野球の面白い画像ください - VIPってなんぞ？
1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/07/03(土) 15:33:11.67 ID:v76UwJUv0 3：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/07/03(土) 15:36:13.13 ID:v76UwJUv0 5：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/07/03(土) 15:37:48.93 ID:v76UwJUv0 7：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/07/03(土) 15:39:09.16 ID:nMtshP/yP 8：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/07/03(土) 15:39:56.32 ID:v76UwJUv0 9：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/07/03(土) 15:41:05.83 ID:v76UwJUv0 10：以下、名無しに
志田未来が可愛くなってる件 - VIPってなんぞ？
36：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/07/03(土) 12:27:24.74 ID:5hpB79Qd0 45：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/07/03(土) 12:29:45.31 ID:ljOmLo9M0 >>36 かわいすぎワロタ これセックスしちゃったな 79：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/07/03(土) 12:41:48.81 ID:iXzlaHVY0 >>36 可愛すぎワロタ 96：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/07/03(土) 12:50:01.82 ID:e5hAa3ob0 >>36 一枚目久本邪魔！ 46：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/07/03(土) 12:30:13.69 ID:CU34TvOuO みらいちゃんかわいいペロペロ 5
襲ってくるんだがこれ何？ 働くモノニュース : 人生VIP職人ブログwww
1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/12/05(土) 18:33:06.61 ID:K2yu/zl20 賢者モードとかそういうのじゃなくて病気じゃないのかな？ なんか気を抜いたらチンコ出したまま死んでしまいそうで怖くてオナニーできない 5 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/12/05(土) 18:34:04.95 ID:jK9sT3lz0 いやそれ誰でもあるから 9 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/12/05(土) 18:35:50.44 ID:K2yu/zl20 大丈夫なのか…ならいいんだが… なんかフッと意識が消えかける感じですげー怖い 28 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/12/05(土) 18:44:39.09 ID:ZDrgnAFm0 教えてやる。 オナニ
７． ランニングフォームのチェック（１） - 入門コース VAAM presents ランニングスクール＋Ｑ
長い距離をスムーズに走りきるためにはフォームを崩さないことが重要ですが、自分では正しく走っているつもりでも徐々に乱れてしまうことがあります。こうなると脚の一部に痛みや疲れを感じるようになります。フォームの乱れの原因は、効率のよいランニングフォームの要素である「肩甲骨」「骨盤」「丹田」のどこかに問題があることがほとんどです。そこで今回は、ランニングフォームの傾向に合わせた、走りながらできる修正方法をご紹介します。 腰が落ちている状態で走ると、重心が後ろになってカラダを前進させる上で余分な力が必要になるため、太ももやヒザに痛みが出たり、疲れを早く感じるようになります。腰が落ちているときは骨盤が後傾しているので、骨盤を支えるお尻の筋肉に直接触れて刺激を与えるのが有効です。走りながらお尻を手でトントンと叩いて筋肉を意識しましょう。
どんなにへたくそでも一日後には絵が上手くなる方法:ハムスター速報 ２ろぐ
1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/07/07(火) 14:08:30.25 ID:fhMB9CyV0 ・用意するもの えんぴつ 紙 2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/07/07(火) 14:12:07.83 ID:fhMB9CyV0 紙はノートでも何でもいいです えんぴつは濃いB2以上を推奨 それでははじめましょう 注意： 私のことを信じられない人はやらないで下さい 効果がなくなるので 3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/07/07(火) 14:12:49.43 ID:1kfdmwiJO 用意した 4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/07/07(火) 14:12:57.36 ID:USUmWtBu0 やてみようかね 5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：20
股関節から内腿にかけてのPNFストレッチ - ストレッチ大辞典
@地面に腰を下ろして、自分で出来る範囲に開脚して下さい。 決して無理をせず、痛みを感じる前の段階で止めて下さい。
kenko60.com - このウェブサイトは販売用です！ - kenko60 リソースおよび情報
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PNFストレッチの解説
ＰＮＦストレッチ モデル 村上 公一、赤荻 亨 痛くない。 時間がかからない。 体が固い人にも効果的。 その場で効果が実感できる。 技のフォームに則したストレッチが可能。 このページでは、安全でもっとも効果的といわれているＰＮＦ（ｐｒｏｐｒｉｏｃｅｐｔｉｖｅ ｎｅｕｒｏｍｕｓｃｕｌａｒ ｆａｃｉｌｉｔａｔｉｎｇ：固有受容性神経筋促進法）をご紹介いたします。筋損傷患者や中枢性の運動障害のある患者に対して用いられる方法なのですが、スポーツの世界でも広く取り上げられるようになりました。体が固いとあきらめている方、柔軟体操で筋を痛めた経験のある方、ストレッチが嫌いな方には是非試していただきたいストレッチ法がこのＰＮＦストレッチなのです。 ＰＮＦストレッチの原理 筋肉が伸張されると腱器官からこれ以上伸ばされたら危ない、という信号がでます。これは急激に筋が伸ばされるほど強く働き、筋を収縮させます。（居
昔の美人の画像:ハムスター速報
昔の美人の画像 カテゴリ画像系 1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/14(金) 01:39:50.06 ID:W2N2KwAM0 定番、「鹿鳴館の華」陸奥亮子 4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/14(金) 01:43:02.58 ID:p390E1CO0 なかなか 25 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/14(金) 02:40:30.76 ID:G66TJ8QM0 陸奥さんヤベーな 現代の量産型たちとは格が違うな 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/14(金) 01:45:45.46 ID:W2N2KwAM0 明治期、下田の芸者 9 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/14(金) 02:01:33.42 ID:W2N2KwAM
手塚治虫がやってたプロットの筋トレ
Author:くるぶし（読書猿） twitter:@kurubushi_rm カテゴリ別記事一覧 新しい本が出ました。 読書猿『独学大全』ダイヤモンド社 2020/9/29書籍版刊行、電子書籍10/21配信。 ISBN-13 : 978-4478108536 2021/06/02 11刷決定 累計200,000部（紙＋電子） 2022/10/26 １４刷決定 累計260,000部（紙＋電子） 紀伊國屋じんぶん大賞2021 第３位 アンダー29.5人文書大賞2021 新刊部門 第１位 第２の著作です。 2017/11/20刊行、４刷まで来ました。 読書猿 (著) 『問題解決大全』 ISBN:978-4894517806 2017/12/18 電書出ました。 Kindle版・楽天Kobo版・iBooks版 韓国語版 『문제해결 대전』、繁体字版『線性VS環狀思考』も出ています。 こちらは１０刷
YouTube - 夏目ナナが女体授業（最後の方のみ）-1
2008.6.25 ドォーモ 女性にとって良いエッチについて、夏目ナナが男性諸君にレクチャー。
ORICON NEWS
程よいイメチェンの塩梅とは？ 自分のセンスに頼らずOK、「これだけ押さえればいい」ニュアンスヘアアレンジの方法 イメチェンしようと様々なテクニックを実践するも、”頑張っちゃっています感”が出すぎてしまうことも。特にヘアアレンジは印象を作る大切な要素となりますが、美容師さんが作る繊細なウ... 【医師に聞く】「春は抜け毛の季節？」AGAが発覚する場合も…治療の“結果”はいつ出る？「初期脱毛」の注意を解説 季節の変わり目は体調を崩しやすくなる時期。それは“毛”にも言えるようで、SNSには「春になると抜け毛が増えるような気がする」「春は換毛期？」など、髪の悩みを訴えるコメントも多数...
ペニス増大の体験記録
皆様の応援のおかげでついに目標だった16ｃｍを超えることができました（・∀・） 今後の更新ですが今まで定期更新でしたが今後は不定期更新とさせていただきます。 大きくなることで、包茎が治ったり、カリ周りのブツブツが治ったり（性病とは違う真珠様陰茎小丘疹（PPP)とかいう物らしいです、コンプレックスだったのででとても嬉しかったです）、勃起したときの硬さが増し彼女を満足させれるようになったり色々ないい事がおこりました。 同じ悩みを持つ方も多いと思いますが皆様もあきらめずに頑張りましょう！！ 追記 最近読者様から増大サプリについて色々メールやコメントをいただきますが現在販売されている様々なサプリはほとんど効果はないようです、ご注意ください！
リリー・フランキー発言集５２０選
福岡県北九州市（小倉）出身後、炭鉱町で育つ。 イラストレーター。 ヤングジャイアンツ監督。 「美女と野球」 「誰も知らない名言集」 「ボロボロになった人へ」 「おでんくん」 「マムシのａｎａｎ」ほか著書多数。 ＦＭラジオのパーソナリティーも担当。 トークイベントのチケットは毎回1分で売り切れる。
【再びオススメ】「試験勉強の技術―東大・司法試験に一発合格」柴田孝之 : マインドマップ的読書感想文
【本の概要】◆今日ご紹介するのは、「東大法学部卒」「司法試験合格」というキャリアの柴田孝之先生の勉強本。 本書は、以前ご紹介した「司法試験超人気講師が教える試験勉強の技術―あらゆる試験に強くなる82のヒント」の増補改訂バージョン、ということになっています。 参考記事：【オススメ!】「司法試験超人気講師が教える試験勉強の技術」柴田孝之（2008年11月10日） 確かに、ヒントの数が、「82⇒91」に増加。 さらに巻末には「Q&A集」を追加。 ページ数も「222ページから310ページ」に増量された力作です！ いつも応援ありがとうございます！ 【目次】第1部 これからの勉強法 試験勉強法とは何か あなたは何をどう勉強すべきか 試験勉強の方法 ほか 第2部 試験勉強の技術 合格するための3つの力 知識の習得〜暗記の技術 知識の習得〜理解の技術 ほか 第3部 スクールの選び方と勉強の進め方 スクール
これから大学に入学する新入生のために - かねどーのブログ
<まえがき> 4月から大学に入学することが決まった皆さん、おめでとうございます。皆さんは今後の4年間を、勉強や研究、部活やサークル、課外活動、アルバイトやインターン、趣味、恋愛、その他色々、何にでも使うことができますし、何に使うかを自分で決めることができます。また、この4年間をどのように使ったかは、卒業後の長い人生にも決定的な影響を与えることでしょう。大学新入生の前には、本当に広い可能性が広がっています。 しかし現状を見る限り、多くの大学生が入学早々、自分の可能性を自ら狭めているように僕には思えます。特に目につくのが、以下の二つのパターンです。 ・勉強することを放棄してしまう ・一つの部活やバイトに強く拘束され、それを大学生活の大半にしてしまう 残念なことに、大学生活の最初に上級生から入ってくる情報は、右も左もわからない新入生をこの二つへと誘導するかなりタチの悪いものである場合が多いです。
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