、もしくは半日～1日冷凍して半解凍のまま食べることで、まるでチーズケーキのような絶品スイーツへと大変身します。 （8）大根おろし 大根おろしは、冷凍することでより甘みが際立ちます。 （9）
筋トレと有酸素運動で鬱が治ると信じてやったけど効果なかった : ダイエット速報＠2ちゃんねる
1 ：罠の人 ◆5ura68EF9I 2013/12/02(月) 06:56:56.16 0 11月頭から ダンベルトレーニング4種類を2、3日おき 毎日腹筋60回、エアバイクを30分以上やったが先週から鬱が急に悪化 これまでで一番の落ち込みで 運動もやらなくなってしまった(一昨日と昨日は無理してダンベルと腹筋はやった) やっぱダメ人間が急に動いても意味ないのか 2 ：名無し募集中。。。 2013/12/02(月) 06:58:18.54 0 米食えよ 7 ：罠の人 ◆5ura68EF9I 2013/12/02(月) 07:06:17.16 0 >>2 食ってますよ まぁ朝はパンだけど 3 ：名無し募集中。。。 2013/12/02(月) 06:58:33.58 0 後は認知療法の本を買ってきて読む それでダメなら病院へ 7 ：罠の人 ◆5ura68EF9I 2013/12/02(月) 0
アボカドは旨い、安い、栄養豊富、食物繊維豊富な至高の野菜 : ダイエット速報＠2ちゃんねる
コメント一覧 (42) 1. 名無しさん＠ダイエット 2013年12月14日 00:26 安くはない 2. 名無しさん＠ダイエット 2013年12月14日 00:27 月に1万円は痛い。 3. 名無しさん＠ダイエット 2013年12月14日 00:33 アボガドはマズイ 美味いと言って進めてきた従兄弟を恨む。 4. 名無しのはーとさん 2013年12月14日 00:49 ・安くない ・食べ頃の判断が難しい ・熟れたら熟れたで早く食べないとすぐ傷む ・バナナが傷んで「黒くなって見た目は悪いけど、甘くておいしい！」とは違って、「べっ、ちょっと傷むとゲロマズ！」の傷み ・冷凍保存できない（出来る事は出来るけど、風味や歯ざわりが落ちすぎ） でもうまいよね 5. 名無しさん＠ダイエット 2013年12月14日 00:53 １個¥100くらいのは熟れてもうまくないね 当たり前だけど安いのはダメ 6.
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