話題の足裏健康法、若石(じゃくせき)リフレクソロジーについてご紹介!反射区、ツボの押し方、注意点、効果などをご紹介。今日から家で、自分でできる足ツボマッサージを始めましょう。 反射区の位置両足の第一趾の中央部の一点にあります。 もみ方もむ時使う所 人差し指第2関節 もむ手 左足は右手、右足は左手 1点押しで、反射区に入ったら少し押し下げる 支えの手 親指の甲側を支え、サンドイッチ状に力を加える 反射区に当てた人差し指の関節述、十分深く入ったところで 気持ち押し下げます。 器官のしくみ働き内分泌腺の司令部であり、ホルモンの供給基地である脳下垂体は、間脳(視床下部)の下に下がっています。大きさは大豆粒くらいですが、甲状腺、副腎、生殖腺などの内分泌器官に、必要なホルモンを送り出してその機能を正常に保つ働きかけをおこなっています。 脳下垂体ホルモンには、成長ホルモン(GH)、乳汁分泌ホルモン(プロ
国際エネルギー機関によれば、世界の道路を走る電気自動車(EV)の数は300万台を超え、2030年までには1億2500万台に達すると予測されている。多くの国が、将来的にはガソリン、ディーゼル車をなくし、市場を電気自動車に移行させようとしているが、「クリーン」という名の裏に隠れた、さまざまな問題が指摘されている。 ◆児童労働も 途上国で払われる犠牲 EVに搭載されるバッテリーには、さまざまな鉱物が使われている。コバルトもその一つだが、アムネスティ・インターナショナルによれば、コンゴ民主共和国(DRC)でのコバルト採掘が人権問題を引き起こしているという。世界のコバルトの半分以上はDRC南部で採掘されており、その20%は小規模鉱山からのものだ。ここでは児童労働が行われており、7歳の子供も確認されている。年端もいかない子供の稼ぎは1日1ドル(約108円)しかないうえに、鉱夫はコバルトの埃にさらされる
イラン中部ヤズドで演説するハッサン・ロウハニ大統領。イラン大統領府提供(2019年11月10日提供)。(c)Photo by HO / Iranian Presidency / AFP 【11月10日 AFP】イランのハッサン・ロウハニ(Hassan Rouhani)大統領は10日、同国南西部フゼスタン(Khuzestan)州で新たな油田が見つかったと発表した。原油埋蔵量は530億バレルに上り、イラン国内の確認埋蔵量が30%超も増加する可能性がある。 この油田の面積は2400平方キロメートルで、イラクとの国境からフゼスタン州の都市オミディエ(Omidiyeh)まで、200キロ近くにわたって広がるという。 ロウハニ大統領は国営テレビを通じ、油田について「政府からイラン国民へのささやかな贈り物だ」と述べた。 英石油大手BPの推計によれば、石油輸出国機構(OPEC)の加盟国である同国の原油の確認
東京発のファッションウオッチとして生まれたセイコー「WIRED」は、発想豊かなデザインでありながら実用的な機能も併せ持つ若者向けのコレクションとして約20年間愛されている。そんな人気ブランドが新たに掲げた「WIRED reWrite」は、まさにワイアードをいま一度“リライト”し、既存の概念やスタイルを書き換えつつ進化していくという方針を意味する。そんなWIREDとreWriteの2つの“W”から名付けられた新シリーズ「WW(ツーダブ)」は、東京のカルチャーをバックボーンにしながら、時計を新たな切り口で再構築することをテーマとしている。 WW TYPE 01 Ref.AGAB401 3万800円/クオーツ。ステンレスケース(硬質コーティング、一部プラスチック)。直径42.5mm。10気圧防水 機能美を追求した「TYPE 01」 「WW」コレクション共通の特徴が、都会的でスタイリッシュなデザイ
どんな質問にも答えるFAQ「Helpfeel」がフリマアプリ「PayPayフリマ」に導入。出品や購入者の質問を即座に解決し、顧客満足度向上へ Nota Inc. は、どんな質問にも答えるFAQ「Helpfeel」( https://helpfeel.com/ )が、フリマアプリ「PayPayフリマ」( https://paypayfleamarket.yahoo.co.jp/ )に導入されたことをお知らせ致します。 「PayPayフリマ」 FAQページ:https://paypayfleamarket.yahoo.co.jp/help/ ※アプリからもご覧いただけます。 Helpfeelを導入いただくことで、ユーザーは膨大なヘルプページから期待する回答にたどり着きやすくなり、軽微な内容については問い合わせをするよりもスピーディーに疑問を解消することができます。 CtoCサービスでは様々なユ
東京で働く タクシー運転手の一日の仕事ぶりなど 書いているブログです かせぎなどとか書いてます 2019/11/13 の仕事ぶり 本日も 夕方から よく昼頃まで仕事して帰ります 点呼を受けて営業所を出発 転職して 最初は大変でしたが なれると そこまで つらくはなく 売り上げを 諦めれば さぼるのも可能な仕事ですので お金に困ってなければ・・・ さぼりたいのですが そうゆうわけにはいかないので 今日も頑張って 都心めがけて走り 都心まで お客がのらず 今日は苦戦しそうな流れ・・ いつものように 淡々と ~ 22:00 まで お客数 13件 売り上げ 18690円 うーん苦戦( ゚Д゚) 青タン 2割増し時間 22:00 ~ 5:00 四谷 新宿通りを走っていたら・・・ ~ 下目黒 5300円 おろしてすぐ ~ 赤堤 4740円 と連荘 おろして — タクシー運転手に転職 (@Jobcha
初めまして、ペケと申します。以前は会社員として働いていましたが、自分らしい幸せな生活を追求するためにフリーランスとしての道を選びました。 主に動画編集を通じて生計を立てています。 健康や心理学、お金に関する幅広い分野に興味を持ち、それらを学びながら得た知識を皆さんと共有したいと思っています。 また、自宅でバリスタとしても日々精進しており、朝に飲む一杯のコーヒーを楽しむことが好きです。最近ではエスプレッソに魅了され、ラテアートの練習に励んでいます。文章を書く際はつい長くなってしまうことがあり、その点が悩みですが、ブログを通じて情報をお伝えしていければと考えています。 人気のアイラップが欲しい〜! アイラップを売っているお店はどこなんだ?相模原市・横浜市・川崎市あたりにお住いの人がアイラップを探しているだろうと想定してみました。 私自身アイラップが欲しくて相模原を中心に探しまくったけど疲れてし
この観光経済に対する考え方は、先に紹介したアルゴイ地方の事情が背景にある。同地方は自然に恵まれ観光業としては「成長」している。しかし実は農村地域のレストランやバーの類が2006年から2015年にかけて激減。地ビールが飲める、伝統的な田舎風のレストランなどは人気で、本来は観光資源として大きい。これが減っているのだ。この現状を受けるかたちでバイエルン州は観光経済振興を打ち出した。 持続可能な観光業にしていく なぜレストランやバーは減っているのだろうか? 文化地理学が専門のハンス・ホップフィンガー教授らの調査によると、その原因は複雑だが、消費者や余暇の行動の変化がその一因ではないかという。 また、コミュニティーの危機も原因としてあげている。農村地域の再編や地域施設の合理化に伴い、「政治ユニット」として、独立性を失ったところが多いという。さらに農村部の一般的な人口減少が加わる。もともと、多くの村の
はじめにこんにちは。 今回は海外行脚した中でイギリスでのキャッシュレス体験がタイムマシーンのように、日本のキャッシュレスの未来を占うヒントになるのではと思い、体験談と調べた事実を書いてみたいと思います。 イギリスには2度、渡欧しトータルで1ヶ月ほど過ごしてきました。 なぜイギリスか?🇬🇧キャッシュレス大国のイギリス 渡航先にイギリスを選んだ理由はここ10年で最もキャッシュレス化が進んだ先進国の一つであること。 少し古いですが、2016年度のキャッシュレス決済比率が50%を超えており、且つ中国、インド、ケニアのようなリープフロッグ現象で発展した形ではなく、先進国としてキャッシュレス化が進んでいます。 ※2016年時点「キャッシュレス・ロードマップ2019」(一般社団法人キャッシュレス推進協議会)より また、2007年から2016年に掛けてのキャッシュレス比率の伸びは+30%越えという韓国
今週のお題「好きな漫画」 最近ハマった漫画コレ 過去にハマった漫画3冊 さいごに 最近ハマった漫画コレ 理由は簡単、キャンプ好きだから「ゆるキャン△」が大好きな漫画です。 女子高生の彼女たちがキャンプをするお話です、タイトルが「ゆるキャン△」なのに冬のキャンプは電源付きサイトではなく、フリーサイトに行っちゃう本格的なキャンプを楽しんでいます。(私から見れば、全然ゆるキャンじゃない?!マジキャンなところが面白い)そして、彼女たちが作るキャンプ飯がとても美味しそうで、実際にキャンプで真似したくなります。 キャンプに行くため・キャンプ道具を買うために、アルバイトしてお金を貯めてるところも現実的です。10代の女の子といえば、お洋服や化粧品を買いそうだけど、寝袋やテントが欲しいところが素直にかわいいと思います。 わたしも、次回行くキャンプ場のことを考えるとワクワクドキドキしてるので共感します。漫画で
家の中でもあり外でもある、わが家のテラス。 素敵なローチェアも設置したけれど、雨の日も晴れの日も、できればこの空間をもっと居心地の良い場所にしたい……! 今回はキャンパーに必須のあのアイテムを取り入れてみました。 日よけ用のオーニングやシェードと悩んだ末のタープ お庭やテラス、ウッドデッキに取り付けるならシェードやオーニングだよね!と探し回るけれども、なかなか好みの素材や色がない。 そんなときにたまたま見つけたキャンプ用のタープ。アウトドア用品店の天井に展示されてたタープを見ながら、これなら家で使っても違和感ないかも、と購入しました。 フィールドアの280センチ×280センチのスクエアタープは、付属の袋に入れると驚くほどコンパクト。 ロープとペグがそれぞれ8本ずつ付属して5,000円以下と、お値段もコンパクトです。 16ヶ所のループベルトで、ロープや別売りのポールのセットを使えば、キャンプ
出典:Waymo社プレスキットGoogle(グーグル)系の自動運転開発会社Waymo(ウェイモ)が2019年11月1日までに、米アリゾナ州の最大都市フェニックスにおいて、セーフティドライバーを同乗させない状態での自動運転タクシーのサービス提供を開始したことが明らかになった。 ウェイモ社は世界の各社に先駆けて2018年12月に自動運転タクシーの商用サービスを開始している。ただ商用サービスの開始といってもセーフティドライバーが同乗した状態でのサービス提供だったため、いつ本当に無人化されるか注目が集まっていた。 そんな中、ウェイモ社は最近になって、フェニックスの住民に対して近く完全無人でのサービス提供を開始することをメールで通知していた。その後、同社が無人でのサービスを開始したことをジョン・クラフチック最高経営責任者(CEO)が報道陣に明かし、無人サービスの提供が開始されたことが今回明らかになっ
【松本利明(まつもと・としあき)】人事・戦略コンサルタント。大手外資系コンサルティングファームのプリンシパル(部長級)を24年経験。人材マネジメントの支援をした企業は600社以上。日本人材マネジメント協会(JSHRM)執行役員も務めている。著書に『「稼げる男」と「稼げない男」の習慣』(明日香出版社)、『5秒で伝えるための頭の整理術』(宝島社)などがある Embedly市場価値を高めるには「大人の自己紹介」を身につけよう伸びる市場や、自分軸に沿った仕事を見極めただけでは50点です。この段階では、まだあなたは唯一無二の存在にはなっていないのです。 錬金術師のように、自分軸で市場価値をつくれるようになりましょう。 大事なことは「選んだ解を正解に変えていく、強い力」を持つことです。これができないと、転々と転職を繰り返すジョブホッパーになり自分の市場価値を失います。 逆に言えば、「選んだ解を正解にし
こんにちは そろそろキャンプに行かないと、どんどん寒くなっていってしまってどんどん過酷になっていくなと焦っている胃腸丸です。 キャンプに行きたいんですが、荷物の軽量化に悩んでいるんですよね… 実はこの間行こうと決心して荷物を詰めて自転車に積んで走っていたんですが、荷物が重すぎて自転車がふらふらしてこのままだと絶対事故するなと思い引き返したんですよね、、 初めてのソロキャンプということもあって、心配であれもこれもと入れていたらすごい量になってしまうんです… 右上 :寝袋・インナーシュラフ兼ブランケット・エアマッ 真ん中:テント 右下 :グランドシート・枕・防寒着(ダウン) その他:ランタン・ガス関係・ヘッドライト・バーナー・歯ブラシ やっぱりテントと寝袋関係がかなり場所をとっていますね…(ランタンも) このほかにも鍋や食材なんかも入れるとかなりの量になってしまいます。 できることならリュック
猛毒の化合物ダイオキシンを含む除草剤(枯れ葉剤)が全国の国有林に埋まっているのをご存じだろうか。1970年代、政府の手によって埋設された。何のために製造され、埋められたのか。ベトナム戦争との関係を指…
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