行動力を身につけるためのコツ30箇条
・行動しないということは、無意識にチャンスを見送っていること。 ・同時に、将来に向けて自らリスクの芽を育てている。 ・すぐ期限をつけて物事に取り組めば、その行動による損失など大したことがない。 ・決断というのは、先送りにすればするほど選択肢とリターンが少なくなる。 ・やらなければならない、というプレッシャーを持って長い時間を過ごすのは、体を蝕むストレスになる。 ・やらなかった…という、後悔は段々と大きくなる。 ・考えていて進まないときは、行動すると何かは分かるもの。 ・自信がないから行動できない…のではなく、行動するから自信が備わる。 ・行動には、不安を打ち消してくれる効果がある。 ・行動していくことで、あなたのメンタルは強くなれる。 ・行動さえできれば、圧倒的に他者より優位になれる。 ・目標があるのなら、行動リストを書いて、1つずつこなしていこう。その過程も自信になる。 ・フットワークが
どうしてもやる気がない時に自らを奮い立たせる方法 | nanapi[ナナピ]
どうしてもやる気がない時に自らを奮い立たせる方法に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに どうしてもやる気がない時ってありますよね。やる気がないからいつもダラダラしてしまい、勉強や仕事がうまくいかない、ということも多いと思います。 そこでやる気を出す方法を紹介したいと思います。 前提 まず、一番大事な前提を言います。 「行動している時にはやる気はでない」ということです。 脳には側坐核(そくざかく)という部分があります。 やる気というのは、この側坐核がポイントになります。この側坐核というのが働き、脳内物資が出るとやる気がでてくるというメカニズムになっています。 しかし、この側坐核というのは、「作業をすると活発に動き出す」という傾向にあります。作業興奮と呼ばれたりしますが、興奮すると脳内物質がでるのです。 参考：勉強のやる気
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本場でも通じる「最強の勉強法」テクニック : マインドマップ的読書感想文
仕事力300%UP最強の勉強法―カリスマ講師陣が勢ぞろい! (AERA Mook) 【本の概要】◆今日お送りするのは、先日のムック本の記事でもご紹介した、勉強本。 アエラのムックは、確か初めてですが、なかなか盛り沢山な内容となっております。 登場される方々のご本も、結構当ブログで取り上げており、読者の皆さんとの親和性も高そうな感じ。 今回は、その中から目に付いた部分を簡単にまとめてみます。 なお、タイトルは久しぶりに「ホッテントリメーカー」にお世話になりましたｗ いつも応援ありがとうございます！ 【目次】■巻頭インタビュー「社会人こそ、学びが必要である。」マイクロソフト株式会社 代表執行役社長 樋口泰行 ■20〜30代500人に大アンケート ビジネスパーソンの勉強事情 ■CHAPTER1 賢人が実践 最強の勉強法 PART1 スケジューリング術「レバレッジ」シリーズ著者 本田直之 PART
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