２ヶ月ぶりの出社でした。 朝一で上司に謝りました。 「２ヶ月も休んですいません」 「いやいや、無理しないように頑張って」と。 ２ヶ月は長かったですね～。 はじめの１ヶ月は筋トレもしましたが、体重が変わらないので途中でギブアップ。 ウォーキングも最後の方は気が向いた時だけに。 何もしない事をその日の行動にしていました。 「こんな時があってもいい」 そう言い聞かせて。 仕事量と環境は相変わらずです。 動く時は動くし、だまっていてもタバコの煙は届くし・・・。 せめて喫煙所作ってよ、社長！ 動きすぎた後は、やはり動機と息切れを起こします。 それが分かっているから、極力自分のペースに合わせて。 そして乱れた呼吸を整えます。 会社では全員が、私がパニック障害なのは知っています。 一部、変な解釈をしている社長もいますが。 要は私が肺がんで手術して、呼吸量が弱い ↓ パニック障害の症状だが、パニック障害で

こんばんは RICOH GX200 なめこちゃん 美人 RICOH GX200 さてさて 今日は病院で休み だけど 朝からパッチリお目目が覚めたので サラセニアの植え替えしてたら 予約時間に遅刻しました 夢中になるモノを予約前にやるのは駄目ですね 帰宅して なめこの水換えしたり 盆栽の選定したり 刈り払い機整備したり カメを届けに行ったり 気が付いたら夕方 昼寝くらいしておけばよかった、、、 現像しようと思ってたのに忘れてたし、、、 ホワイトボードでも買って 予定を立てて行動する練習しようかなぁ、、、 という お話

お数珠 と 言ってよいのかな？ わたしmadeは もどき だけど… 数珠ネックレス なんだけど つなげるのは その時間は たのしいな シーちゃん こころか？ 脳か？ なにか ながれて なにかは つなげられて なにかは きよめられたような… そんな おもいする いつまでも どこまでも こどもっぽくて 宝石よりも ちいさな石 ガラス玉が ぜったいに好き っていうか 宝石？ もっていないのだった… ビーズ シードビーズという 砂？なの？？ あなたたちは… な シード 種というよりは もう 海辺の 砂浜の砂 といったかんじがする きらきら… さらさら… ちいさな ちいさなビーズ 好き これらを 編むようにしたり 核のないボール状にしては シードビーズつないだのを糸と見立てて ぽんぽん と つないで ネックレスや ブレスレットにしたりして… 自分でつくった洋服を着て 自分でつくったアクセサリー 自分