2021年5月23日のブックマーク (12件)

  • 書くことがなくなった - phaの日記

    気づいたらインターネットで書くことが特にないな、という状態になっていた。ツイッターとか何をつぶやいたらいいかわからない。 もともとツイッターとかで熱心につぶやいていたのは、ネットにいるたくさんのよく知らない人たちに曖昧にちやほやされたい、という自己顕示欲があったからだったのだろう。 年をとったせいか、知らん人に別にそんなにちやほやされたくないなー、という気分になってきた。興味のある人には直接連絡を取って話せばいいし、人間関係をむやみに広げたいという気持ちもなくなってきた。 昔はネット上で流行ってる話題に乗っかっていっちょかみしたり、仲良くなりたい人にエアリプしたりなんかもしてたけど、もう全くそんなことする気がしない。 そうすると、つぶやくことを何も思いつかなくなってしまった。もともと、つぶやく必要があることなんて特に何もなかったのだろう。 なんかいろいろできあがってしまったんだな。これから

    書くことがなくなった - phaの日記
    kumokaji
    kumokaji 2021/05/23
  • ご案内

    「みんなのメンタルヘルス総合サイト」の情報は、 令和5年4月より国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センターの「こころの情報サイト」に掲載しています。 秒後に以下のページへ移動します。 自動で移動しない場合は、アドレスをクリックしてください。

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    kumokaji 2021/05/23
  • パニック障害について、メカニズムから治療法まで解説します | 早稲田メンタルクリニック

    00:00 今日のテーマ 00:20 パニック障害の症状 02:50 メカニズムと治療イメージ 03:46 具体的な治療法 06:09 抗うつ薬のメカニズム 08:08 ベンゾ系抗不安薬 パニック障害の症状 ・パニック発作(突然の頭痛、耳鳴り、吐き気、動悸、胃痛、手足のしびれ、今から死んでしまうのではないかという恐怖感) ・予期不安(また発作が起こるのではないかという不安に襲われる) ・広場恐怖(発作が起きたらどうしようと思って電車やエレベーターを避ける) この3つが揃うとパニック障害と診断されます。 救急車を呼ぶのもパニック発作の場合に多いのですが、救急車が到着すると落ち着いたりします。 メカニズムと治療イメージ ストレスや疲れがある一定ラインを超えるとパニック発作が起こるのですが、一度発作が起きるとそのラインが下がっていき、癖になってしまうというのがこの病気のメカニズムです。治療では、

    パニック障害について、メカニズムから治療法まで解説します | 早稲田メンタルクリニック
  • のぞき穴から舞台を鑑賞 コロナ禍逆手に個室風客席(河北新報) - Yahoo!ニュース

    新型コロナウイルスの感染拡大を受け、舞台公演やイベントなどが相次いで中止に追い込まれる中、コロナ禍を逆手にとった舞台が30日、秋田市の交流施設「アルヴェ」で上演される。 1階の屋内広場に設ける特設舞台は、円形のステージをのぞき穴が開いた扉で囲み、外側に板で仕切られた個室風の客席を配置する。内部をのぞき見るスタイルにすることで、観客や俳優との密を避ける。 のぞき穴は直径約2センチの丸形と郵便の投函(とうかん)口の2種類。観客は1回の公演につき28人まで入場できる。 名古屋市を拠点に活動する「月灯(あか)りの移動劇場」主宰で舞踏家の浅井信好さんが考案。創作舞踏の先駆者石井漠(秋田県三種町出身)と、暗黒舞踏の創始者土方巽(秋田市出身)を顕彰する国際ダンスフェスティバル「踊る。秋田」が春期特別公演として企画した。 舞台では浅井さんら3人が、コンテンポラリーダンスなどを披露する。 フェスティバル・デ

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  • 健康・保健情報・講義・講習会

    過換気症候群(過呼吸症候群ともいわれます)は、何かのきっかけで、急に息が吸いにくくなり、胸が苦しくなってきて、徐々に様々な症状があらわれる「過換気発作」を起こす疾患です。比較的若い女性に多くみられ、几帳面や心配性な性格の人に多いとも言われています。 ヒトは急に息が吸いにくくなって息苦しくなると、不安が生じて、浅くて速い呼吸になります。その結果、体内の二酸化炭素が減りすぎて体がアルカリ性になり、様々な症状が出てくるのです。症状が出てくると、益々不安が強くなって、浅く速い呼吸を続けるといった"悪循環"に陥ってしまう、それが過換気発作です。そして過換気発作が繰り返し起こる疾患が過換気症候群です。 【過換気発作が起こるきっかけ】 過換気発作は次のようなことをきっかけに起こるといわれています。 激しい運動や疲労、睡眠不足 発熱などの身体的要因 不安、緊張、恐怖などの心理的要因 【過換気症候群の症状】

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    kumokaji 2021/05/23
  • 過換気症候群(症状・原因・治療など)|ドクターズ・ファイル

    概要 不安や極度の緊張などで何度も息を激しく吸ったり吐いたりして過呼吸の状態となり体内にある二酸化炭素が放出されて、炭酸ガス濃度が低くなることで来は中性であるはずの血液がアルカリ性に偏り、身体にさまざまな症状が現れる。神経質な人や、不安を感じやすい人、緊張しやすい人に起きやすいと言われている。うつ病やパニック症、全般不安症などを持っている患者の場合、これらの疾患への治療が過換気症候群の発症防止につながることがある。一般的には予後は良く、数時間で症状は収まり回復するが、過去に過換気症候群になったことがある患者は緊張や不安を感じる状態をできるだけ避けた方が良いとされる。 原因 強い不安や緊張、またはパニック障害の発作などで何度も息を激しく吸って吐く、いわば過呼吸の状態が長く続くと、呼吸によって二酸化炭素を必要以上に吐き出してしまい、血液の中では炭酸ガス濃度が低くなってしまう。その結果、呼吸を

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    kumokaji 2021/05/23
  • 404 Page not found|一般社団法人日本呼吸器学会

    2022年3月31日より、 一般社団法人日呼吸器学会ホームページを大幅にリニューアルいたしました。 リニューアルにともない、ページやファイルのURLが変更になっておりますのでご注意ください。 お探しのページは、移動または削除された可能性があります。 お手数ですが、トップページから再度アクセスしてください。 このページをブックマークに登録されていた方は、 お手数ですがブックマークの更新をお願いいたします。 The page you’re looking for can’t be found. Please click here to go to the site top. If you bookmarked this page, please update.

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    kumokaji 2021/05/23
  • 主治医の小部屋:主治医が見つかる診療所:テレビ東京

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    kumokaji 2021/05/23
  • 宇宙の向こうの地球まで。/2021年4月期ブロンズルーキー賞 - こぐまあゆむ | 少年ジャンプ+

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  • あれ、つま先しか届かない! 地下鉄の新型車両、その座席に異論 「立ち上がりやすさ」と「座りやすさ」の両立を

    神戸市営地下鉄西神・山手線で導入が進む新型車両について、神戸新聞の双方向型報道「スクープラボ」に今春、「座面が高くなって長く座っているのがつらい」という女性の声が寄せられた。だが、それを受けて市交通局に尋ねたところ、「座面の高さは従来車両と同じ」だという。変化の理由は何なのか。取材を進めると、誰もが利用しやすいユニバーサルデザインの課題が浮かび上がった。(金 慶順) 投稿者は神戸市西区に住む40代の会社員女性。身長148センチと小柄で、膝に持病があるという。通勤で片道約15分、地下鉄に乗る。 「新しい車両の座席に初めて座ったとき、床につま先しか届かなくて戸惑いました。以前はかかとも床に付いたので」 足をぶらぶらさせた状態で座っているのがつらく、女性は立ったまま通勤するようになったという。 2019年2月に運行が始まった新型車両6000形。市交通局地下鉄車両課の担当者に尋ねると、座面の高さは

    あれ、つま先しか届かない! 地下鉄の新型車両、その座席に異論 「立ち上がりやすさ」と「座りやすさ」の両立を
  • バッハ会長も五輪予定通り開催強調「最後のカウントダウン」コーツ氏発言を“後押し”(デイリースポーツ) - Yahoo!ニュース

    国際オリンピック委員会(IOC)のトーマス・バッハ会長は22日、国際ホッケー連盟のオンライン総会での声明で、7月23日に開幕する東京五輪について、予定通り開催されると宣言した。「東京がようやく間近に迫った今、最後のカウントダウンが始まった。この困難な時期に、私たちはリカバリー、団結、多様性について、強いメッセージを送る必要があります。東京はトンネルの終わりに光を放つだろう」と主張し、「五輪の夢を実現するために誰もがいくらかの犠牲を払わないといけない。アスリートは間違いなく彼らの五輪の夢を実現することができます」と、語った。 東京五輪を巡っては、日の国内世論調査で6割が中止、再延期も含めた8割超が今夏の開催に反対している。ただ、21日にIOCのジョン・コーツ調整委員長(71)は、日で新型コロナウイルスに対する緊急事態宣言が出されている状況下でも五輪を開催する意向を示した。5月に行われた海

    バッハ会長も五輪予定通り開催強調「最後のカウントダウン」コーツ氏発言を“後押し”(デイリースポーツ) - Yahoo!ニュース
  • ATR2100x-USB|マイクロホン:USBマイク|オーディオテクニカ

    ATR2100x-USB|マイクロホン:USBマイク|オーディオテクニカ
    kumokaji
    kumokaji 2021/05/23