明後日には、きっと私は復職するのです。 無事に行けばね。 無事に。。 マネージャーと上司、私の3人で飲食店で、復職について話し合いをしました。 それは、また後日に書けたら書きたく思います。 今週の半ば、主治医の診察があり、この過去のブログに書かれている回復に大切なことでこのようなことがあります。 慣らしと思って出勤時間に自宅を出て、上司などその日の責任者と会話をして無事に帰宅することを繰り返しましょうという、指示がありました。 一応、上司にも朝に顔を出すことがあると、伝えてありました。 ochakochako.hatenablog.com で、まあ。 先日、職場に行きました。 すると、出勤してきた副店長に早々、休職中になぜ来ているんだと、目をバキバキにして半ギレで何度も詰められて、私もなんとか応答し。 また私が休職に至った原因の1つである問題社員も出勤だったらしく、その人は私の挨拶も休職の

ずっと一緒にいたのに。 夫のことがわからない。 どうしてこんなことを考えているの？ どうしてこんなことをするの？ どうしてこんなことで困ってるの？ どうしてこんなことで怒ってるの？ どうしてこんなことで悲しんでるの？ 穏便にしていたいから言わない。 彼も理解されたくて苦しんでいるのかもしれない。 私の体があちこち悪い。 血の混じった痰が出る。 体はだるく頭も重い。 私がこんな状態でも気遣いをしてくれない。 それも相まってつらい。

私も髪が薄くなってきた。 １０代はあんなに多毛だったのに、今は薄毛だし毛にコシがない。 ストレスのせいだろうか？ 私の仕事では長い髪はまとめなければならない。 髪を強く結んだりして、髪の毛を引っ張ると薄毛に繋がってしまうのが、自分の悩みどころだ。 なのでヘアクリップでまとめた方が、無理に引っ張らないので毛根に優しい。 ここ最近、自分はヘアクリップを愛用している。 それにしても、ヘアクリップ。 良いですね。。 うなじが綺麗に見えるし。 ３０を超えても美しく豊かな髪の持ち主になりたい。 読んでくださりありがとうございます。

１月の家計簿。 ２０２２年１２月に入籍した、妻の家計簿です。 私たち夫婦は、夫と妻の各々で出費は綺麗に分けています。 私はZaimという家計簿アプリで記録をしています。 食費　　　　　　　    　29,186 日用雑貨                            880 交通                                        0 交際費                             3,000 エンタメ                         4,968 教育・教養                     2,453 美容・衣類                     5,744 医療費                            11,208 通信                                 3,14

このブログを書いているこの日、たった一日で陶器を２個割ってしまった。 今回は、植木鉢とどんぶりが犠牲になった。 植物の世話をしようとして植木鉢を破壊。 食器棚からどんぶりを出そうとして破壊。 普通に落ち込むし、自分に腹が立つ。 運が悪かったなんて言葉で括れるとは思えない。 私は手から物を滑らせて落としてしまうことがよくある。 あと、よく物にぶつかる。 物もたくさん壊す。 そんな自分の不注意が多いところが、ADHDっぽいと思っている。 気を付けていても治らないから。 自分が嫌になる。 今の自分の嫌いなところは注意不足だなと思った。 もう気分がよろしくないので、不貞寝しておく。。 読んでくださりありがとうございます。

セミリタイア、早期リタイアというのに気になっている。 はてなブログでセミリタイアに関する方のブログを読者登録してみた。 これからも情報収集をしていきたい。。 私は貯金を結構頑張っていて、この調子だとあと数年で１０００万を超せそうだ。 夫婦単位での貯蓄額はつい顔がほころぶような額だ。 卑しい話だが、現在の会社に障害者雇用で入社後、社会保障で色々引かれて１８万くらいに、多い時はなったことがある。 その月は本当にヘトヘトだった。 私は詳しくないので夫に頼りきりだが、投資で積立NISAをしてお金にも働いてもらっている。 労働所得もあって、お金を投資で回つつ、固定費は徹底的に抑え、生活費もあまり使わないように努めているから、そこそこ貯めることができている。 頑張っていると思う。 セミリタイアをして、細く長く生活していきたい目標も持っている。 まだ、働くのは苦じゃないし生活張り合いが出る。 だから、完

自分の今日の出来事と今月の振り返りをしてみたい。 今日はお仕事が休みだ。 家の片付けも兼ねてブックオフに行き、本４冊を８１０円で買い取ることができた。 思ったより高く買い取ってくれたのがとても嬉しかった。 なので、帰り道はスーパーに行こうと思い、立ち寄ったはいいものの、誘惑に翻弄されながらの買い物なってしまった。 帰宅をしてから家計簿をつけたら、なんと頭が痛いこと。。 今月は食費が３万円を超えてしまっているのだ。 食費は１日１０００円の計算なので、私にとっては少し使いすぎてしまったようだ。 私は誘惑にとても弱い。 行動力と好奇心があると言い換えると慰めになるかもしれないが。 自分のそういう部分も褒められる場面ばかりではない。 １月も今日でおしまいだ。 今月は予定が沢山あった。 お正月の挨拶なり、お仕事のお正月商戦なり、なんなり。。 思い当たる用事は大体済ませることができた。 私は頑張ったと

今月末は体調があまりよくなかった。 メンタルの方の体調がね。。 今は泥沼から抜け出せた気がするので、こうしてブログに書けている。 ここ数年、幸い予約以外で精神科に来院はなかったが、今回は診察をお願いしようか迷っていたくらいだ。 つい最近で言うと、頭に情報をミチミチに押し込めたかのような不快感に苦しんでいた。 Wikipediaか何かで見かけたのだが、大昔にイギリスかどこかの国でこめかみに穴を空ける手術があったらしく、ついそれに憧れてしまっていたし、頭をかち割りたいと何度か思ったことやらという様子。。 でもね、あまり短略的に判断しないようにしているが、体調が普段に近づいてきたなと感じている。 普通を１００だとすると、７３くらいにはなった・・・気がする。 体調が優れない最中では、今後の勤務時間を減らすかどうか、経過を見ながら決めて上司に伝える覚悟だったので、それは一先ず良かった。 ブログには全

ハ・ワン＝文・イラスト、岡崎暢子＝訳の「あやうく一生懸命生きるところだった」を読了しました。 思ったより早いペースで読書を進められています。 少し達成感も感じます。 義務感に急かされているとか無理をしているつもりはなく、純粋に読書を楽しめています。 それはよかったです。。 明日はお仕事が休みなので、読書dayにしたいです。 世間一般には「絶対諦めない」という言葉があります。 自分に置き換えてみて、少なくとも私は諦めの良いタイプではありません。 けども、作者はこの「絶対諦めない」を命以外諦めないという解釈をしています。 何かを諦めない、別の言い換え方で何かに執着するというのは、選択肢を減らすということの裏返しでもあります。 そして、時にはそのせいで自分を苦しめている一面もあるのです。 何かに執着している視線の外を見渡すと、他の選択肢が見えなくなっている自分に気がつくでしょう。 もしかしたら、

現在、私は結婚という形に至ったています。 いつまでも今のまま夫と仲良く生活できることを望んでいます。 統合失調症の自助グループや家族会、デイケアで、「恋人がいるけれども嫌われる気がして、どうやって病気を伝えたらいいか悩みます。」「結婚した人生にしたくて婚活をしています。」などの相談をする方もいらっしゃいます。 当事者の方には体調が優れなかったりで、望んでいてもなかなか婚姻が想像できない方もいるようなので、わざわざ私は統合失調症の１人ですと枕詞みたいにここでは書かせてもらっています。 社会性にも響きがちな精神疾患持ちの私個人の経験を自己発信したら、似たような境遇の人の励みになれるかもと、つい最近まで声を上げて行動にするのも考えていました。 ですが、しらたま 著「トーシツの花嫁」を読んで個人的に良い印象を持てたのですが、そのAmazon内のレビューを見ていると、「そういう病気の人の結婚なんて怖

今日は私の地域にも雪が積もりました。 冬でもスタッドレスタイヤをするかしないか微妙な地域なので、今日みたいに雪が積もってしまうと今季一の大混乱が起きます・・・ 嘘じゃなくて本当に、今日の私は普段の出勤の４倍〜５倍くらいの時間をかけて出勤しましたし、出勤の道中にも事故車が２台か３台くらい停まっていました。 でも、遅刻はせず職場に到着（頑張った） 雪は見ていて綺麗だけれども、そう可愛く思える程度に収まってほしいな！ 雪さん、頼むよぉ。。 雪が吹雪いて外に出づらいので、そんな日には読書が捗ります。 天気というより、気分が理由なんでしょうけどね。。 以前、購入した「あやうく一生懸命生きるところだった」は読了しました。 私が見えなかった価値観を聞き齧れて好奇心も満たせて満足な一冊。 月毎に区切って読書を楽しんでいるか確認していて、特に今月は読書の意欲が出てきている気がします。 今日は、しらたま 著「

今日は朝から焦燥感と胃もたれ、倦怠感、胸がザワザワする感覚がありました。 多分これはメンタル的に体調が良くない・・・と、思う。。 家事も一旦手を止めて、ずっとベッドで休んでいました。 そして、昼下りにようやく落ち着いて体が動けるようになりました。 今日はお仕事が休みでよかったです。。 昨日の就寝前に理由なく睡眠薬を飲まずに寝て、夢にうなされたり一晩眠りが浅かったから、脳が休めていないのかもしれません。 今晩は睡眠薬を飲んで寝たいです。 また、今年一番の寒気も入ってきている上に天気も良くないので、私の心身が反応しているのもあるかもしれません。 私の職場では腕時計が必須で、中でも、アップルウォッチが流行っています。 なのでちょっと気になって調べてみたのですが、睡眠時間とか心拍などのヘルスケアの機能も搭載されているようで、時計としても健康管理にも良いのかなと思いました。 少し欲しいです・・・ ち

私は前の美容室の上司からパワハラ被害を受けていました。 厚生労働省の業務委託するハラスメント相談窓口の人に過去に相談したところ、ハラスメントに該当しえると回答がありました。 ochakochako.hatenablog.com 問題は問題だと訴えたく、労働基準監督署にいつか通報すると思いながら、年も跨いでしまうくらい時間が経ってしまいました。 私としてはこのハラスメントについて、念願の美容師人生を壊されたのが無念だし悔しいものですし、大人になっても未だいじめを行う程度の低い人間性を自ら披露するなんて頭の悪い人だなぁと呆れています。 その上司のことを考えることすらめんどくさいです。 生産性もないし腹が立つだけなので、そんなところにエネルギーを使いたくありません。 私が受けた被害を労働問題として労働基準監督署に上げると、今後その美容室で雇われる方により良い環境にするようにあの上司が努めてくれる

今日、職場に復帰できました。 職場の皆さんは私の復帰を待っていてくれました。 どんなものだったかはわかりませんが、私が居なくとも会社は回ってたようでした。 少し寂しいなと思いつつ、いつもの業務をこなしました。 でも、ポジションがあってよかった・・・ 最近、老いを感じています。 目のピントが合わなかったり、光が滲んだり光で目の奥がズーンと重くなったりします。 あんなに脂ギッシュだった肌もすでに乾燥していて、アンチエイジング系の化粧品を愛用しています。 そんなところから、私の若さも有限であると知らされます。。 でも、老いは怖くありません。 今の職場にも新しい生活にも、未来にも現在にも何の不安も不足も感じず、あらゆる要所で満ち足りた感覚があって、なんとも言えない幸福に私の心は包まれています。 何事にも満遍なく満足度が高くて、老いなどの自分にとって不都合なところをも余裕をもって身構えて受け入れられ

先月は本を１冊も読めませんでした。 でも今月は１冊読むことができました。 高橋和巳 著の「子は親を救うために心の病になる」とかいう本を読みました。 チェンソーマンのコミックなら何冊も読みましたが、漫画なのでカウントせず。。 本によると、子どもの頃に心にあったものを削ぎ落として成人となると、一部に書いてありました。 私も子どもの頃に感じていた感覚を思い出す瞬間があります。 それは大人になった今では意図しては思い出せないものです。 先日、手紙を自分から自分に送る夢を見た時が、ここ最近の子どもの頃の感覚を思い出す瞬間でした。 ochakochako.hatenablog.com 私は社会に必要としない心の部分を削ぎ落として、成人の自分を作っている最中なのでしょう。 明日はいよいよ職場復帰です。 病院に指導していただいた隔離期間もすでに終了していますし、正直、今の生活に退屈さを感じています。 どう

今、喉に痰が絡んでいるので、龍角散のど飴を舐っているところです。 夫はコロナ隔離期間を一足先に終え、職場復帰しました。 日曜日あたりには私も職場復帰できている予定です。 最近、こんなことがありました。 iphoneの機能にメモリーという機能があって、忘れた頃に写真をAIが厳選してアルバムを作ってくれて、おまけに通知までしてくれます。 iphoneが知ってか知らずか、去年亡くなった猫のるるちゃんのアルバムを作ってくれたようでした。 それを夜にふっと見てしまいました。 見たというか、見てしまったというのか・・・ そして、目の端っこに溜まる涙。 気持ちはなんか嬉しいけど辛い。。 お仕事で自分なりに大変な思いをしていて投げ出したくなる自分もいますが、るるちゃんのことを考えると、この先を頑張ろうとも思える自分も見えてきます。 私の考えでは、きっとるるちゃんは不安定だった私を見守る役目が終わったから、

私が中学生の頃に、祖父が亡くなりました。 祖父と私は仲の良かったので、死別は悲しかったです。 後日、祖父は皆に惜しまれつつ焼き場に行きました。 遺灰と遺骨になった祖父を持って自宅に戻り、お葬式の片付けをしていた時のことです。 台所の小窓を覗くと虹が見えました。 「おじいちゃんは虹になったんだ」 なんて思いました。 今でも覚えています。 それから、何年も経ったある時。 今の夫となる人とデートの待ち合わせをしていて、ふっと空を見上げると虹がかかっていました。 その時、「おじいちゃんの虹だ」。 と、なんとなく直感的にあの時を思い出したのですよね。 その虹を見た日に、おじいちゃんは夢に会いにきてくれました。 夢の内容は忘れてしまいましたが、温かい夢だった記憶はあります。 私にとって虹はおじいちゃんと縁があるものです。 おじいちゃんは天国に行っても尚、虹になって会いに来てくれているんだろうなと。 こ

１２月の家計簿。（唐突） 食費　　　　　　　　35,739 日用品雑貨　　             8,081 エンタメ                        2,000 美容・衣服                   21,571 医療                                2,957 通信                                5,886 住まい                           24,728 車                                   10,550 合計　　　　　　　　111,512円 １２月は入居１ヶ月目なので、水道光熱費の引き落としはありませんでした。 エンタメには、温泉や甥っ子へのプレゼントの出費を記載しました。 美容・衣服の出費のほとんどが、美容室と冬物のコートです。 通信費

私がとった美容師免許。 美容師免許証の名前も本籍地も書き換えず放置しています。 どうしましょう・・・ 多分、失効にはならないはずだったけど。。 美容師は復帰できなくもないけど、この業界は世間が狭いので、パワハラ上司が何かを広めている気もしますし。 体質は私には合わなさそうな体育会系ですし。 パワハラを思い出すし、もうオシャレとか美容の熱もそこそこ冷めちゃったし。。 あわよくばな考えですけども、サラリーマン美容師としては働けるかなと思うのです。 就労場所につべこべ言えないでしょうけど。 障害者雇用で働くより、美容師の方がお給料がいいのですよね。 お給料は。 こんなことを考えるなんて、よほど暇なのでしょうかね。 コロナから持ち直してきてよかった。私。 一応、美容師免許の書き換えはどこかのタイミングでやっておきます。 読んでくださりありがとうございます。

お題「夫婦の馴れ初めを教えて下さい。参考にしますので(笑)」 お題をやってみます。 私の夫婦の馴れ初めは、友人同士の忘年会で出会ったのがきっかけです。 お互い存在はぼんやり知っていたのですが、今の夫になる人とまともに会話をしたのはこれが初めてです。 彼は第一印象から私を気に入ったようで、私は彼を放っとけない人だなという印象を持ちました。 なので、一次会も二次会もずっと一緒のテーブルで、しかもずっと向かい合わせで食事をしていました。 そうして、交際が始まり、６年の歳月を経て夫婦となりました。 友人同士の忘年会で知り合っただけあって共通の友人が多いので、困った時はお互いを知る人と相談ができました。 そういったところも夫婦になれた理由の一つだったと思います。 今も自他共に認める仲良しです。 ６年間ずっと手を繋いでいますし、腕も組み合ってます。 また、冗談を言い合ってニコニコしています。 せっかく