こんにちはユレオです。みなさんLINEを利用されていますか？ LINEは日本国内だけでも6800万人（2017年）のアクティブユーザーがいるそうで、スマホを持つ多くのユーザーが利用しているサービスです。 もはやメールを超えるコミュニケーションツールとなってます。 ユレオもサービス開始の頃から利用しており、日常生活で必要な主な通信手段として利用しておりましたが、先日このLINEのアカウントの乗っ取りの被害を受けました。 「えー、今更引っかかるやついるの？ｗ　だっせ～」 ・・・はい、すみません。ダサいです。 昨今オレオレ詐欺など身内を装った詐欺師に騙されるのをニュースでよく見ます。 ユレオはなんで騙されるんだろうな～　と不思議に思っていたのですが、今回その片鱗を理解することが出来ました。 数年ぶりの友人からの連絡ユレオが週末のんびりとブログの記事を書いていたところ、facebook メッセンジ

こんにちはユレオです。 さて、この記事をご覧頂いているという事は、あなたは今まさに禁酒や断酒をしており、日々の生活で気分が優れず、調子が今一つだと感じているのではないでしょうか？ 本日はそのような”お酒をやめたことで精神的に調子が良くない”方に向けた内容となっています。 ところで、皆さんは”断酒うつ”という言葉を聞いたことはありますか？ 私は7年前に断酒を始め、そして現在も断酒を続けており、もうすぐ8年目を迎えようとしているのですが、断酒を始めてから3ヶ月目～12ヶ月目の間は「断酒うつ」に悩まされました。 ただ、病名として”断酒うつ”と呼ばれているわけではなく、心療内科での診断結果では「不眠症」と「うつ傾向あり」でした。 本日は”断酒うつ”とはどういったものなのかということや、私が断酒をするためにアルコール外来に通院したお話をしたいと思います。