元気そうに見えるけど「実は病んでいる男性」の特徴5つ(Menjoy!) - エキサイトニュース突然ですが『Menjoy!』読者の皆さんには、最近やたらと付き合いが悪くなった友人や知人はいませんか？気丈に振舞っているようでも、誰だって悩みの一つや二つはあるもの。もしかしたら見た目は元気でも心の中は病んでいて、誰かに助けを求めているかもしれません。自殺率は女性よりも男性が多いというように、実は男性のほうが一般的には繊細な生き物。そこで今回は、うつ病患者を主にカウンセリングしている、心理カウンセラーの大木美佐さんに、見た目で分かるメンタルがボロボロになっている男性の特徴を教えて頂きました。 ■1：激痩せもしくは激太り「食欲と共に気力がなくなり激痩せしてしまう。もしくは逆に、食べて飲んでストレス解消する人の場合、見る影もなく太ってしまっています。ダイエットをしていて栄養が偏り、マイナス思考が鬱につながってしまう場合もあり、リバウンドを繰り返す傾向があります。そんな身体の状態が見受けられる人
