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2020年4月18日のブックマーク (2件)

  • テレワークで1日の歩数30%減少 運動不足による健康影響懸念 | NHKニュース

    新型コロナウイルスの感染拡大で自宅などで仕事をするテレワークが広がっていますが、座っている時間が長くなり1日の歩数がおよそ30%減っているという調査結果がまとまりました。専門家は、運動不足による健康への影響を懸念しています。 それによりますと、東京都内にオフィスがあるある大手企業の社員およそ100人を対象に調べたところ新型コロナウイルスの影響が出る前は、平均で1日におよそ1万1500歩歩いていました。 しかし、先月以降、テレワークに切り替えた社員は1日あたりの歩数がおよそ30%減っていることが分かりました。 中には1日の歩数が70%ほど減って1日3000歩ほどしか歩かず、厚生労働省が病気の予防として推奨している1日8000歩を大幅に下回るケースもあるということです。 調査にあたった筑波大学大学院の久野譜也教授は「新型コロナウイルスの影響が長期化すれば、あらゆる世代で運動不足になり糖尿病や高

    テレワークで1日の歩数30%減少 運動不足による健康影響懸念 | NHKニュース
    lizy
    lizy 2020/04/18
    意識的に歩くようにしないとダメだな
  • 話題の楽天モバイルの「Rakuten UN-LIMIT」を家の固定回線として使うには? | 電気仕掛けの家

    1年間無料でその後は月額2980円で使い放題という楽天モバイルの「Rakuten UN-LIMIT」プランが話題です。これを家庭用回線に使うと光ファイバーや無線を使った固定回線よりもお得で自由度が高いと思っている人もいるのではないでしょうか。 使えるか否かの答えは可です。ただし、データ通信が使い放題なのは楽天モバイルの自前のエリアだけで、東京都内や大阪、名古屋などに現在のところ限られます。それ以外のパートナー(au)のエリアでも使えますが、月間2GB(後に5GB)までの通信なのでこれでは固定回線としては使えません。 めでたく楽天モバイルのエリアだった場合、使えるのはスマートフォンだけかと思いきや、モバイルルータの対応端末としてNECプラットフォームズのAterm MP02LN、Aterm MR05LN、Aterm MR05LN RWがあげられており、Aterm MR05LNならばクレードル

    話題の楽天モバイルの「Rakuten UN-LIMIT」を家の固定回線として使うには? | 電気仕掛けの家
    lizy
    lizy 2020/04/18
    rakuten un-limit、モバイルルータのAtermで使えるのか。エリアによってはかなり便利かも