vol.410 学校関係者の方は あと一週間で夏休み…というところでしょうか。 夏休みの予定はもう立てましたか？ 夏休みは子どもと同様 普段できない旅行やレジャーを楽しむのも大事ですが 夏休み明けに向けた準備を早め早めにしておくと かなり楽になります。 今日は私が教員時代 新学期に向けてやっていたことを 紹介しようと思います☆ ①教室や職員室の整理整頓 ②学級会計簿や週案の作成 ③学習プリントの準備 ④(あれば）研究授業の準備 ①教室や職員室の整理整頓 長期休暇中はまとまった時間がとれるので 普段はできない 教室の整理整頓をしておきましょう。 ・自分の持ち物の把握 ・不要なものを手放す (処分だけでなく売る、譲るも可) この2つをするだけで 見た目も気持ちもスッキリします☆ 具体的に知りたい場合は 以下の記事をご覧ください。 ・職員室 ・教室 ②学級会計簿や週案の作成 新学期がはじまり 子

こんにちは。おこげです。 タコパっていいね！ うまい活経済的！ — おこげ (@Okoge_pupupu) 2018年7月15日 週末、うちで会社の後輩たちとタコパをしました。 久しぶりでしたね。大学時代にやった以来かな？ 昼間から酒飲みながら、たこ焼きを堪能していました。 みなさん、飲みすぎには気をつけましょうね？笑 たこ焼きって購入すると？ たこ焼きって祭りの屋台とかで売っているイメージですよね？ ちょっと高いとは思っても雰囲気もあるので、何も考えずに買ってしまいます。笑 だいたい１０個入り５００円とかですかね。 いざ買い出し 買い出しした材料はこんな感じです。 ＜材料＞ ・たこ焼き粉（３５０円） ・タコ（４００円） ・卵（２００円） ・キムチ（１００円） ・剥きエビ（１５０円） ・チーズ（１００円） ・天かす（１５０円） ・ソース（家のやつ） ・ポン酢（家のやつ） ・マヨネーズ（家の

昨日は家族でアスレチックへ行く・・・予定でした。 直前まで、元気だったんです。 水筒持って、汗拭きタオル、着替えも用意しなくちゃとバタバタと準備をして、動きやすい服に着替えていざ！という時に、フラフラと目眩が。 休みの日に目眩なんて珍しく、びっくりしました。 以前から仕事の日に目眩がしたり、とても悪い時には起き上がれなくなってしまうことがたまにあります。 外で倒れるわけにもいかないので、私は一人お留守番することに。 夫は心配そうな顔で、「エアコンつけて、涼しくして、ゆっくりしてな。」と。 長男は真面目な顔でずっと私の顔を見ていました。 次男は待ちきれずに家の外で走り回っていたので、この状況は知らず。 みんなを送りだして、なんだかとっても悲しくなってきて。 今ごろ着いたころかなぁと思い、一人凹み。 こんなことになっていなければと、また凹み。 しばらく落ち込んでいたけれど、身体も落ち着いてきた

皆さん、おはようございます。 いつもブログをご覧になって頂き、感謝しています。 今日も４：３０に起床。 今、ひと仕事終えて、コーヒーを飲みながらキーボードに向かっています。 さて、 私の悪い癖。 あれも、これも、やりたい！という、 欲張りと言うか、 ガキというか（笑） まあ、やり散らかすところがあるんですが… 長い目で見ると、中途半端に終っていることも多々ありまして。 人生は長いようで短い。 私は８０歳でこの世を去る予定なんですが、 もう４４歳。折返し地点はすぎてるんですよね。 子どもの頃は、人生はいつまでも、永遠に続くような気分でいたんですがねえ。 焦らず、急いで、確実に、そして一直線に進みたい。 ということで、 今日は、お休みを利用して、アタマの中の大掃除です。 やりたいこと、やっていることをゼロベースで見直す日にします。 アタマを空っぽにする方法、人それぞれでしょうが、 私はバイクで

こんにちは！38_さんはちです。 きのこを天日干しすると栄養価がぐ～んと高まるってご存知ですか？ スーパーで手軽に買えるきのこ。 そのまま冷蔵庫にinするのではなく、一度、天日干しに挑戦してみませんか？ 干すだけだからやり方は超簡単だよ。 きのこの魅力を語る きのこは食物繊維・ビタミン・ミネラルなどの栄養たっぷりで、まず体に優しい。 しかも、一年を通して手に入りやすい食材でお値段もお手頃。価格の変動もあまりない。このあたりがお財布に優しい。 和・洋・中どの料理にも使える万能選手であり、毎日の献立に悩む我々にもすごい優しい！！！ きのこを天日干しするメリット きのこに含まれるビタミンＤは日光に当てることで増加！ （ビタミンDはカルシウムの吸収をサポートするので、カルシウムと一緒に摂取すると骨を強くするのを助けてくれる） セミドライ（半生）状態で冷凍すると、解凍したときに水分でベチャッとならず

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ボーナスが出てまた例のこどく「お金使っちゃおっかなー、それともやめとこうかなー」なんてモジモジモジモジしてました、が。 昨日からお買い物マラソンが始まりましたね。 ばっちり参加してきました…。 アンダーウェアとスマホケースを買いましたよ。 アンダーウェア 15,231円 スマホケース 4,320円 合計19,551円 モジモジしてた割には思い切ったな！ 正直買うか迷ったのですが午前中見てたショップが「本日夕方6時から店内全品ポイント10倍」とか言うものだから…。 既に250%引きになってるところからさらに10倍。 楽天はまとめて買わないと送料無料にならないし普通に店舗で買った方が安い場合も多々あります。 しかし確実に楽天で買った方が安い物も存在しています。 それも大幅に！ 今日なんかアンダーウェアのお店だけで 1,965ポイント獲得ですからね。 おそろしや。 本題はここからです。 もっとお

今朝、ご近所の方から、 「一日花のサボテンが咲いたから、見に来たら。」 というお誘いがあり、お言葉に甘えて、カメラ片手に出かけてきました。 月下美人のようなタイプなのかな、と想像していたのですが、まったく違いました。 円柱タイプの「これこそサボテンの見本」といった感じ。昔、石油会社のシンボルマークに使われていたようなサボテン。 頭の部分が丸いので、人間の頭のよう。 一番上と二番目の花が、ボンボンを持って踊っているように見えるではありませんか。 「あっ、チアガールだっ！」 思わず叫ぶこやんぴ。 「チアガール？　おもしろい見方をするんですね。」 ご近所さんは、思ってもみなかった感想に、戸惑った様子。 「うわぁ、きれいですね。」 最初は、そういうべきだったかな？ でも、体までくねらせて、どう見てもチアガール。 このサボテンは、この家の奥様のご両親の形見とのこと。 だからこそ、大事にされ、このよう