お腹いっぱい食べてダイエット。小さな高野豆腐は料理のカサ増しにピッタリ - ブーさんとキリンの生活
痩せたいけど、お腹いっぱい食べたい！ 小さな高野豆腐は ダイエットにぴったりな「かさ増し食材」です。 夫は中性脂肪の値が遺伝的に高くなる体質のため、病院の薬を飲みながら、太らないよう気をつけています でも、たくさん食べたい食いしん坊。 食事の量を減らすとイライラしてきます。 そこで、夫が好きな炒め物の「かさ増し食材」を探し、小さな高野豆腐 に出会いました。 簡単、美味しい、食べごたえあり！ 今回は 料理のかさ増しにピッタリな高野豆腐「おいしいとうふ うすぎり」と「高野豆腐ダイエット」について書いていきます。 目次 小さな高野豆腐「おいしいとうふ うすぎり」は 野菜炒めのかさ増しにピッタリ 「おいしいとうふ うすぎり」の使い方 調理例 使うときの注意 高野豆腐の栄養、カロリー 高野豆腐がダイエットに最適な理由３つ 高野豆腐を食べて健康に 関連記事 スポンサーリンク 小さな高野豆腐「おいしいと
マンション管理人を始めて3年が経ちました…そして本日で退職致しました。 - おしょぶ～の～と
2019.06.04 どうも、現役マンション管理人… おしょぶ～＾＾/です。 いやいや、このご挨拶も今日までです。 わたしがマンション管理人になったのは、2016年6月4日ですので超正確に言うと、今日で3年と1日ですね＾＾そして、今日で退職しました。 今までの自分のキャリアからは、かなり遠い世界がこのマンション管理人です。 主に自分のキャリアを生かすなら、「営業職」か「飲食業」で働くのが一番なのですが、両親の介護を背景に「残業の無い昼の仕事」として見つけたのがこの仕事でした。 まぁハッキリ言ってなめていました。管理人室で「ぽけー」と座ってれば良いい…(笑)、まぁわたしも社会人ですから、そこまでは言い過ぎですが…「知らないキツさはあるだろうが知れている」ぐらいの気持ちでしたね。 ハイキーさんによるイラストACからのイラスト やってみて、ぶっちゃけどうだったか… 何も気にせず手を抜こうと思えば
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