Up Lab
脂性肌の原因には、食事と食生活が関係しています。食生活が脂性肌に与える影響としては、皮脂の過剰分泌を誘発する食べ物の摂りすぎと、過剰な皮脂分泌を抑えて皮脂を適性にコントロールする栄養素の不足が考えられます。中性脂肪になりやすい食品としては、動物性脂肪の多い食品に、バター、生クリーム、チーズ、卵、脂身の多い肉類などがあり、砂糖、果糖を多く含む食品などがあります。中性脂肪になりやすい食品を多く摂ると、皮脂の分泌が増加するので、食生活では、脂質の過剰摂取は避けるべきです。特に、飽和脂肪酸を多く含むバターや牛脂、ラード、肉類などは摂りすぎないよう気を付ける必要があります。血糖値を急上昇させる食品も危険で、血糖値が急上昇するとインスリンが分泌されます。インスリンは皮脂腺を刺激し、皮脂の分泌を促進します。脂性肌の人は、小麦粉、白米、パン、麺類、お餅、お菓子など甘いものは、できるだけ控えることです。また
Golden Blog サッカー日本代表 炎のユニホーム
おはようございます。 いよいよゴールデンウィークですね。 「あっ！こいつゴールデンにひっかけて、何かつまんねぇこと言ってくるぞ！」 とモニターの前でファイティングポーズをとったあなた！ よく Golden Blog をお読みいただいてるようで。 今回も残念なことにいろいろ浮かんでしまいましたが、せっかくの大型連休、脳波を乱しては申し訳ないので自分の中での妄想と薄ら笑いで止めておきます。 さて、日進月歩のテクノロジー開発の最前線で戦う "テッキー" に支えられている Golden Cloth では、この度ヤフーオークションへのリンク機能を追加しました。 トップメニューからヤフーオクションへとジャンプできる、とても便利な機能なのですが、機能追加に合わせ、現在サッカーユニホーム、スニーカーなどを 1円 や 100円 スタートにて多数出品致しました。 サッカーユニホームだけで約150枚ほどのボリュ
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