この記事は3月18日(日)の出来事を書いたものです。 前回からの続きです。 フェロモンドラフティングをしていたからではありませんが 予定より少し遅れて、道の駅ひらふくに到着。 おばさんは私達を待っている間 オートバイ乗りの人と楽しくお喋りしていたそうです。 おばさんは何を隠そう限定解除の免許をお持ちの方。 1000ccのBMWに乗ってたんですって! 凄いですねぇ~ 早速、コギコギレッスン第二回目。 事前におばさんと電話で話した時に ちょっと気になった事があったので、自転車に乗る前にその事からお話ししました。 「引き脚の時にハムストリングスを使うと言っていましたね。 ハムストリングスは引き脚にはあまり使わないのですが・・・ もし、引き脚の時にハムストリングスを使う感覚があるのなら かかとから上がっているかもしれません」 「ペダリングは足裏の泥をこそげ落とすように・・・ そういうイメージでペダ